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內文摘錄

作 者 作 品

願世間美好與你環環相扣:23個正念祕訣,讓你在生活中保持快樂和溫暖

職場關係

【類別最新出版】
逆風前行:變動年代的職場新能力
主人思維:自我覺醒世代必讀,用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖
底層邏輯:看清這個世界的底牌
要敢撕,才能活:升職調薪不是夢,職場魯蛇發達啦
練習被看見:在別人看不到的地方努力,在別人看得到的地方閃閃發光


練習被看見:在別人看不到的地方努力,在別人看得到的地方閃閃發光(VU00166)
你要悄悄地拔尖,然後驚豔所有人

類別: 行銷‧趨勢‧理財>職場關係
叢書系列:優生活
作者:徐多多
出版社:時報出版
出版日期:2022年03月18日
定價:350 元
售價:276 元(約79折)
開本:25開/平裝/296頁
ISBN:9786263350854

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強 力 推 薦


內 容 簡 介

★★ 職場小白必看!★★
如果你做得到100分,為什麼要讓主管看起來只有60分?


被看見,是需要練習的。
職場最致命的不是你的能力不夠,而是沒有存在感,無法被看見。
你要在別人看不到的地方努力,在別人看得見的地方發光,
不害怕退縮、不過分張揚,
透過練習書中20個你需要擁有的觀點,
拒絕在工作上浪費不必要的時間,
得體地向外界展示自己的能力和價值,就是職場裡需要的「表現」。

★★看見推薦★★

NotOnlyHR 創辦人|Miriam
粉專版主|出版魯蛇碎碎念
(依首字筆畫排序)

․你掌握這些職場關鍵了嗎?․

☑ 管好玻璃心 ☑ 接受現實而不是變得現實 ☑ 尋找適合的圈子 ☑ 得體地刷存在感
☑ 選擇無關對錯 ☑ 建立自己的節奏 ☑重點是結果 ☑認真地看待喜歡
☑ 有價值的運用貴人 ☑看見他人的好 ……

․20種上班族最有共鳴的情緒表達,幫你爬出能力陷阱大坑,擺脫人情是非牛角尖․

不當透明人,提升自己的能見度,工作時拚命努力,報告時不能草草了事。
不當工具人,找到價值所在,是守好基本盤,還是破釜沉舟?要對症下藥。
不當螺絲釘,打造核心競爭力,擺脫「我很忙,但我沒有成長」的窘境。
不當邊緣人,有理不在聲高,有才無須喧嘩,用乾淨的手段,抵達光明的未來。
不當受氣包,妥善接招,見招拆招,井水不犯河水,各走各的道。
不當爛好人,不說謊,不埋雷,不傷害同類,以獨立之心,做合群之事。
不當抱怨狂,上班埋頭做事,下班投身嗜好,避免自己24小時都跟工作過不去。

․20個你可以練習建立的觀點,拒絕在工作上浪費不必要的時間․

學會拒絕|在拒絕這件事上,越簡單越好。別當不成爛好人,還替自己製造虧欠感,幫得上就幫,幫不上就拒絕。人際交往,簡單明瞭有時最恰當。

忌玻璃心|行走職場,在價值上要拿自己當回事,你會珍視自己,不會輕易走;在感受上不要拿自己當回事,你會對挫折視若尋常,大不了從頭再來。

精力管理|多把精力放在「努力就會有回報」的事情上——比如健身、進修、提高工作能力;少把心思放在「努力了也無法驗證是否有用」的事情上——比如搞人脈,走捷徑,耍心機。

分清主次|當你因事情太多而焦頭爛額時,要找出重要的那件事,並做到出眾,因為在別人眼裡,「還可以」和「不怎麼樣」區別不大,但是「非常好」就不一樣了。

作 者 簡 介

徐多多

外表高冷,內心柔軟,寫有情緒、有態度、有溫度的文字,保持深刻、有趣而又不失尖銳的文風,宣導不頹、不喪、不怨的生活。生活注定是一場又一場的黑色幽默,重要的是盡量忘記黑色,記得幽默。

目 錄

練習1 定義成熟
──成熟是越來越能夠接受現實,而不是越來越現實
■ 多問自己幾個為什麼
■ 別人不和你爭對錯,不是別人錯了,而是你懂得太少
■ 明白底線所在,在進退間遊刃有餘

練習2 管好玻璃心
──工作重地,玻璃心請三思而後行
■ 工作就像盲盒,不一定抽到有趣的
■ 你正在主動背鍋嗎?
■ 你要拚盡全力,才能獲得不工作的權利

練習3你的尊嚴值得也重要
──好的工作,即使疲憊也有尊嚴
■ 主管說的就是對的? 
■ 對話的終點總會落到「你不行」上面
■ 你要記得自己是人,不是工具

練習4 展示價值
──前浪如何避免被後浪拍在沙灘上
■ 太輕信經驗,反而忽略展示能力
■ 打敗一個人的不是被淘汰,而是「我沒想到」
■ 趁興而來,盡興而返,保有餘味
■ 你不能既想活在自己的時代,又要讓時代遷就你

練習5 適度真誠
──不夠真誠是危險的,太過真誠是致命的
■ 恰到好處的與人為善
■ 人們喜歡好說話的人,但尊重有原則的人

練習6 尋找自己的圈子
──一個人會走得很快,但一群人會走得更遠
■ 每個人都帶著目的尋找自己的圈子
■ 優秀的團隊是各司其職
■ 微調特質,成為職場寵兒
■ 磨出團隊的「團魂」

練習7 不著急被看見
──你要悄悄地越來越好,然後讓所有人看見
■ 成長不難,只是你得獨自面對
■ 坐冷板凳無所謂,但不要坐著發呆
■ 別被變化打倒,才想起要改變

練習8 好好待人
──發自己的光,不要吹滅別人的燈
■ 比讓別人知道「我過得比你好」更安全的是「我過得比你慘」
■ 不活在別人的評價裡是一種修行
■ 種自己的花,愛自己的宇宙,發自己的光

練習9 得體地刷存在感
──你的優秀沒被人看見,會自動被歸類為平庸
■ 比起讓人討厭,沒有存在感更可怕
■ 得體地展示自己的能力和價值,就是職場裡需要的「表現」
■ 老闆不會主動看見你的努力
■ 活成稀有品,而不是犧牲品

練習10 選擇無關對錯
──你在知名大公司做螺絲釘,我在無名小公司當消防員
■  消磨個人意志力的大公司
■ 一個人當十個人用的小公司
■ 你要有避坑的眼光,也要有填坑的方法
■ 找到穩定的發展軌跡,管理好慾望和焦慮

練習11 保持適當距離
──男女同事,什麼距離才合適?
■ 優秀的人懂得界線在哪
■ 你可以有感情問題,但別讓它成為職場問題
■ 有緩衝區,就有安全感

練習12建立自己的節奏
──你缺少的不是被人喜歡的能力,而是被人討厭的勇氣
■ 你的焦慮,來自被別人帶走節奏
■ 學會建立自己的座標
■ 與「不喜歡」正面交鋒

練習13 工作的重點是結果
──真正的職業精神,是有結果的竭盡全力
■ 做再多額外工作都比不上做好本份工作
■ 專注在那些最能實現自我價值的事物上
■ 給他人正確的期待,而不是錯誤的信任

練習14 認真地看待喜歡
──所有真實的喜歡,都需要長久的鋪陳和努力
■ 別讓喜歡成為能力不足的遮羞布
■ 當你只談喜歡而不談付出時,喜歡本身就會貶值
■ 你為什麼這麼難跟「不喜歡」相處呢?

練習15 接受家庭和事業無法平衡
──選擇的出發點,應該是「我願意」,而不是「我必須」
■ 身為女性無可迴避的現實
■ 不斷後退,最後可能一無所有
■ 你不是你的性別,你是你自己

練習16 不要面子的勇氣
──很多人嘴上說著職業無貴賤,其實心裡都帶著鄙視
■ 擁有一點不要面子、越挫越強的勇氣
■ 我們皆因活著而閃耀,不分高下

練習17 了解自己的能力
──比跳出舒適圈更重要的,是知道自己的能力邊界在哪
■ 你可能不是跳出舒適圈,是跳入別人畫的陷阱
■ 角度變了,才看得到原本被忽視的東西
■ 裸辭不是一時爽,正視裸辭的後果

練習18 有價值的運用貴人
──貴人不可便宜用,大材不可小用
■ 浪費貴人顯得自己廉價
■ 能者多勞必須建立在能者多得上
■ 好的領導力會滋養出肥沃的土壤

練習19 看見別人的好
──每個人都有自己存在的價值
■ 向優秀的人學習是快速成長的捷徑
■ 分手見人品,離職見格局
■ 成年人的相處就是一門拿捏距離的藝術

練習20 靠自己發光
──你有什麼本事?你行,你就上;你不行,換下一個
■ 離開公司還能混得風生水起的才叫本事
■ 能力的升級最終都會成為你的盔甲

讀 者 書 評

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