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內文摘錄

譯 者 作 品

三十三歲的逆襲:在不夠完美的人生裡,我允許自己軟弱卻依然認真生活

心理勵志

【類別最新出版】
克服倦怠:30種突破困難,心不累的生活進階法
開啟多重宇宙的自動書寫法:利用直覺筆記擺脫困境、顯化夢想,創造零極限的美好人生
拆掉思維裡的牆:改變心智模式,過你想要的人生
做個有溫度的人:溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係
追光之歌


這樣說話很傷人:關於白目、討人厭與情緒勒索的毒舌辭典(CF00442)
후회 방지 대화 사전: 잘못된 말버릇으로 관계를 망칠까 봐 걱정될 때마다 꺼내보는

類別: 心理‧勵志‧占星>心理勵志
叢書系列:人生顧問
作者:王高來
譯者:張雅眉
出版社:時報出版
出版日期:2022年04月22日
定價:400 元
售價:316 元(約79折)
開本:25開/平裝/304頁
ISBN:9786263352339

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內 容 簡 介

成熟大人不會說的NG話語,
讓你不再懊悔:「早知道就不該那樣說!」


語言很有力量,可以讓人感到溫暖,也可以倍覺心寒。
       
那些會破壞人際關係的話語,或許只是開玩笑或一時衝動,然而一旦說出口,就無法按下收回或刪除鍵。
       
作者將日常生活中容易中傷他人、打擊信心,以及具有道德和情緒綁架意味的討人厭話語,經過分類與歸納後,寫成五大章節、四十八句的「毒舌辭典」,並告訴你哪些話要避免使用;同樣的意思,又該如何表達更貼心。例如:

【你懂我的意思嗎?】

這樣說的人可以想想,是不是認為自己的語言組織能力不好,會表達不夠清楚,講話沒重點。還是你純粹就是覺得對方很笨,所以才要一直確認他有沒有聽懂。

正向表達法:「你還有不清楚的地方嗎?之後有任何問題,都可以隨時提出來。」

【我是為你好才這麼說的】
這是強迫對方接受「我說的絕對對你有幫助」或「即使你聽了不高興也要接受」的觀點,也會形成以愛為名的情緒勒索。
我們要學會以課題分離的方式,對待別人的人生。

正向表達法:「說實話,我是覺得......」

【我不是早就跟你說過了嗎?】
 這句話就像巫術式的說話法,當預言發生在他人的壞事果真發生時,說這句話代表自己簡直是全知全能的先知,藉此展現想炫耀的慾望。

很多人也會因此扭曲記憶,認定事情發生前,自己本來就是那樣想的,也就是俗稱的「事後諸葛」或「馬後砲」。
 
正向表達法:從同理對方做為安慰的出發點:「我知道你現在很難過,你想要談談嗎?」

【我都已經跟你道歉啦!】

許多人道歉,不是為了說「對不起」,而是為了對方的「沒關係」。當對方不願意原諒時,道歉的人就會覺得對方是無理取鬧,然後這句金句就冒出來了……

有看過欠錢的人比債主還凶的狀況嗎?這句話就帶有這樣的意味。

正向表達法:除「對不起」、「我錯了」之外,進一步說明自己這件事情哪裡做錯了,然後誠懇地向對方致歉。

此外,還有「你聽了可別生氣」、「拜託,我才更慘好嗎!」、「我連問都不能問嗎?」、「我本來不打算說的」等聽了會讓人覺得不舒服、火冒三丈,以及情緒勒索的話語。
        
本書帶有黑色幽默的色彩,讓人在閱讀時能會心一笑,同時也思索自己是否會在無意間以言語傷害別人。

好好說話推薦(按姓氏筆畫排列)
出色溝通力教練  莊舒涵(卡姊)、激勵達人  鄭匡宇、溝通平台《聲藝》創辦人  歐馬克
     
讀者迴響
「如果沒有這本書教我如何說話,想必我一輩子都會被別人說的話殺死,或是說出殺死別人的話。」 ——perfectnag

「透過這本書可以檢視自己說的話,也能獲得改善人際關係的機會。」 ——藍色球球

「一句話可能包含數種意思。在說話前,我們應該仔細思考話語中的前後邏輯,希望所有誤會也能因為人們懂得如何善用語言的力量而減少。」

作 者 簡 介

王高來

韓國人氣社群網站「kakao早午餐」(kakao brunch)的網紅。

個性內向且謹慎,具有高敏感特質,對人事物都抱持高度的好奇心,因為熱衷仔細思考和深度探究,進而專攻心理學。

期許自己能像身處深海中自在遨遊的鯨魚,學習牠即使是地球上最大的哺乳類動物,擁有龐大的身軀與力量,但仍心懷謙遜,為人随和不自傲。

著有《小心眼也很好》、《心理學奉茶房》(以上書名皆暫譯)。

譯 者 簡 介

張雅眉

畢業於國立政治大學韓國語文學系,喜歡透過工作傳遞生活的價值,因此在畢業後帶著熱忱踏入翻譯與教學的行業。主要翻譯領域有藝術、文化、飲食等,譯有《白》、《薩哈公寓》、《三十三歲的逆襲》等書。

敬請賜教:alove10th@gmail.com

目 錄

作者序   早知道就不該那樣說

不自覺就散發出令人討厭的氣息
Chapter 1   嗅覺篇


你臉色不太好耶?  【微笑地說著對方發生的壞事】
你長得很像某某人  【你會聽到別人這麼說是理所當然的】
我只是開玩笑啦 ! 【這樣說能賦予自己豁免權】
自古以來就是這樣啊! 【 你應該這樣做才對 】
你現在還年輕,正是最美好的時候  【疼痛,才叫青春 】
想當初我......   【在我那時候啊……】
你懂我的意思嗎?   【一直問,我的耳朵都快長繭了】
我說的話很難懂嗎?  【你講得那麼爛,還要我聽懂!】
你竟敢!   【沒有我的允許,你居然敢這樣做!】
其實都一樣啦!   【你就別再多想了,不會有例外的】
其實我沒你說的那麼了不起啦!   【真的,就跟你說我只是運氣好】
對不起   【在某些情況下,還不如別道歉】

聽著聽著就讓人打冷顫
Chapter 2   聽覺篇


你聽了可別生氣   【 因為我要跟你說會讓你不高興的話 】
我是為你好才這麼說的   【其實是為了我自己好】
我是不在意啦,但其他人  【其實最在意的就是我】
你知道就好,千萬別告訴別人  【啊,說出來好舒服!】
如果我也有你的水準  【反正對你來說也是輕而易舉嘛!】
你也有錯!  【總之,我說你有錯就是有錯!】
隨便  【反正我沒差】
拜託!我才更慘好嗎!  【誰能比我慘】
總有一天你會懂  【所以你就乖乖接受吧!】

既令人倒胃口又想狠揍對方一拳
Chapter 3   味覺篇


乾脆(就這樣做吧!)  【就用這個如何?】
我覺得不怎麼樣  【沒有任何理由,我就是覺得這樣】
就憑你?  【你根本沒資格好嗎!】
這樣下去該不會吧?  【讓人期待的大事即將發生】
這才是最棒的  【就是這樣,沒有之一】
你這樣不對吧?   【我說的才正確】
我一看就知道  【你問我怎麼知道,一看就是那樣啊!】
不是就算了? 【怎麼了?我說了什麼嗎?】
我不是早就跟你說過了嗎?    【我就知道會那樣】
我只是實話實說 【我又沒說錯】
如果是外人,根本就不會跟你說這些  【我不是外人吧?】
難道我還不如外人嗎?  【你怎麼可以對外人比較好?】

真可怕!令人不忍卒睹
Chapter 4    視覺篇

你有證據嗎?  【那你告訴我是幾點幾分幾秒發生的啊!】
我連問都不能問嗎?  【真是神祕的問題】
我都已經道歉了啊!  【該做的我都做了,你還想怎樣?】
我沒有錯,只是想法跟你不一樣  【我是我,你是你】
那你呢?  【你又做對了什麼?】
這件事本來就不對,但我後來也有發現自己錯了,所以我根本沒錯  【你到底是在講什麼?】
說穿了…… 【我說的是事實啊!】
你就是這樣才不行  【你以後也好不到哪裡去】

恐怖喔恐怖!讓你全身寒毛直豎
Chapter 5    觸覺篇


要做到這點有那麼難嗎? 【我就只有這麼一點要求啊!】
你為我做過什麼嗎?  【你看我都為你做了什麼!】
你想怎樣就怎樣,隨便你  【反正我已經無所謂了】
我本來不想說的   【但既然我已經說了,你就覺悟吧!】
我從沒當你是○○  【你的存在有意義嗎?】
我要殺了你 【你實在讓我太受傷了!我一定要狠狠報復你!】
我要去死【如果你不希望我死,就乖乖按照我說的去做】

後記  你想住在什麼樣的房子裡?

讀 者 書 評

  讀者評鑑等級:★★★★☆ ,共有 0 位網友寫書評