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‧為什麼事情做不完,你還在滑手機?心理諮商師教你,改善拖延,先從照顧情緒開始
作者/舒婭 優惠價:78折 257 元
擊破7大心理陷阱、活用3大行動策略,徹底擺脫拖延!獻給拖延者的情緒管理指南!找出拖延深層動機,照顧情緒,跳脫「焦慮→拖延→更焦慮」的迴圈!你是否有以下的問題?‧上班第一件事,是打開網頁,而不是工作檔案。‧總是想要等到有 90% 以上的把握,再開始行動。‧工作時容易分心,晚上再用... →【詳全文】



‧終結拖延症套書(共兩冊):為什麼越重要的事越不想做+為什麼事情做不完,你還在滑手機?
作者/舒婭 優惠價:78折 491 元
從「自控力訓練計畫」到「拖延深層動機分析」幫助你擺脫拖拖拉拉,找回自律、高效的生活!本套書組合共兩冊:《為什麼越重要的事越不想做?51種克服拖延與分心,打造超級自控力的訓練計畫》《為什麼事情做不完,你還在滑手機?心理諮商師教你,改善拖延,先從照顧情緒開始》《為什麼越重要的事越不... →【詳全文】



‧別忘記
作者/珍.古德溫 優惠價:79折 276 元
別忘記,生活中的每一刻點滴時光都值得珍視。一本值得從小看到老的溫暖之書。#感受生活 #把握當下 #別忘記那些重要的小事別忘記鋪好你的床,別忘記穿上合腳的襪子。別忘記刷牙,別忘記你的回家作業。別忘記看海、聽樹唱歌,別忘記感受四季。別忘記笑、別忘記哭, 別忘記慶祝……別忘記生命很長... →【詳全文】



‧我好生氣!一本幫助孩子抒發情緒的互動書(附情緒工具互動卡)
作者/艾曼紐.雷貝迪 優惠價:79折 276 元
◆3則情境故事X8張工具卡片◆幫助孩子排解熊熊怒火的互動式繪本!我好生氣!好生氣!媽媽這個大笨蛋,她根本不知道我為什麼生氣!#情緒紓發 #生氣時可以怎麼做 #引導陪伴今天我去參加了朋友的生日派對,扮成了威風的船長。玩得正開心,媽媽來接我了,可是我好想再玩一會兒……但是跟媽媽... →【詳全文】



‧我不想睡覺!一本幫助孩子睡眠的互動書(附睡眠工具互動卡)
作者/艾曼紐.雷貝迪 優惠價:79折 276 元
◆3則情境故事X8張工具卡片◆引導孩子安心入睡的互動式繪本!不想睡覺!不想睡覺!我就是不想睡覺!我不是故意的,是我心裡的小袋鼠不睡覺!#幫助睡眠#情緒安撫 #理解陪伴#分離焦慮第一個夜晚,小女孩一點都不想睡,她電力滿滿,跳上跳下,爸爸給了她擁抱,媽媽念了故事給她聽,卻一點用... →【詳全文】



‧兒子使用說明書:在你放棄和兒子溝通之前,請先看腦科學專家怎麼說
作者/黑川伊保子 優惠價:79折 276 元
你是否覺得兒子像一堵牆壁一樣難以理解?怎麼跟他講,總是講不聽?但是,你以為他心不在焉,他卻會記得你今天笑了幾次……暢銷作家繼47萬本《老婆使用說明書》、16萬本《老公使用說明書》大賣後的系列新作!洞悉「男性腦」的腦科學專家教你有技巧地與兒子相處的方法,只看這一本就能秒懂男孩心事... →【詳全文】



‧我們可以移動那座山嗎?每個故事都有兩面
作者/凱特.坦普、約爾.坦普 優惠價:79折 276 元
☆2020年夏洛特.哈克獎《這裡會是我的家嗎?》續作獻給每一個願意承擔大問題的小人物。一本繪本、兩則故事,兩個截然不同的結局#無懼 #合作 #團結 海鸚和鯨魚是這個故事的主角,一頭可憐的鯨魚已經擱淺,被困在水中,無法回到牠在海洋深處的家。這頭鯨魚身邊除了一群海... →【詳全文】



‧貓主子的科學:喵皇賣萌大小事
作者/史蒂芬.蓋茲 優惠價:79折 300 元
貓是95.6%的老虎牠的耳朵能180度旋轉牠搖晃尾巴表示恐懼與敵意既萌又傲嬌的喵喵小知識‧貓咪偷藏第二個鼻子?‧為什麼貓咪不會放屁(但狗會)?‧貓咪會感覺到內疚、濃情蜜意、幸福快樂或嫉妒不平嗎?‧貓咪的舌頭上為何布滿細微的小鉤子?‧貓咪摔落時總是以腳著地嗎?‧為什麼貓咪懼怕小黃... →【詳全文】



‧貓主子.狗麻吉的科學
作者/史蒂芬.蓋茲 優惠價:79折 600 元
《貓主子的科學:喵皇賣萌大小事》貓是95.6%的老虎牠的耳朵能180度旋轉牠搖晃尾巴表示恐懼與敵意既萌又傲嬌的喵喵小知識‧貓咪偷藏第二個鼻子?‧為什麼貓咪不會放屁(但狗會)?‧貓咪會感覺到內疚、濃情蜜意、幸福快樂或嫉妒不平嗎?‧貓咪的舌頭上為何布滿細微的小鉤子?‧貓咪摔落時總是... →【詳全文】



‧狗麻吉的科學:汪星人狂汪大小事
作者/史蒂芬.蓋茲 優惠價:79折 300 元
狗是99.96%的狼牠能嗅出人類的情緒牠奔跑最高時速72.4公里古怪又好玩的犬類小知識‧為什麼狗會放屁(貓卻不會)?‧狗狗會感到內疚慚愧、幸福快樂或嫉妒不平嗎?‧狗搖尾巴多偏向某一側有什麼特殊意涵嗎?‧為什麼狗兒排便時,身體會沿著南北向?‧狗會做夢嗎?如果會,夢中出現什麼?‧人... →【詳全文】



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