時報悅讀:平凡人也能一步登「天」的致勝科學(CFR0385)

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首頁心理‧勵志‧占星心理勵志書籍基本資料

關於本書

‧強力推薦
 ‧內容簡介
 ‧作者簡介
 ‧譯者簡介
 ‧目錄

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‧內文摘錄

譯者作品

‧抱怨力量大
‧拒絕失衡的「情緒勞動」：女人停止操心一切，男人開始承擔
‧風之名（弒君者三部曲：首日）
‧風之名2：智者之懼（上下冊）
‧工廠人：一個家具工廠如何力抗中國廉價傾銷，挽救地方小鎮的命運
‧哈利波特：奇異的考驗
‧街頭日記
‧意義：邁向美好而深刻的人生
‧半生不熟：關於廚藝與人生的真實告白
‧重新與人對話：迎接數位時代的人際考驗，修補親密關係的對話療法

心理勵志

平凡人也能一步登「天」的致勝科學(CFR0385)
Moonshot: What Landing a Man on the Moon Teaches Us About Collaboration, Creativity, and the Mind-set for Success

類別：心理‧勵志‧占星>心理勵志
叢書系列：人生顧問
作者：李察．韋斯曼
Richard Wiseman
譯者：洪慧芳
出版社：時報出版
出版日期：2019年12月27日
定價：380 元
售價：300 元(約79折)
開本：25開／平裝／304頁
ISBN：9789571380582

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強　力　推　薦

【誠摯推薦】
蔡宇哲《哇賽！心理學》創辦者兼總編輯
龐文真 Readmoo讀墨電子書執行長
蘇仰志雜學校創辦人
譚光磊光磊國際版權創辦人

作者的書寫方式克服了這類書籍常見的問題，可說是「見樹也見林」的團隊成功心法。
——蔡宇哲

當我閱讀這本書時，突然有種當年心境的Déjà vu（似曾相識）。用心理學來分析，我們的心路歷程與美國一九六九年登月任務的團隊相類似。
——龐文真

我特別喜歡本書描述如何善用熱情的威力，因為這印證了雜學校正在做的事情，我們始終相信，一個人的勇敢會啟發更多人一起勇敢，個人意識的擴善就能集結眾人之力改變認知中那些所謂「不可能的事」。
——蘇仰志

內　容　簡　介

完成登月任務的阿波羅團隊平均年齡才二十六歲，
他們是一群平凡人，來自普通的背景，
為了人類的利益，實現了一個看似不可能達成的目標。
每當你抬頭賞月時，別忘了他們激勵人心的故事。
儘管困難重重，他們還是成功了。
相信你也可以。
☾
設定最高的目標
成就最棒的自己
打造最強的團隊
☾
探索登月任務輝煌幕後的成功關鍵
在合作、創意、致勝心態方面帶給人類的啟示
☾
名垂青史的登月計畫是在短短幾年間、突破萬難下實現的奇蹟。以當年的科技水準，電腦的運算能力尚且不及現在的智慧型手機，一群平均年齡二十六歲的年輕人，卻在八年內實現登月的夢想。他們究竟是如何做到的？而我們又如何把這種驚人的成功祕訣應用在自己的目標上，去實現職涯與人生中那些看似不可能的夢想呢？

心理學家李察．韋斯曼在這本獨樹一幟的實用指南中，結合歷史、心理學、勵志方法，教我們如何在日常生活中挑戰最高的目標。他深入研究，採訪阿波羅任務的幕後成員，歸納出八個與團隊合作、領導力、毅力、創意、克服恐懼等主題有關的啟示，每個啟示都是致勝心態的關鍵要素。

本書收錄了許多未曾公開的故事和獨到洞見，為致勝的科學帶來新的見解，讓每個人都有能力實現不可能的夢想。

【誠摯推薦】
蔡宇哲《哇賽！心理學》創辦者兼總編輯
龐文真 Readmoo讀墨電子書執行長
蘇仰志雜學校創辦人
譚光磊光磊國際版權創辦人

作者的書寫方式克服了這類書籍常見的問題，可說是「見樹也見林」的團隊成功心法。
——蔡宇哲

當我閱讀這本書時，突然有種當年心境的Déjà vu（似曾相識）。用心理學來分析，我們的心路歷程與美國一九六九年登月任務的團隊相類似。
——龐文真

我特別喜歡本書描述如何善用熱情的威力，因為這印證了雜學校正在做的事情，我們始終相信，一個人的勇敢會啟發更多人一起勇敢，個人意識的擴善就能集結眾人之力改變認知中那些所謂「不可能的事」。
——蘇仰志

||||||||||||本書特色||||||||||||

面對一個前所未有的挑戰，毫無經驗可循時，我們該如何著手？
根據心理學家李察．韋斯曼深入研究登月任務的成果，我們可以歸納如下：

1.提升個人能力：
    發掘潛藏的熱情；培養內控心態。
    運用耶魯大學管理學院的「工作塑造法」，透過幾個簡單的技巧，把現有的工作轉變成熱愛的工作。
    使用「好友對話」技巧來創造更有效的正面內心對話。
    把困難的挑戰視為發展和學習的契機。
    失敗時，誠實地面對自己和他人。你應該提醒自己，傾聽和學習可以收穫很多。
    以思考未來、逐步推進、設定巧妙的期限等方式來克服拖延的心理。
    養成盡責者的七個習慣。

2.加強團隊合作：
    尋找適合的人才：不找精英或天才，改找勤奮努力、懂得創造自己運氣的平凡年輕人。
    把夢做大的科學：目標夠大，才能讓人熱血沸騰，無私地全心投入、團隊合作。
    善用運動心理學，創造你們的太空競賽。
    「我們不知道這是不可能的」：切記，某些用字遣詞有助於促進成長思維。讓普通人忘記自己很平凡，相信自己有實現目標的能力，才能讓團隊努力不懈，互相支持。
    「這項任務不會因為我而失敗」：這句話是讓團隊成員提升自律、克服拖延或推諉心態的關鍵。
    善用防禦性悲觀：這是一種強大的思維方式，請加以善用。

3.培養創意能力：
    避免直接去執行腦中第一個浮現的想法。
    切記，少即是多！想像你的資源、時間、精力或資金都只剩下現在的一半，你會怎麼做？
    逆向思考：找出別人怎麼做，然後考慮做相反的事。
    試試腦內瑜伽：做不同的事情，或許你可以培養新的嗜好或興趣，結識新朋友，改變上班路線。
    擲骰子冒險：接納機運帶來的力量和樂趣。

（更多精采內容，請見內頁）

作　者　簡　介

李察．韋斯曼（Richard Wiseman）

李察．韋斯曼因研究心理學的多元領域（包括騙術、成功、運氣等等）而享譽國際。一位《科學人》（Scientific American）的專欄作家說他是「當今世界上最創新的實驗心理學家之一」。韋斯曼的前著《怪咖心理學》、《怪咖心理學2：59秒啟動正能量》、《幸運人生的四大心理學法則》等書在全球銷售已逾三百萬冊。他曾受邀到瑞士經濟論壇、Google等地演講，他的YouTube頻道已累積五億以上的觀看次數，文章散見於《衛報》、《新科學人》、《紐約客》的頭版。韋斯曼是英國赫特福德大學唯一的心理學科普教授，現居倫敦。

RichardWiseman.com
Quirkology
RichardWiseman

譯　者簡介

洪慧芳

國立台灣大學國際企業學系畢業，美國伊利諾大學香檳分校 MBA，曾任職於西門子電訊及花旗銀行，目前為專職譯者，從事書籍、雜誌、電腦與遊戲軟體的翻譯工作。

【推薦序】見樹也見林的團隊成功心法蔡宇哲
【推薦序】信心讓許願成真龐文真
【推薦序】生命是為了影響更多的生命蘇仰志

◇大事年表
◇起飛

1「我們選擇登上月球……」
瞭解全美上下是如何愛上登月任務；如何運用熱情的力量。

2「約翰，奏效了！」
認識那個以巧妙計畫達成任務的創新工程師；學習如何創造出奇制勝的妙方。

3「我們不知道這是不可能的。」
認識那個對一群年輕人寄予厚望的賢能領導者；發現相信自己的效益。

4把逆勢當成登天的階梯
瞭解悲劇如何迫使大家自我檢討；學習如何從失敗中記取教訓。

5「這不會因為我而失敗。」
瞭解那句確保全球最大火箭順利升空的口訣；學習如何培養提升自我的態度。

6「只要有心上月球，遲早會上去。」
放膽投入未知的登月任務，學習如何找到即刻行動、不再光說不練的勇氣。

7當機立斷者
瞭解在分秒必爭的關頭，當機立斷如何拯救歷史性的登月任務；學習為突發事件做好準備。

8艾德林和消失的開關
瞭解太空人如何臨機應變，順利返航；學習如何安度意外狀況。

◇任務完成
◇謝辭

附錄
太空人挑戰
注釋
參考書目

讀者書評

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