時報悅讀:孤獨的價值(JAF0017)

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首頁社會‧文化‧傳記社會議題書籍基本資料

關於本書

‧內容簡介
 ‧作者簡介
 ‧譯者簡介
 ‧目錄

線上試閱

‧▌前言
‧▌第一章為何孤獨令人感到寂寞？

作者作品

‧日本推理小說家教你看透人生內心戲：打破框架、拆解懸案的100個生活思考

譯者作品

‧這幅畫，原來要看這裡
‧電影食堂
‧這幅畫，還可以看這裡
‧過度溫柔的社會：不強迫、不否定、不責備，為什麼我們不敢說真心話？
‧一個人的老後：獨身晚年是女人的第二人生，請大方快樂地享用！（暢銷十萬本全新改版）
‧書店不死（全新書封，加贈全彩臺灣版別冊）
‧孤獨的價值：寂寞是一種必要
‧超譯尼采
‧七天改變一生
‧貓的牢騷

社會議題

孤獨的價值(JAF0017)
孤独の価値

類別：社會‧文化‧傳記>社會議題
叢書系列：異言堂
作者：森博嗣
譯者：楊明綺
出版社：時報文化
出版日期：2016年09月16日
定價：280 元
售價：221 元(約79折)
開本：25開／平裝／208頁
ISBN：9789571367712

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內　容　簡　介

別再勉強自己和別人來往，不是很好嗎？

發現孤獨的價值，讓自己更自由。

▍能感受到孤獨，是身而為人特有的能力。▍

為了想被認同，我們群居取暖；
為了彼此「連線」，我們過度羈絆。

孤獨不是無視他人，也不是拒絕社會，
而是與社會共生，並且思考自己是個什麼樣的人。

孤獨，究竟是什麼？

｜為什麼我們排斥了孤獨如此珍貴的感覺？｜
- 寂寞其實只是我們的主觀意識打造的
- 「孤獨死」的人難道就一定真的孤獨嗎？
- 世上充斥著將寂寞視為不堪狀態的虛構假象
- 被「集體意識」綁架的我們只會感到更空虛
- 拼命想得到別人的認同，會讓我們更寂寞
- 孤獨的狀態，是為了即將到訪的快樂做準備
- 真正心靈相通的朋友，沒必要經常見面聯絡
- 不懂得思考的人，才是最寂寞的人
- 孤獨就像減重，可以讓身心更健康
- 接受孤獨，其實是讓自己更自由

作家｜詹宏志
作家｜馬家輝
樂評家｜焦元溥
身心靈作家｜張德芬
資深臨床心理師｜陳品皓
────品嘗孤獨推薦

作　者　簡　介

森博嗣｜MORI Hiroshi
一九五七年十二月七日出生於愛知縣，小說家、工學博士，於國立Ｎ大學工學院擔任助理教授。
一九九六年，以《全部成為F》一書榮獲第一屆梅菲斯特獎，以推理作家的身份出道。之後陸續發表多部作品，成為廣受讀者喜愛的王牌作家。
近期著作有《關於找尋自我的樂趣》、《小說家這個職業》、《創作的品味　工作的思考》、《打造自由　自在而活》（以上為集英社出版）、《科學這字眼是什麼是意思》（幻冬社出版）。

譯　者簡介

楊明綺
東吳大學日文系畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修。
譯作有《接受不完美的勇氣──阿德勒100句人生革命》、《超譯尼采》、《說真話的勇氣──北野武的新道德》、《這幅畫，原來要看這裡》、《那天之後的建築──伊東豊雄的後311新建築觀》、《在世界的中心呼喊愛情》、《一個人的老後》等。

▍前言
究竟是隱遁，還是孤獨？
每個人都應該過著自己想要的生活
孤獨真的那麼不堪嗎？
孤獨，究竟為何？

▍第一章　為何孤獨與寂寞劃上了等號？
何謂孤獨？
孤獨意味著得到自由
被羈絆束縛的現代人
人們無意識地渴求孤獨
之所以我們感受到孤獨
我們為何感到寂寞？
關於寂寞的條件
為了不寂寞，我們究竟失去些什麼？
為何我們被教導當個「乖孩子」？
我們都渴望得到別人的認同
想當個好孩子的造反心態
孤獨是由自己一手打造的
伙伴意識是霸凌的基本成因
得到別人認同的手段
團體中的好孩子類型
小酌的那種孤獨感
失去虛構世界的孤獨感

▍第二章　寂寞真的那麼不堪嗎？
可以感受到孤獨，是身而為人的能力
人們畏懼孤獨的理由
寂寞的積極意涵
不被「廉價的感動」所洗腦
世界虛構了太多孤獨的刻板印象
感到孤獨是為了準備享受快樂
寂寞與快樂地起伏曲線
影響情緒的變化值
生與死是生物的宿命
孤獨是為了讓自己自由
不懂得思考的人，才是最寂寞的人
拒絕大量生產的感動
商業虛構的價值觀VS普世價值觀
感動竟然成了一種商品

▍第三章　孤獨對於人類來說，是必要的狀態
孤獨讓你活得更自在
幾乎不和別人會面的我
別將孤獨和個人主義劃上等號
個人主義必須建立在「和平」的基準上
這是個再怎麼微小的存在也能存活的社會
恐懼孤獨的飢餓精神
一個人的發想
孤獨也有產值
學校裡的集團意識重要嗎？
不要失去獨處的時刻
關於孤獨的盪鞦韆原理
瞭解孤獨，才能瞭解愛情
讓孤獨轉換成「美」：創作的動機
孤獨就像減重，能讓身心更健康

▍第四章　孤獨也能衍生美的意識
人類工作的變遷史
在寂寞中發現美：日本的「侘‧寂」文化
從孤獨中發現美的意識
體會沉靜：從肉體轉向精神
集體意識讓人感到更空虛
孤獨的價值‧苦惱的價值

▍第五章　接受孤獨的方法
嘗試寫詩吧
孤獨是一種奢侈的感覺
鑽研自己的樂趣
做些無謂的事應付孤獨又何妨
孤獨是只有人類才能達到的境界
描繪你想要的自由

▍後記
富裕生活中的迷失
普遍比實際年齡年輕的現代人心智
嘗試孤獨之路
孤獨能讓你的心變得更溫和
結語：孤獨有其價值

延　伸　閱　讀

‧日本推理小說家教你看透人生內心戲：打破框架、拆解懸案的100個生活思考

作者：森博嗣譯者：蘇暐婷定價：260元特價：205元

「全部成為F」王牌小說家森博嗣的100個生活思考！森博士將自己對人生、夢想、社會、職場……的思考以推理手法逐步分析，打破思維框架，拆解人生懸案，讓你一秒突破盲點，即刻擺脫內心戲！人生這部戲劇，一生僅此一部，無法出戲，也無法喊卡，不能保證是喜劇，更無法逃離悲劇的可能……有時候，花費再多腦筋都無法讓自己擺脫不斷上演的內心戲；花費多少唇舌都無法讓他人走出毫無生路的死胡同。其實，我們都只需要別人的「當頭一棒」加上自己的「靈光一現」！我們可以換個洗髮精品牌、吃一間從沒吃過的餐廳、聽一場沒接觸過的音樂會，...

‧艾倫‧狄波頓的人生學校：開始享受獨處

作者：莎拉．梅特蘭譯者：徐昊定價：280元特價：221元

我們使用越來越多的社群媒體，是因為我們都在避免孤獨。亞里斯多德說：「極度幸福的人很少是孤獨的，因為人類是群居的動物，本質上仍想要與他人一同生活。」──真的是如此嗎？1976年，藏傳佛教傑尊瑪丹津・葩默（Jetsunma Tenzin Palmo）在喜馬拉雅山的山洞裡頭住了二十年，仍然保有健康與活力，至今仍不斷爭取佛教女性的宗教權。2005年，艾倫・麥克阿瑟（Ellen MacArthur）打破單人帆船環球紀錄，自己獨處71天14小時18分又33秒，不凡成績獲英女王策封為爵士。1929年，美國探...

讀者書評

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