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最 新 出 版 新 書

‧宅在家,多自在:從今天起,過簡單的自在生活
作者/金子由紀子 優惠價:78折 218 元
有一種生活叫自在!為了將來不後悔,請趁早「盤點」與「清理」,讓身心更加輕裝簡從!*奉行簡單的生活態度,無負擔的生活「那個不做不行……」「也想做這個……」「那是放在什麼地方吧?」「這個該怎麼辦好?」…………………………心,也有體力極限!你要安排人生的優先順位。從東西減量開始,宅在... →【詳全文】



‧當個有錢人,做個有情人:45個豐盛心靈實現夢想的人生智慧
作者/郭騰尹 優惠價:79折 284 元
此生要為留下美好的回憶而努力,你的生命意義,由你決定!糟糕的人生體驗,外界負面的訊息,這些都會在我們腦海與細胞種下負面思緒的爛草莓,常使我們心生恐懼,人生掙扎難行。無法改變困境,就改變你的心境,丟開爛草莓,從心打造充滿美好回憶的人生場景,學著當個有錢人,做個有情人,一定可以努力... →【詳全文】



‧意志的力量:告別懶、慢、拖,強化意志力的75種刻意練習
作者/艾莉亞.萊文森 優惠價:79折 300 元
與其一再下定決心,不如利用好習慣養成意志力。★★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★★意志力是可以訓練出來的!對於「意志力」這件事,最重要的是:先行動,再談成果。如果你遲遲未踏出第一步,不知道起點在哪,又要怎麼跑完全程?或是一開始你就先自我設限地想著自己一定做不到,當然就註定會... →【詳全文】



‧槓桿人生一點通:除了努力更要借力,屬於渾沌時代的生存之道
作者/吳桂龍 優惠價:79折 276 元
正所謂「計畫趕不上變化」,小至個人,大至組織或企業,無時無刻不在面對各種突發變故,這個時刻……大家面對的都是同一個課題:     創造價值?誤觸地雷?我應該如何選擇下一個美好人生?本書不說「管理」,改談「生... →【詳全文】



‧如果停不下來,就先學會慢下來:52種簡單易行的正念練習,幫你化解壓力,找回專注力〔靜心升級版〕
作者/麥可.辛克萊、喬西.希德 優惠價:79折 253 元
這世界很匆忙,但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀,就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺,不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自我要求甚高,自覺不夠好、不夠完美。做事難以集中精神,常常心不在焉。對... →【詳全文】



‧我們要有足夠的勇氣讓自己心碎──雪兒.史翠德最珍愛的132則生命靈光【插畫典藏版】
作者/雪兒.史翠德 優惠價:79折 300 元
那些我們無法原諒自己的時光,都不會毫無意義。《那時候,我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒.史翠德,在接受生命的不完美後,寫下拯救你靈魂的療傷之書。|全新.插畫典藏版|由紅點設計獎得主 Dyin 繪製你不需要為了取悅別人,達到他們認定的成功。也不需要向別人解釋你的人生規畫,因為沒有人能夠... →【詳全文】



‧其實,我們都寂寞:培養獨處的能力,做自己最好的陪伴
作者/石原加受子 優惠價:79折 237 元
面對寂寞需要勇氣,給還陷在孤獨漩渦中的我們。你,是不是也會有這樣的心情?‧沒人陪在身邊時,會覺得孤單。‧無法獲得別人認同時,就感到不安。‧周遭都沒有人了解我,內心彷彿破了個洞般空虛。「有時我們會很想逃避寂寞、悲傷、痛苦等負面情緒,但這些感覺其實都是真實的感受,不需要過於害怕。反... →【詳全文】



‧2021牛年開財運賺大錢:易經論股鎖定最佳獲利點,風水造吉招財迎福好運到:【限量附贈金生水起招財福祿魚鑰匙圈】
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‧意義的追尋:轉化哀慟的最終關鍵
作者/大衛.凱斯樂 優惠價:79折 379 元
每一個悲傷,都值得被好好看見。轉化哀慟的歷程:否認│憤怒│討價還價│沮喪│接受尋找意義――將哀慟昇華,成為你人生的力量。推薦小劉醫師 外科醫師│吳佳璇 精神科專科醫師、作家│波瑟芬妮 逆風命理諮詢師 洪仲清 臨床心理師│蘇益賢 臨床心理師│蘇絢慧 諮商心理師(按姓名筆畫順序排列... →【詳全文】



‧隱藏的人格面具:「心靈整合之父」榮格帶你揭開內心的衝突,揭祕完美主義、討好型人格、焦慮、抑鬱等心理狀態的真正成因
作者/黃國勝 優惠價:79折 276 元
我們無時無刻不戴著面具。哪怕摘掉偽裝的「假面具」後所暴露出來的「真面具」,也是一個面具。幾齣熱門的社會劇與極具爭議的殺人無罪判決,到底給社會帶來了什麼不一樣的省思?或許,我們有許多不平之鳴要撻伐犯罪者,但或許我們也可以選擇花一點時間,閱讀這本書,理解這些我們可能每個人都有,只是... →【詳全文】



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《重回生命咖啡館》+《生命咖啡館》

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