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作 者 作 品

健康粗食風──點心,孩子的第四餐

譯 者 作 品

女性荷爾蒙講座:讓身‧心‧肌膚天天好氣色的五堂課
健康粗食風──點心,孩子的第四餐

烹飪食譜

【類別最新出版】
全穀蔬食烘焙時間:韓國素食專家的46種不過敏、零負擔甜點配方大公開
紳裝主廚武俊傑的人生和他的創意料理:掌握烹飪知識點、技巧、零失敗、絕對美味的42道完整食譜提案
零失敗!低熱量的保鮮盒冰淇淋食譜:用微波爐在自家重現手作冰淇淋專賣店的極致美味
冷便當聖經:72個愛心餐盒╳300道百搭主副菜,用美味佳餚表達量身訂作的愛與初心!
到老師府辦桌:台北老家族的陳家菜


「健康粗食」三書(CY9092)

類別: 飲食‧休閒‧娛樂>烹飪食譜
叢書系列:套書
作者:幕內秀夫
譯者:凱瑟琳
出版社:時報文化
出版日期:2006年07月10日
定價:620 元
售價:490 元(約79折)
開本:大25開/平裝

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內 容 簡 介

實踐大學食品營養及保健生技學系副教授 黃惠宇、生機食療大師 歐陽英、明曜親子館執行長 梁旅珠、全國家長團體聯盟理事長蕭慧英、書田診所小兒科醫師 丁綺文 健康推薦!


飲食生活是攸關全家人健康的重要大事。粗食是老祖宗傳承下來的健康瑰寶;不但能夠讓全家人吃的得美味、健康,更幫助孩子從小打下健康基礎,贏在飲食大事上。

點選可看放大圖!



套 書 目 錄

健康粗食風──點心,孩子的第四餐

作者: 幕內秀夫   譯者:凱瑟琳   定價:200元   特價:158 元

餅乾、蛋糕≠點心!砂糖就是引起孩子蛀牙的元兇!孩子亂發脾氣、精神不好,都是甜食惹的禍!你家孩子零食不離手,愛吃油炸、甜食不吃正餐嗎?孩子光吃三餐是不夠的,但如果以為吃點心就是餅乾飲料亂吃一通,那可就大錯特錯了!提倡粗食主義的營養師幕內秀夫,在本書中提出許多關於營養的健康觀念,包含「點心是孩子簡單的第四餐」「吃米飯的孩子不會變胖」「為什麼孩子愛吃甜食」等,精闢的觀點讓人大呼「原來如此」!書中再搭配各種簡單方便的點心食譜,還要教你如何用市售品稍微加工,就能變成受歡迎的點心,不但讓孩子吃的滿足,健康...

讀 者 書 評

  讀者評鑑等級:★★★☆☆ ,共有 1 位網友寫書評

1. LD 2006.11.14 ★★★☆☆ 看LD的所有評論

圖片精美,值得一看!