台南人劇團聯合藝術總監　蔡柏璋
「森博嗣的『小題大作』，字字珠璣又發人深省。」

「全部成為F」王牌小說家森博嗣的100個生活思考！
森博士將自己對人生、夢想、社會、職場……的思考以推理手法逐步分析，
打破思維框架，拆解人生懸案，
讓你一秒突破盲點，即刻擺脫內心戲！

人生這部戲劇，一生僅此一部，無法出戲，也無法喊卡，
不能保證是喜劇，更無法逃離悲劇的可能……
有時候，
花費再多腦筋都無法讓自己擺脫不斷上演的內心戲；
花費多少唇舌都無法讓他人走出毫無生路的死胡同。
其實，我們都只需要別人的「當頭一棒」加上自己的「靈光一現」！

我們可以換個洗髮精品牌、吃一間從沒吃過的餐廳、聽一場沒接觸過的音樂會，
當然也可以換一種想法想事情。
現在，請跟著森博士進行一場自我小推理，推倒固有的想法，理出全新的思緒！

「讓泳裝少女從雜誌封面上消失吧。」¬¬¬——Show girl真的能幫助銷售？
「媒體追求的不過是引發大型社會風潮的夢。」——媒體是製造業還是傳播業？
「對堅持體制不變的人批評體制，不過是徒勞無功。」——對症下藥才是良方！
「我們高喊民主主義，但民主真的是主義嗎？」——公民行使罷免權為何如此困難？
「捏造需要創造力。」——編劇、政客跟多疑的女人都很神

想想你沒想過的切入點與可能性，也許，你會更了解自己，也許會更懂得體察他人，最重要的是，你能更誠實地面對自己的抉擇與認知。

本書簡介
森博嗣是日本知名推理小說家，曾多次入圍達文西雜誌「最受歡迎男作家」，理科出身的他，最擅長的是結合理科知識與哲學意涵的深度推理小說。
人生就是最真實的小說，作者以推理小說家的敏銳觀察力與縝密思考力，針對五大課題、一百個生活議題闡述了多重角度的剖析，切點犀利，立論堅實，令人讀來不禁心有戚戚、拍案叫絕，不得不誠實面對自己人生劇本。

第一幕──人生
我們或許無法隨時思考，因為人生沒有那麼充裕，但是只要偶爾就好，不妨問問自己，我們創造了什麼？

第二幕──知識
人生其實就是一連串的退讓，先轉個彎、退幾步、委屈一下，一路跌跌撞撞才成了現在的模樣。

第三幕──情感
即使是討厭的事物，也有可能帶來收穫，會有感動，也有驚喜。像這樣讓自己保持貪念，其實正是讓感受性豐碩的不二法門。

第四幕──表達
「討厭的人」往往出現在「老愛抱怨的人」面前，相反的，「正面能量強的人」身邊總是圍繞著「可愛的人」。

第五幕──社會
讓孩子自由成長，並不是給予孩子自由，實則是讓父母自由，它代表的真實意義，是無法讓孩子學會自由的，這點一定要特別注意。

森博嗣　MORI Hiroshi
一九五七年十二月七日出生於愛知縣，工學博士。
於某國立大學工學院擔任助理教授，
並於一九九六年，以《全部成為F》一書榮獲第一屆梅菲斯特獎，
以推理作家的身份出道。
森兼顧研究與寫作多年，後來專職寫作。
他的作品獨樹一格，被稱為「理科系推理小說」，注重理性、邏輯的推演。
爾後不限於小說，陸續發表多本散文新書，
培育出廣大的讀者群。
日本達文西雜誌連續數年入圍「最受歡迎的男作家」，曾被稱為不動的TOP3。

蘇暐婷
國立臺北大學中文系畢業，日本明治大學國際日本學系交換留學。
譯作領域涵蓋室內設計、歷史人文、健康醫療、商管、食譜。
最近的興趣是養魚與彈奏古箏。

0/100 前言

第1幕　思考未來，活在當下――「人生」
1/100　用明天就要死亡的態度生活，以永遠不會死去的精神學習。
2/100　在競爭社會下，沒有相同的起跑點。
3/100　競賽項目是游泳或跳水？從泳池上來時又有誰知道？
4/100　起步前才是最累的時候。
5/100　年輕人佔優勢，因為他們擁有名為「時間」的財產。
6/100　偶爾思考自己製造了什麼。
7/100　容易入口，是對料理的稱讚？
8/100　藝術家是讓過去的工作增值的行業。
9/100　某某紀念日帶來許多工作，您意下如何？
10/100　是膩了還是不符期待？
11/100　拚死一搏時，重要的是如何收手。
12/100　擅長或不擅長，取決於與他人的關係。
13/100　熊熊大火容易迅速消逝，燜燒反而能長長久久。

第2幕　破除盲點，深度思考――「知識」
14/100　知識是一把雙面刃。
15/100　瞭解「水如何生成」是極為重要的課題。
16/100　不是自豪，但像我這樣健忘的人還真找不出第二個。
17/100　為何我們很少使用「演繹」這個詞彙？
18/100　即使逆向思考，邏輯引導出的結果仍會一致。
19/100　在現代社會，沒有道理的事物才是新奇的。
20/100　我們應該思考追求意義是否毫無意義。
21/100　有太多事物在組合之後會截然不同。
22/100　就現實面而言，無法順利進行一定有原因。
23/100　完成就是不斷地回收並累積失敗經驗。
24/100　「別煩惱，盡力就好」是消極的態度。
25/100　資訊和廣告是否不同？
26/100　媒體追求的不過是引發大型社會風潮的夢。
27/100　最先起頭的人，其實根本不打算「親自動手」。
28/100　觀察大自然比觀察人工事物更能有自己的體會。

第3幕　平衡理性，仔細觀察――「情感」
29/100　當一個模糊不清的人。
30/100　被他人情緒性的評價影響，會大大失去自由。
31/100　不是「不要感情用事」，而是「不要讓感情蒙蔽了觀察」。
32/100　在可以選擇喜歡或討厭的時代，只要討厭就能逃避。
33/100　如果「共鳴」那麼重要，就讓自己擁有一顆容易感動的心。
34/100　「確認」是人們最愛做的事。
35/100　寫日本很平安，卻有人因此感到難過。
36/100　相信無釘防滑輪胎的人非常可怕。
37/100　為何上了年紀特別容易被美麗的風景感動？
38/100　氣自己年輕時為何不懂如此簡單的道理。
39/100　信誓旦旦的技術人員不可信。
40/100　春暖令人歡喜，秋涼令人高興。
41/100　偽善能包裝得漂亮無比，體貼卻無法修飾。

第4幕　戳破表象，言之有物――「表現」
42/100　何謂「自我表達」？除此之外還有哪些表達方法？
43/100　如果我現在最想要三噸重的泥土。
44/100　「希望他早點解脫」竟是令人抓狂的禁忌言論。
45/100　「攸關性命」也意味著「攸關鉅額款項」。
46/100　控訴不滿時，可別連小抱怨一起脫口而出。
47/100　「裝懂」和「裝傻」都行不通時，該怎麼辦？
48/100　「只要你願意，有什麼不可能」，這句話也是想說就說得出口。
49/100　如果任何事情都得經歷，那麼經歷的效率未免太差了。
50/100　因為欣賞、歡欣而喝上一杯，難道不喝酒就不能體會箇中樂趣？
51/100　「說明不夠充分」意味著「想找出反駁的漏洞」。
52/100　說「我是笨蛋，聽不懂」的人真的是笨蛋。
53/100　人被指名道姓時，特別容易生氣。
54/100　沒有「給蠢材狼牙棒」這句諺語，大概是因為太常見了。
55/100　「那是因為他成功了所以可以這樣說」這不是廢話嗎？
56/100　現在寫書，要用「○○力」當書名才時髦。
57/100　許多時候文法雖然錯誤，內容卻很正確。
58/100　關於語言的多義性，我超～懷疑的。
59/100　再過不久，人們就會在網路上分享「現在要開始呼吸」。
60/100　捏造需要創造力。
61/100　斟酌不是妥協，而是添加香料。

第5幕　客觀思考，保持中立――「社會」
62/100　世界上有許多謎團，但正因為謎團多才有趣。
63/100　比核災恐怖的事，可多著呢！
64/100　看到「地區性豪雨」我總會想起許多事情。
65/100　如今的出版界，已經陷入今朝有酒今朝醉的困境了。
66/100　讓泳裝少女從雜誌封面上消失吧。
67/100　把人分成「貓派」和「狗派」實在很詭異。
68/100　對堅持體制不變的人批評體制，不過是徒勞無功。
69/100　第一次知道「碟仙」時，我覺得那非常酷。
70/100　希望人也可以加裝ETC。
71/100    我們高喊民主主義，但民主真的是主義嗎？
72/100　我們不該用命令語氣強迫他人「關心政治」。
73/100　文學已經小眾化，甚至成了人們口中的興趣。
74/100　為何不說星期日廚師？
75/100　製作刊物的目的，大概就像舉辦聯歡晚會一樣吧！
76/100　人們常忘記組織的壽命更短暫。
77/100　我一點也不了解法律的構成。
78/100　我得到了政府的補助津貼，但這筆錢不是該用在其它更重要的地方嗎？
79/100　教育不會剝奪個性。
80/100　不能體罰的規定是什麼時候開始？是順其自然嗎？
81/100　要教導自由，就要先統治。
82/100　保持中立。
83/100　和平社會，只是偶然，只是一時。

謝　幕　森教授的視野――為思考創造「趣味」
84/100　終於瞭解不工作多麼有益健康。
85/100　森博嗣的個性變圓融了？
86/100　為何稱呼我為思想家？
87/100　大家常說我的作品有印度風，但我對印度一無所知。
88/100　最近我的著作常出現在考題裡，但應該還有其他更好用的題材吧？
89/100　常常有人問：「為什麼森博嗣的作品不影像化？」
90/100　我小時候老愛看NHK。
91/100　我每天都要喝咖啡。
92/100　這幾年我已經不太使用現金了。
93/100　每次製作蒸氣小火車，我都會想到這些事。
94/100　最近很想要有履帶的東西。
95/100　小時候的我非常想做火箭。
96/100　薪水就像零用錢。
97/100　中華、涼麵，中華涼麵；中華、冷麵，中華冷麵？
98/100　小學時，根本不知道會計有多麼重要。
99/100　我覺得我可以寫一本叫做《得勢的妻子們》的書。
100/100　這世界上最難解讀的文章，放在國稅局寄來的信封裡。