練習當有錢人：別再為小事抓狂系列全新改版(CFC0199)
Don't Sweat the Small Stuff about Money

類別： 心理‧勵志‧占星>心理勵志
叢書系列：人生顧問
作者：理察．卡爾森
       Richard Carlson
譯者：朱恩伶、李怡萍
出版社：時報文化
出版日期：2014年12月19日
定價：260 元
售價：205 元(約79折)
開本：25開／平裝／240頁
ISBN：9789571360973

【【作者序】練習用更豁達的心態來面對金錢】

▼  【作者序】練習用更豁達的心態來面對金錢

只要一談到錢，壓力就來了。當然，金錢是必要的，但對大部分的人來說，金錢常給人帶來困擾。大多數的人都覺得他們的錢太少，而有些人的錢太多。金錢會讓朋友之間產生嫌隙，也會使家人關係出現裂痕；金錢會使美好的婚姻告吹，也會讓一生的友誼化為灰燼。我所聽過的，因金錢所造成的爭鬥、決裂，比世上其他事情都還要來得多。

金錢會讓人們貪得無厭，也會變得冥頑不靈；金錢這個主題很少會激起人們最良善的一面，反倒常引發人們最惡劣的一面。很多人花錢來進行愚蠢的浪費，有些人則是過度節制且小心翼翼。從更深入的角度來看，金錢往往與權力和欲望脫離不了關係；因此，很多人會將自我尊嚴與他們的財富價值劃上等號，於是，使他們沒有機會過著快樂和諧的生活。

我們對金錢的煩惱與執著超乎一切。我們不知道目前擁有的金錢夠不夠，也擔心以後會不會有足夠的錢。你打開收音機聽股市的行情，甚至你的快樂完全受到股市漲跌的牽動。股市漲了，你就雀躍不已；股市跌了，你就悲慘莫名。

我們對金錢有好多問題。我們該如何使用？我們該存多少錢？該拿多少錢出來做公益？該花多少錢在孩子身上？我們離開人世後，錢會落到誰手裡？

我們對於錢也有不少擔心和煩惱。有些人覺得要繳太多的稅，錢財的處理太複雜；東西太貴，讓很多人覺得被剝削。別人比自己有錢時，會讓自己產生不安全感；自己比別人有錢時，又會讓自己覺得有罪惡感。

你認為當一個人擁有一定程度的財富時，他就可以不用再為錢擔心了；但事實卻往往相反。大部分有錢的人，不但不覺得輕鬆，反而更添煩惱；他們現在雖然不用擔心錢從哪裡來，但要開始擔心如何守住錢財、如何保護照顧錢財等。然後，就開始擔心這樣的問題：「人們是不是想佔我的便宜？」，以及「他是不是因為我有錢，才喜歡我的？」

我認識很多人，他們的家族事業雖然做得很大，但卻摧毀了整個家庭；我見過很多人，他們在父母過世後，為了爭奪財產而四分五裂；我也見過為了金錢糾紛，而鬧上法庭的親人或好友；我更親眼目睹過一位計程車司機，為了幾塊錢的糾紛，而幾乎回頭殺了一位老人。這種故事永遠說不完。我曾跟不少窮人相處，也曾跟許多富人交遊，更認識一大堆中等收入的人；老實說，我覺得百分之九十九的人，不管有沒有錢，都會因為金錢而小題大作，真的，這是一種普遍的現象。

本書原本的書名叫做：《別怕賺不到錢》（Don't Worry, Make Money）。從後見之明來看，這本書應該歸在「別再為小事抓狂」系列，因為金錢很可能是我們焦慮的最大源頭，因此很適合學習不要擔心、躁怒、焦慮、緊張的哲學。你無法（或許你也不願意）免除與金錢有關的問題，但是你可以練習用更豁達的心態來面對金錢；你若能這麼做，你的整個人生將變得更輕鬆和諧。

要在人生中獲得極大的財富與成功，但內心又能清淨不受影響，並非不可能的事；要擺脫煩惱或憂傷，做出適當而有智慧的決定，也決非難事。這就是本書的重點：找出創造財富與更多樂趣的方法，來擺脫生活中無所不在的煩憂與壓力。

學習別去擔心賺不到錢，這麼想雖然不會解決你所有的金錢問題，但一定會讓你的心境更平和。多一些正確的觀點，或許再多一點幽默感，你必能明智地處理錢財；你會眼光精準，並做出很棒的選擇，不會讓財務問題困擾你的人生。

如果你讀過我其他「別再為小事抓狂」系列的著作，你會了解我對人們的潛能深信不移。我相信我們擁有喜樂、同情和智慧的潛能，而唯有在我們停止為小事抓狂時，這些潛能才會展現出來。

當你不再擔心賺不到錢時，每一個人都將受益匪淺。你的心情會更愉快，而且，你也可能會賺到更多的錢。在我看來，我確信我們所享有的任何成功，都是因為我們去除了擔憂，絕不是因為擔憂的緣故。擔憂和過度焦慮，會把我們帶離我們的夢想，讓我們的潛能無法發揮。因此，當我們找到不擔心或是不抓狂的方法，我們同時也點燃了我們內在的潛能。

重要的是，其他人也將因此而受惠。當我們不擔心金錢，我們就更樂意去為別人服務，我們會更慷慨慈善，不會因為恐懼，而拖延付出我們的時間、精力、點子或金錢，我們會學習發自內心，自在地付出。我認識許多人，在解除了對金錢的擔憂之後，便開始捐錢、當義工，為別人出錢出力；他們「不擔心」的能力，使他們更有信心、也願意付出時間和金錢。

當你不再為了錢斤斤計較，你就可以將精力用在更有建設性的地方，去做一些能帶給你快樂的事。書中所提出的策略，就是要幫助你將煩惱從生命中永遠驅逐出境。不管你想要獲得信心，來尋找新工作或追尋夢想，還是想要自在地請求別人幫助或要求加薪，或是想擁有處理批評和拒絕的能力，或是增進自信心，敢於冒險、公開演講、多做公益、利用創意的方式來行銷，或者只是單純地學會不要為錢斤斤計較，無論如何，本書都將有所幫助。

我很高興各位能花時間來閱讀這本書，並希望本書能幫助你創造一個更棒的人生。
我在此深深地祝福各位。

04自嗨不等於熱力十足
大部分的人都會同意，對自己的工作充滿熱情，就算不是成功的必要因素，至少也是大有幫助的幕後功臣。只不過，這些人往往把有用的熱情，與亢奮或狂熱的行為混為一談。

熱情有各種不同的形式，它可能是成功的驅策力，或者是想捲起袖子好好拚的感覺，或盡全力挑戰辛苦漫長的工作時間。這種「亢奮」的熱情可能很興奮，甚至會上癮；不過問題是，它會耗盡你的能量，讓你精疲力盡。它的動力來自外在的源頭，來自緊迫的截稿時間和小題大作。這種熱情的外在特性，總是帶著一點恐懼的味道：「只要一切都順遂，我就愛這種感覺。」但這種熱情也可能會變得無聊，你只有在有截止壓力、有興奮感的事情發生時，才能得到樂趣。就因為這樣，於是你總是將時間消磨在等待和尋找更大的興奮上。

另一種比較鎮定的熱情是我所謂的放鬆的熱情，這是一種從容自若、慢慢釋放的感覺，它滲透進入你所做的每一件事，因此，你幾乎做任何事都能帶來喜悅和成功。這種感覺不但不狂熱，而且更像快樂與熱忱。這是一種比較鎮定的興奮，可以說是一種沒有憂慮的興奮：「我之所以喜歡，就是單純因為我全心投入我所做的事情當中。」

產生這種熱情的方法，就是學習將你的注意力完全放在當下。任何時刻都試著一次只做一件事情，而且把全付精神都拿來做這件事。如果你在講電話，請全心全意，跟你說話的對象「在一起」。思緒不要東奔西跑，請專心於當下；如果你的心飄走了，請輕輕地再把心帶回此時此刻。

我們所做的任何事情，不管是準備報告、演講、解答問題、想出點子、進行一項艱困的差事等，都可以從中產生放鬆的熱情。它不是來自興奮、外在的冒險，而是來自我們自己的專注力、我們的念頭。我們之中有太多人活在過去或未來，我們的心思意念若不能放在此時此刻，我們就無法體驗喜樂。你只要更專注在此時此刻，就可以將熱情帶回你的人生和事業中，你的專注力和洞察力將會大幅提升，同時，創意和創造力也將會源源不絕。

88你打算如何運用省下來的錢？
不過，（秘訣87的）另一面是，便宜不一定總是好的。有時候，買一個二手貨（儘管有潛在的好處），並不值得付出額外的時間和額外的氣惱。最淺顯的例子可能是，決定買一戶比新房子更便宜的「翻修」房子。

從表面上看起來，最初的花費可以省下百分之三十（或更多），這可能很不錯。可是，除非你有能力自己修繕，而且很喜歡親自動手，不然廉價屋可能會讓你抓狂。老房子有可能而且通常會垮掉，修理起來可能很頭痛（長期下來也非常昂貴）。你是否已經猜到，我自己也犯了這個錯誤？

同樣的原則也適用於更多的日常採購。例如，買部二手電腦，而非你所喜歡的新電腦，可能可以省下一些錢。不過，如果因為它常進廠維修，而使你無法經常使用它，你可能會懊悔當初不該貪小便宜。而且跑維修廠也很花時間，你真的想花時間去照顧那些二手貨嗎？

計算某樣東西的真實開銷並非易事。例如，乍看之下，可以跑五萬哩的一百美元輪胎，似乎跟一個可以跑兩萬五千哩的五十美元輪胎花費一樣。不過差別在於細節。例如，想想多付五十美元投資在輪胎的行駛時間。在你匆忙出去買一個五十美元輪胎，去取代另一個五十元輪胎之前，你必須考慮其他事情。你換輪胎所花費的時間有多少價值？此外還應該考慮安全因素。重點是便宜可能比較好，也可能不盡然。必須小心取捨這當中的優缺點。

取決廉價與昂貴與否的最佳方法是，徹底向自己坦白，如果選擇比較便宜的東西，你打算如何運用省下來的錢，你會把錢花掉嗎？你真的會把這些錢用在投資上嗎？這些決定比表面上的重要。長期下來，大部分時候，你可能因為做了最佳決定，而累積出一大筆財富。