本書特色：
1. 顛覆性發現，推翻有關長壽的既定觀念。
2. 附自我評量表，算出你的長壽分數。
3. 購買本書，就有機會體驗哈佛健診價值28,800元的〈元氣菁英〉健檢乙次。
本書內容：
顛覆保健觀念的史丹福百年大調查
長命百歲，竟然要看個性？
開朗樂天，會比較快升天？
提早入學，少活好幾年！
要活動，不一定要運動！
勞碌命，原來是長壽命！
健康這件事，絕對不是你想的那樣……
楊聰才診所 楊聰財 院長／陽明大學醫學院 潘懷宗 教授專業推薦
空前調查全球首曝光，揭開想像不到的長壽祕密
調查時間：距今將近100年前，持續中
研究對象：當年10歲左右的小學生，1,528名
追蹤事項：他們的一輩子，食衣住行、工作家庭……
分析發現：
● 開朗樂觀的小孩，沒有正經穩重的小孩長壽
● 提早在5歲入學，早夭風險比6歲高
● 勉強自己去運動，效果不如每天澆花下棋
● 如果妳生活充實，單身可能比結婚更健康
● 努力工作認真拚，比退休享福還養生
● 培養女性化特質，有助降低死亡的機率
這項研究，將從此改變長壽與健康的討論
「所謂『知識便是力量』，推薦您看此書，可以獲得正確的『長壽之道』！」——耕莘醫院精神科主任級醫師楊聰財醫師
「顛覆長壽的既定觀念，是不是很吸引人來一探究竟呢？」——陽明大學醫學院藥理教授 潘懷宗博士
「誰能活最久、為什麼能活得久？答案絕對讓你大吃一驚。」——《引爆趨勢》《大開眼界》爆炸頭鬼才葛拉威爾（Malcolm Gladwell）