如果你還在尋找成功的方法，
成功已經決定拋棄你找別人去了！
為什麼改走不一樣的路線上班，就會成功？
為什麼允許自己偶爾打破誓言，就會成功？
為什麼列出自己覺得不可能做到的事，也可以成功？
別把成功看得太正經八百，它不過就像吃飯聊天一樣簡單，而且過程樂趣十足！
快把老舊的成功之道扔進回收桶，
給自己每天1分鐘的時間改變，
成功很快就會對你投懷送抱！
你可能覺得自己毅力不夠，做事無法持之以恆，
但你可以專心1分鐘背一個單字、回一封email，養成認真面對的態度。
你或許不敢冒然改變，辭掉工作去追求夢想，
不過你可以嘗試沒喝過的飲料、新開幕的餐廳，培養改變的靈活力。
每天花短短的1分鐘，做一個小改變、挑戰一件絕對做得到的小事，
用放鬆、沒有壓力的心情，
踩下行動的踏板，發動改變的引擎，你就能成功得既輕鬆、又有創意！
從今天起，
成功將不再是遙不可及的夢想，
而是俯拾皆是的生活體驗。
最重要的是，你一定做得到！
每個人都渴求成功的人生，但對於挑戰成功，卻往往一知半解。其實，很多時候，我們的一舉一動，都是在為成功打底子，只是你不知道罷了！決定晚餐吃什麼，可以訓練判斷準則；微笑待人，可以聚集好運；換個髮型、變換上班路線，更是累積自信與挑戰能力的最好機會。生活中你所不自知的大小事，都決定了你是不是有成功的「本錢」。
全日本最有創意的人生顧問三宅裕之，以40個輕鬆簡單的小方法，幫助你改造出更好的自己。你不需要為了追求成功而訂下一大堆硬梆梆的規定，你該做的，是訓練「改變的柔軟度」。因為改變，才是啟動成功的最大因素！