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內文摘錄
Chapter 1 - 祕境
東西南北
縣市：宜蘭
景點：聖母山莊登山步道
概要：位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區上方，標高908公尺、徒步單程約略兩小時三十分鐘。登山步道主要分為兩部分，前面是五峰旗瀑布至通天橋的產業道路，步行距離約2.9公里；而抵達通天橋後，1.6公里長的「聖母山莊登山步道」於此正式展開，此段為山徑步道，盡頭為「聖母山莊」。
「抹茶山」
那天我穿著海灘褲，腳下踩著一雙涼鞋，宜蘭的天氣正如「竹風蘭雨」這句俗諺的形容一樣正飄著雨，在毫無任何準備的情況下登山的我早已疲勞困頓，尤其是從登山口開始的1.6km，真的有夠漫長。其實，在還沒實際看到美景之前，我們也滿懷疑前方真的有什麼漂亮的景色在等著我們嗎？但是，在走出森林，三角崙山頂忽然映入眼簾的瞬間，我突然覺得這一切都值得了。三角崙山彷彿一座壯大而飽滿的抹茶山，我想，這便是人稱的絕世美景、人稱的神仙祕境吧？相較於被世人美譽為「巨人戰後所留下的遺跡—菲律賓巧克力山丘」，毫不遜色。
雖然在宜蘭登山需做好萬全的準備，然而這般特殊氣候所形成的大自然奇景，除了親自來一趟以外，絕對沒有辦法在其他地方看到，快來吧！
「抹茶山」
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地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路
注意事項：
1.宜蘭的特色是竹風藍雨：天氣變化大，因此需小心風雨。這裡很少放晴，並非隨時可以一覽宜蘭美景。所以一切都要看運氣。
2.山上會有毒蛇出沒的可能性。
3.自己的垃圾，請自己帶走。
4.昆蟲超級多，驅蟲劑噴霧請務必準備。
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