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我的老化之路

作 者 作 品

美女入門
後天美女 (軟精裝)
祕密點心

譯 者 作 品

一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕:超過180萬人見證,5分鐘搞定,還可提臀豐胸
現在覺得不幸,是幸福的起點
定心:找到不受他人影響的自己
德國流「物質減法,心靈加法」整理術:每天只要五分鐘,環境清爽簡單,人生輕盈沒負擔!

日本文學

【類別最新出版】
第一人稱單數
第一人稱單數(深夜酒吧限定版)
未死之人
小幸福寶典
幸福咒語


中年心得帳(CWF0019)──享受吧,一趟快樂的中年之旅
中年心得帳

類別: 日本文學
叢書系列:風格生活
作者:林真理子
譯者:游韻馨
出版社:時報文化
出版日期:2015年09月18日
定價:250 元
售價:198 元(約79折)
開本:32開/平裝/208頁
ISBN:9789571363783

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內 容 簡 介

一轉眼就變大嬸?
不努力提升自己,只想追求一夜變美的臉蛋,就跟舉手投降沒有兩樣──

邁入中年的知名女作家林真理子,
從脖紋到裸足,從畫眉到口紅,
從「進廠維修」到「發現邁入中年其實也不錯」的中年心情歷險記,
字字珠璣、句句血淚,一本「中年心得帳」於焉誕生。

黑木瞳!永遠的黑木瞳──
步入中年依舊美麗的女明星第一名,這麼多年一直都是黑木瞳。
黑木瞳最厲害的地方,就是從來不會給人「不得體」的感覺。自然地散發出清純親和的氣質,讓人留下美麗印象,這就是黑木瞳堅持的信仰,這項信仰也深植在日本女性的心中。俏皮又可愛的笑容感覺好溫柔,深受所有人的喜愛──

因為有了黑木瞳的存在,所以女人們……:
大家都知道只要努力,永遠可以保持女性魅力。於是,不顧一切地拚命努力。
所有人拚了命地追求毫無一絲贅肉的身材、緊緻飽滿的肌膚、尖挺的胸部、豐盈的秀髮,好像不擁有如此完美的外表,就會被其他人拋在身後。

但,妳真的需要參與這場「抗老之戰」嗎?
過去的年代完全不是這麼一回事。照理說,人到中年就應該度過安穩寧靜的生活,如今卻出現了各種不同的阻礙,例如自尊心、擔心自己比不上別人的焦慮感、總覺得別人過得比自己快樂的猜疑心。錯綜複雜的情緒交纏在一起,使得女人必須拚命努力,迎戰不可避免且戰力超強的殘酷敵人。這場戰役就是「抗老之戰」。

變老並不是一件壞事,應該要隨著年齡增長,變成愈來愈有魅力的女人。
中年之後,就得用對方法、心態正確,
那麼無論內外都一樣能保有女王力!

作 者 簡 介

林真理子
一九五四年出生於山梨縣。在日本藝文圈享有盛名,知名文學大賞常勝軍,作品多部被改編為電視劇。在台譯著有《後天美女》、《上流美女》、《美女入門》等。日本大學藝術學部文藝學科畢業後,擔任廣告文案撰寫人。一九八二年出版散文集《買個好心情回家吧!》;八六年以《如果趕上最後一班飛機》、《到京都》榮獲直木賞;九五年以《戀戀白蓮》榮獲柴田鍊三郎賞;九八年以《大家的秘密》榮獲吉川英治文學賞。主要著作包括《讀書的女人》、《不愉快的果實》、《化粧品──COSMETIC》、《下流之宴》等。

譯 者 簡 介

游韻馨 Kaoru Yu
透過文字品味人生的全職譯者。想要優雅地變老,開心享受人生的每個階段,人生初次的中年,一定要好好品味。譯作包括《現在吃的食物,就是半年後的你》、《德國流「物質減法,心靈加法」整理術》、《雪平鍋無油料理》等多部作品。
部落格:http://kaoruyu.pixnet.net/blog
e-mail:kaoruyu@hotmail.com

目 錄

我的老化之路
抗老戰士
整形疑雲
美麗斯巴達──韓國
反光板效果
「現役」感
女性偏差值
進廠維修的心願
「白大嬸」與「黑大嬸」
令人嚮往的「古銅色大嬸」
男人的弱點
突如其來的雷射治療
女性的「頸部」問題
粉底厚牆
鬆懈一秒、醜女一生
嗚呼!悲慘的電視演出
金線
大眼睛、小眼睛
裸足宣言
日本女性之美
夏季和服
珍珠的威力
在家中也……
擺脫一頭亂髮
讓人有感覺的長相
京都的美女力
美女力,真令人敬畏!
祇園藝伎真生小姐
京都魔法
清純的眼神
年輕時的我
魅力女性
續.魅力女性
時尚女性
肌膚的基礎體力
「風情萬種」的眉毛、「平凡無奇」的眉毛
眼妝的今昔變化
口紅的運用技巧
人懶沒藥醫……
親切的人種──中年大嬸
內心住著一位大嬸
瘦身哲學
內衣的性價比
不囤積的減肥計畫
職業婦女的憂慮
什麼年齡就該有什麼期望
瘦下來的喜悅
初次邁入中年

卷末特別對談 京都美人道

延 伸 閱 讀

30開始:打造亮麗熟年

作者: 陳永儀   譯者:   定價:250元   特價:198元

本書特色: 坊間一般的熟齡保健書多只著重在生理照護,本書提供了更為前瞻性和全面性的身心養護建議,實為高齡化時代的熟年族群,以及負責照護老年人口的子女或醫療人員必讀的實用保健書籍。 年齡的增加不等於老化控制老化的速度,完全取決於你自己。 30歲以後,人體衰退率為每年1%,但只要從今天起養成有益健康的良好習慣,持續不斷,就能延年益壽。 老化的速度,大約只有五○%是決定自遺傳,另外的五○%是在你的掌控之中。從今天開始,我們每一個人都可以做一些改變。 活得健康,快樂,活得有品質...

從此,不再勉強自己

作者: 吳淡如   譯者:   定價:300元   特價:237元

每個人都可以活得更像自己,行至中年,吳淡如對「真我」的誠摯思考如果早一點悟到,是的,我會活得更好!從今天開始,走自己的路、過自己的人生不勉強、不附和、不盲從;且行且努力,且行且珍惜一路走來,看遍各種人間風景的你,什麼時候才聽得見自己心中的聲音?走自己的路?當你把好好對待自己的權利牢牢抓在手上,再也沒有人能勉強你!◎請容我重新詮釋自我中心:人生很短,你本來就有權利按照自己內心的聲音而活。◎我想,生活也是。要有自己的步調與節奏,有時要忍受在幽谷中四下無人的寂寞,有時要忍耐嚴寒和酷熱。除非真的不能了...

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