時報悅讀:優氧：改善微循環，優化身體氧氣，增強自癒力(VHK0027)

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醫療保健

優氧：改善微循環，優化身體氧氣，增強自癒力(VHK0027)

類別：醫療保健
叢書系列：CARE
作者：張安之、莊一全、曾棋南
出版社：時報文化
出版日期：2016年03月11日
定價：350 元
售價：276 元(約79折)
開本：25開／平裝／272頁
ISBN：9789571365671

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強　力　推　薦

氣血的奧妙開啟神經調控和許多現代文明疾病的關係，也是延年益壽的重大關鍵，閱讀本書將可認知優氧環境對人類的重要性！

孫毅／大陸國家千人計畫特聘專家、同濟大學醫學院幹細胞臨床轉化中心主任
黃其光／國際扶輪社2014～2015年度總社長
謝仁俊／國立陽明大學特聘教授、國立陽明大學腦科學研究所專任教授、臺北榮總整合性腦功能研究小組主持人

專業推薦

內　容　簡　介

高血壓、糖尿病、憂鬱症、老年失智……
世界七大慢性疾病的新希望！

微循環障礙使身體缺氧，一旦人體微循環發生障礙，組織、器官就會受到一連串負面的影響而不能發揮正常功能，導致機能病變和疾病發生，本書說明微循環障礙與各種疾病的關係。

大腦神經系統：
神經細胞是高度消耗氧的細胞，腦部的供血不足，就會導致頭暈、頭痛、失眠、多夢、焦慮等，長期腦循環不佳更與記憶力衰退、失智症有關。

心血管系統：
心臟發生微循環障礙，易引起心肌供血不足，產生胸悶、心慌、心律不齊、心絞痛等冠心病的症狀。

消化系統：
腸胃道是重要的代謝器官，如果發生微循環障礙，會使營養吸收不良，腸胃道免疫力減低，發生胃炎、潰瘍病、腹瀉、便祕以及其他病變。

免疫系統：
微循環障礙會減低免疫細胞增殖的能力，妨礙免疫細胞往患部快速移動，導致人體抵抗疾病能力低下，對健康造成不利影響。

肌肉關節：
肌肉、關節發生微循環障礙時會導致乳酸堆積，使頸、肩、腰、腿的肌肉酸痛、麻木、冰冷，長期導致退化性病變，造成肌纖維發炎疼痛。

婦科系統：
許多婦科病與微循環有關，如嚴重的經痛、月經不調、小腹下墜感、子宮肌瘤，並導致各種激素分泌紊亂。

皮膚系統：
皮膚發生微循環障礙時，會使營養降低，出現鬆弛、皺紋、黃褐斑、老年斑、魚尾紋、眼袋等現象，也較容易出現皮膚乾裂或其他皮膚疾病，傷口癒合的速度也會減緩。

泌尿生殖系統：
微循環障礙可導致腎炎、腎衰、女性盆腔炎、月經不調，男性方面則如前列腺炎、膀胱炎、勃起功能障礙等。

代謝症候：
人體細胞的能量主要來自進行有氧呼吸，因此缺氧會使細胞的能量代謝出現異常，進而導致高血糖、高血脂、肥胖症，並促成糖尿病發生。

癌症缺氧：
缺氧是致癌及導致癌細胞惡性化的重要因素，改善缺氧能有效幫助癌症治療。研究指出，提高血流量對於癌症患者的病情控制及存活率有明顯地幫助。

血栓形成：
當血流速減緩時，血脂濃度上升，容易導致動脈硬化狹窄，並提高血小板接觸並黏附於內膜的可能性，使血小板不斷地聚集而導致血栓成長。

本書詳細說明了微循環障礙與各性慢性疾病的關連，也提供簡便易行的保健法來幫助改善微循環，真切希望能幫助更多人獲得健康的「優氧新生命」。

作　者　簡　介

張安之
中正大學電機系學士、清華大學科技法律碩士。
多項積體電路專利的發明人，歷任多家生技公司高階主管，扶輪社3470區美國加州矽谷團體研究交換團團員，扶輪社3470區2016～2017年度助理總監，現任智信生醫研發公司董事長。

莊一全
高雄醫學大學醫學研究所醫學博士。
嘉南藥理科技大學生物科技系（所）助理教授、國立成功大學醫學工程研究所博士後助理研究員（2002年8月～2004年7月）。

曾棋南
瑞典王國（Karolinska Institutet）心臟血管外科醫學博士。
林口長庚醫院外科部心臟外科主治醫師、瑞典王國心臟血管外科兼任研究員。

導讀

第一篇神經傳導與氣血循環

第一章　探尋神祕的血脈之氣
第二章　動脈的自律活動與血液循環
第三章　神經傳導與血液循環
第四章　生物電磁場與射頻微波的應用

第二篇　微循環與慢性病

第五章　微循環障礙與高血壓的發生
第六章　血糖異常、高血脂與肥胖
第七章　代謝症候與微循環障礙
第八章　血管新生與癌症
第九章　血流速與血栓形成
第十章　情緒失衡、精神官能症與失智症

第三篇　氣血的保健

十一章　身心失衡與大腦、神經的保健
十二章　缺氧運動與減脂
十三章　微循環的檢驗及診斷

後記　缺氧疾病，優氧療癒

延　伸　閱　讀

‧氧生－－21世紀最有效的防癌新革命

作者：張安之、方鴻明、李石勇譯者：定價：280元特價：221元

缺氧是致癌的關鍵！諾貝爾醫學獎得主早在一九五五年就預言：氧氣足夠就能防癌的理論終將實現，但在此之前，數以百萬的人，將因對此一無所知而死亡。在任一大型書局，架上不會少於五本防癌的書，但其中原理，大多還是停留在自由基及致癌毒物，修心養身、多吃菜而已，竟連什麼是癌細胞都說不清楚。可是專研癌症的書籍，又過於專業，這知識的門檻，加深了許多的遺憾。本書以缺氧與癌症的關係為主軸，用活潑生動的語言訴說癌細胞是如何像間諜般存在於正常細胞間，並一步步利用自身攜帶的遺傳密碼以及其他盡忠職守的忠誠細胞（如保家衛國的免...

‧一根吸管有氧治百病：強化呼吸、恢復體態、抗老有活力

作者：趙哲暘譯者：定價：320元特價：253元

您一定要知道●氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵●臉上皺紋等老化問題和呼吸有關●吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺●嚼食口香糖訓練咀嚼力，有助於美化臉型●過度跑步造成喘不過氣來，不利健康●身上常出現靜電反應代表健康警訊●吃飯六分飽，多活二十年●吞嚥異常會壓迫第一頸椎，阻塞經絡，影響器官功能萬病不離「缺氧」與「體態失衡」想長命百歲，同時保有良好的生命品質，最簡單的方法就是從好好呼吸開始。本書教你只用一根吸管就能練習正確的呼吸方法，促進呼吸道功能，讓身體有氧、讓歪斜體態恢復平衡。趙哲暘醫師多年臨床...

讀者書評

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