每天最好有段寧靜、獨處的時刻，寧靜、平和可減輕心中的壓力，更可充電，使自己由疲勞中恢復。其實，做時間的主人方法千萬種，但只有去除事事求全、事必躬親、不作授權、不利用資源、輕重緩急不分、未建立人生目標……等徒勞無功的安排後，並且減少後悔、害怕，心中充滿感激、平和，才可能體會生命的豐盛，也才能確切掌握時間。小兒科是一門關心和注意小兒生長和發育的臨床醫學，目的在使每個小孩生理上、精神上、情緒上和社會上各方面的發展，能得到適當的幫助和指導，發揮其最大的潛在天賦，以期長大成人後，能對家庭、社會、國家和民族做最大的貢獻和應盡的責任。