儲蓄力核對清單
序 學會用數字控制自己
CHART 1 用增加備用金提升收入
任何人都能存下錢的黃金規則
愈是不懂儲蓄，愈要有儲蓄的概念
釐清儲蓄的目的
只要有儲蓄，景氣差也不擔心
了解自己現處的理財階段
「這次一定要」存到錢的儲蓄8步驟
CHART 2 為什麼你無法存下錢？
比起綁手綁腳的小氣節約術，減少固定支出才是捷徑
10大蠶食你生活的惡劣固定支出
一眼看穿你的金錢性格
依賴型／無法自我控制型／暫時先……型／害怕孤單型／意志薄弱型
固定支出的適當比例？
愈是便利、划算的服務絕對是陷阱
不論是信用卡或貸款，付清前都是「借款」
完全掌握你現狀的信用卡繳款金額
COLUMN 儲金生活的最強幫手：VISA金融卡
CHART 3 現在立即改變！培養你的儲金體質
準備矯正零存款體質！
確定你的價值觀
以「消」「浪」「投」模擬金錢運用模式
「錢花在哪」比「花多少錢」更重要
把「浪費」轉成「投資」，就能提升儲金力
家計的25％要用來「投資」
從長遠的角度思索每一項支出
CHART 4 90天提升10倍儲金力
堅定意志，先從「實行」開始
任何人都能存下錢的橫山式90天10倍儲金計劃
執行計劃前的4件關鍵事
1訂定具體的目標和願望
2準備夢想筆記和家計簿
3準備存錢筒和儲蓄用帳戶
4寫下心中在意的事
計劃執行中不可缺的7件事
1看書
2寫家計簿
3以新標準掌握金錢用途
4在夢想筆記裡寫下三行日記
5不使用信用卡
6確認借款
7與自己訂下小約定
計劃執行後必要的4大關鍵事
1從90天夢想筆記和家計簿中認識自己
2反覆實行90天計劃養成習慣
3適度地彈性調整4用數字控制自己
邁向成功的5大關鍵
COLUMN 財富來自於意念
CHART 5 小心這些危險的金錢陷阱
誰無法置身事外的「借款」
注意！遠離這些事吧！
放棄主觀，重整借款
非「破產宣告」的借款解決方法
赤字家計也能變身儲金體質
未來，是個難以借錢的時代
危險初學者要小心的圈套
只看眼前的好處，將承受莫大損失！
避免用消極地面對金錢困境
CHART 6 給依然無法儲蓄的你
方法1借重他人的目光
方法2與自己對話
方法3不要太在意結果
方法4不要怪罪環境
方法5把弱點變優點
COLUMN 擊破「為何無法存錢？」的核對清單
後記 走出失敗，給自己一條路改變！