推薦序 深具震撼且值得深思 /洪蘭
前言 重新思考人類在自然界的角色
第一章 心靈是什麼
所有心理活動源自腦部 / 人類生命最難解的謎 / 心物二元論的大災難 / 物質是心靈的客觀具體形式 / 身心爭辯的重要理論 / 心靈與大腦關係曖昧難明 /
新的心靈觀
第二章 大腦的枷鎖
冒牌貨占領了大腦 / 暴露與不反應治療法 / 強迫症的腦部改變 / 習慣的養成與錯誤訊號 / 加入禪定的行為療法 / 四步驟療法記實 / 腦部改變背後的力量
第三章 大腦的誕生
年輕大腦的可塑性驚人 / 基本神經解剖學 / 神經元的不可能之旅/ 大腦如何完成複雜工程 / 經驗對腦部連結的影響 / 環境刺激是關鍵 /
第四章 銀泉市的獼猴
銀泉獼猴傳奇 / 顛覆薛靈頓反射理論 / 後天棄用論與中風 / 猴子的命運 / 研究獼猴腦部進入全新領域 / 銀泉猴留下兩大影響 /
第五章 按圖索驥
運動圖因人而異 / 魔法紡織機 / 以科學角度探討哲學/ 行為改變皮質結構 / 大腦的變動特質 / 中風的限制健肢活動治療 / 徵召大腦皮質 / 新發現造福中風病人
第六章 忙碌的倖存者
透過行為爭取皮質空間 / 促發腦部改變的實驗 / 重要的是專注力 / 小提琴家的腦部皮質重組 / 手部肌張力不全治療 / 成人的大腦也有可塑性
第七章 大腦網路重組
特殊語言障礙與大腦 / 透過學習來矯正/ 妥瑞症候群 / 四步驟療法不是噱頭 / 認知治療對憂鬱症的療效 / 禪定與憂鬱症復發 / 計程車司機的海馬
第八章 量子大腦
確認:意識存在 / 詹姆士的現代心腦觀點 / 詭異的雙狹縫實驗 / 物理理論根本改變 / 既死又活的貓 / 觀測者的影響力 / 以量子物理學為基礎
第九章 自由否定意志
將心靈力量賦與科學意義 / 意志的物理表現形式 / 不同的未來只是幻想? / 「自由否定意志」的實驗佐證 / 前額葉皮質是關鍵角色 / 意志力讓電腦游標移動
第十章 專注的重要
專注力的重要性 / 專注究竟如何運作 / 內省可重繪心靈版圖 / 被觀察的現象才是現象 / 量子季諾效應的心理作用 / 意志力即專注力 /
後記 心靈之腦