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最 新 出 版 新 書

‧一天100秒,遠離骨質疏鬆:日本骨科名醫教你運動+食補,重獲績優骨
作者/太田博明 優惠價:78折 250 元
日本骨科博士經過數十年研究,一天只需100秒的「超級回春法」,無論幾歲都能打造健康不老的身體!骨骼,是決定「身體年齡」的關鍵!無論是女性或男性,「老化」都是從「骨骼」開始。一旦骨骼變得脆弱,身體機能就會開始衰退;如果骨骼夠健康,就能維持年輕又有活力的狀態!骨骼決定了身體的青春、... →【詳全文】



‧皮膚美容聰明選:治療前,請先聽聽25位皮膚科專家建議
作者/蔡仁雨、石博宇 優惠價:79折 316 元
追求美容治療的最佳參考書!皮膚美容治療前,要知道諮詢哪些問題?◎皮秒雷射修復期要多久?治療多久後會有效果?◎脈衝光治療與雷射治療有何不同?◎哪裡想要長膠原蛋白,就可以打哪裡嗎?◎外面這麼多人工鼻模的材料,該如何選擇?◎如何判別眼袋與其他眼下凸出物?……美容治療的種類項目繁多,一... →【詳全文】



‧日本醫學博士打造的全面抗癌計畫:癌症能治癒!預防與逆轉癌細胞的86種正確觀念
作者/吉川敏一 優惠價:79折 276 元
★日本亞馬遜讀者4.6顆星推薦★癌症不再是不治之症,只要有心治療,就一定可以痊癒!由日本醫學博士打造的全面抗癌計畫,告訴你如何有效打擊癌症,以及擬定癌後治療與調養的完善計畫,徹底消滅癌細胞,終結對癌症的恐慌。在癌症已從「絕症」變成「慢性病的時代,我們需要:積極防癌 →罹癌後做好... →【詳全文】



‧產科醫師的好孕教室:讓媽媽安心,寶寶健康的懷孕計畫書
作者/陳勝咸 優惠價:79折 300 元
孕前調養×養身安胎×產後照護從備孕到產後,確實了解就不焦慮的完整基礎知識!「安心就是最好的胎教」,愛寶寶之前要懂得先愛自己,有安心的媽媽,才有健康的寶寶。懷孕能接種疫苗嗎?產檢到底都在做什麼?懷孕時要如何補充營養?到底能不能運動?「愛情荷爾蒙」又是什麼?新手... →【詳全文】



‧超馬跑者的崛起:人類耐力與意志的極限挑戰
作者/亞德哈羅南德.芬恩 優惠價:79折 434 元
「越痛苦,越快樂!」「跑者之道」作者最新力作--深入超馬的天地,探索、紀錄這群挑戰人類極限的跑者,一個絕對會令你大開眼界的狂野世界!「你去瘋狂的地方,就會遇見瘋狂的人。」超級馬拉松曾經只專屬最核心的熱中跑者,如今成為蓬勃發展的全球產業,每年有成千上萬名選手參與競技。然而,這個最... →【詳全文】



‧靜心·淨心—52周的修煉,一年後與完美的自己相遇
作者/洛桑加參 優惠價:79折 316 元
預防身體的病要從心靈著手融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法,治標更治本全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力現代人很多疾病的產生,常常與「心靜不下來」有很大的關係。老闆一個Line傳來交代工作、電視新聞播出令人焦急的內容、親友客戶幾句不中聽的渾話……日... →【詳全文】



‧美女保健室:胡心瀕的全方位中醫調理
作者/胡心瀕 優惠價:79折 253 元
妳聽見身體發出的警訊嗎?□黑斑、痘痘、粉刺、口瘡頻出現□過敏症狀,睡眠品質差□常頭痛,容易中暑□胃食道逆流、腸躁症□減重一再失敗□慢性疲勞症候群□月經不調、痛經□尿道炎、白帶和陰道炎□不易受孕、孕期不適□如何坐月子才好?真正的美是指身體與心理、寒與熱、氣與血、虛與實等都處於平衡... →【詳全文】



‧美女保健室:胡心瀕的全方位中醫調理:+【肯園 柳 按摩油】
作者/胡心瀕 優惠價:79折 253 元
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‧六朝玉雕綜論
作者/劉嶔琦、方勝利 優惠價:79折 2528 元
六朝或謂魏晉南北朝,即北朝六朝:魏、晉、後魏、北齊、北周、隋,及南朝六朝:東吳、東晉、宋、齊、梁、陳。從公元二二零年至公元五八八年,共約三百六十八年。在這期間各方英雄豪傑,紛紛爭霸,逐鹿中原。群雄對峙、分裂、戰火紛飛。國祚有的都非常短暫。例如,北周只有短短二十四年。整個六朝時期... →【詳全文】



‧艾熙的減重甜點:5種超級食物,打造讓身體吃得快樂、滿足的美味配方
作者/陳艾熙 優惠價:79折 276 元
健康零負擔的超級食物 + 滿足感食材 X 特殊比例=「減重甜點」吃起來與一般甜點相同,但這不是一般甜點,而是能帶你「跨越減重撞牆期」的瘦身助力!!※本書是藝人陳艾熙藉由「減重甜點」瘦身12公斤的真實案例:28歲那一年,藝人陳艾熙在6個月內胖了12公斤!體脂肪從19%→31%&a... →【詳全文】



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