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內 容 簡 介 |
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戀愛也需要專業知識！
用更為客觀、科學的方法來診斷愛情
╣給認真考慮戀愛、正在為情所困的人開立處方╠
★本書附有九大戀愛人格類型測驗，馬上開始瞭解你們的戀愛關係！★
>>> 臨床心理師｜蘇益賢｜專序推薦 >>>
如果說「愛情有什麼道理」，依附關係與人格理論或許是心理學能夠提供的一種答案。在愛裡，我們都病了，但沒有關係，我們都還有救。輔佐一點心理學工具，陪伴自己、認識自己，替「愛情這種病」找到一點新解方，未來的愛情之路一定會更為順遂。
讀完本書，將會改變你既有的戀愛觀──
不知道該如何談戀愛的人、正覺得迷惘不確定眼前這個人究竟對不對，或是正在煩惱是否該與目前伴侶分手的人，都能從中獲得解答。
以精神分析及心理學的人格解析為基礎，透過解讀自我和對方的戀愛人格，洞察雙方關係的本質，找到最適合自己的戀愛。
★適合自己人格特質的戀愛才是最棒的戀愛！★
1.逃避型人格──反正自己就是不可能得到幸福
2.依賴型人格──遷就對方、奉獻自己的一切
3.強迫型人格──被義務與責任感束縛
4.自戀型人格──如果自己不是主角就毫無意義
5.反社會型人格──在危險中追求戰慄感的冒險家
6.邊緣型人格──怕被遺棄，感覺不到確實的愛
7.演技型人格──運用魔性的魅力達到目的
8.亞斯伯格型人格──只熱衷於自己的世界
9.妄想型人格──打從心底就不相信別人
許皓宜｜諮商心理師
周慕姿｜諮商心理師
孫中興｜台灣大學社會學系教授
楊聰財｜楊聰才身心診所院長
蘇絢慧｜諮商心理師、心理叢書作家
──一起診斷愛情
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作 者 簡 介 |
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岡田尊司｜Okada Takashi
1960年生於香川縣。精神科醫師、作家、醫學博士。東京大學哲學系肄業。京都大學醫學系畢業。京都大學醫學研究所修畢。長年在京都醫療少年院服務，其後開設岡田診所。現為岡田診所院長，山形大學客座教授。站在人格障礙、發展障礙的醫療最前線，面對現代人的心靈問題。著有《母親這種病》、《父親這種病》、《啟動心靈的對話》、《人際過敏症》（以上，時報出版），《依戀障礙》、《逃避型依附障礙》（以上，光文社），《人格障礙》（PHP研究所）及《亞斯伯格症候群》（幻冬舍）等多本暢銷書。
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譯 者 簡 介 |
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張婷婷
愛看日劇、熱愛翻譯。2007年開始接觸書籍翻譯，譯有《母親這種病》、《父親這種病》、《人際過敏症》、《賺錢公司成功祕密都靠這本會計財報教科書》、《給小桃的信》、《笑臉贏人》、《看懂現金流讓你提早財富自由》等，現為專職譯者。
Email：tttchang@gmail.com
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目 錄 |
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【九大戀愛人格類型測驗】
推薦序｜愛情有什麼道理？其實還真的有！／蘇益賢
前言｜給「戀愛這種病」的處方箋
- 以更為客觀、科學的手法來診斷愛情
- 戀愛也需要專業知識與訓練
【第1章】你也患有「戀愛這種病」嗎？
- 戀愛就像是高風險、高報酬的賭博
- 戀愛狀態下的大腦跟「瘋子」只有一線之隔
- 陷入了愛情就是打破「自我外殼」的瞬間
- 戀愛的成敗其實不僅僅是天註定
【第2章】為什麼我們在愛中總是一直鬼打牆？
- 人們為何一再重蹈覆轍卻得不到教訓？
- 「人格的傾向」讓你一再踏上同樣的道路
- 本性難移的人格特質
- 與母親的關係左右了戀愛──別輕忽「依附形式」的影響力
- 學著選擇用最適當的方法去愛
- 對自己更了解，就能把對方看得更清楚
【第3章】你與對方的戀愛傾向有哪九種人格類型？
1｜逃避型人格──反正自己就是不可能得到幸福
（1）什麼是逃避型人格？
保持距離，避免變得更親密／一味認定自己反正就是不可能幸福／慾望很低的淡薄「草食系人類」／很難喜歡上別人，無法敞開心房／怕丟臉，甚至連性行為都抗拒
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）逃避型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→不打草驚蛇，慢慢地接近對方／越是不經意的讚美就越能打動他
｜加深愛情的秘訣｜→不要用強硬的方式，要慢慢逐步地問出他的感覺
（4）逃避型人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→要有將自我攤開在對方面前的勇氣
｜要維持幸福的關係……｜→養成表達自我想法的習慣
（5）應該注意的戀愛陷阱
盡量避免把一切都交給對方決定
2｜依賴型人格──遷就對方、奉獻自己的一切
（1）什麼是依賴型人格？
不知不覺間就奉獻出一切／總是會看對方的臉色配合他
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）依賴型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→容易對值得信賴卻也有脆弱一面的人燃起愛火
｜加深愛情的秘訣｜→對已經上鉤的魚持續餵餌
（4）依賴型人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→用嚴格的眼光檢視自我主張太強的對象
｜要維持幸福的關係……｜→適時拿出一點自我主張就恰到好處
（5）應該注意的戀愛陷阱
別被自私的對象抓住不放
3｜強迫型人格──被義務與責任感束縛
（1）什麼是強迫型人格？
認真且責任感強，不能容許違反規則
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）強迫型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→從依賴對方開始，將幫助化為愛情
｜加深愛情的秘訣｜→尊重對方一成不變的價值觀
（4）強迫性人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→一起讀書學習或參加活動凸顯自己的誠懇
｜要維持幸福的關係……｜→營造對等且互相尊重的戀愛氛圍
（5）應該注意的戀愛陷阱
避免傷害對方的面子，拿出誠意解決問題
4｜自戀型人格──如果自己不是主角就毫無意義
（1）什麼是自戀型人格？
將自己當成世界的中心
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）自戀型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→自戀型男性對像母親一樣寬容的女性特別容易心動／自戀型女性對不花俏、老實坦率的男性特別容易心動
｜加深愛情的秘訣｜→希望得到更多讚美、有人讓他撒嬌
（4）自戀型人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→丟掉自尊，活得更坦率一點吧！
｜要維持幸福的關係……｜→別忘了回報感謝與體貼
（5）應該注意的戀愛陷阱
就算事與願違也不可以怪罪對方
5｜反社會型人格──在危險中追求戰慄感的冒險家
（1）什麼是反社會性型人格？
衝動且沉溺於玩命的戰士
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）反社會型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→被臭味相投的人吸引、有包容力的對象會讓他安心
｜加深愛情的秘訣｜→做個旅人的綠洲或是野馬的馴馬師
（4）反社會型人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→狩獵般的戀愛遊戲不能太過火
｜要維持幸福的關係……｜→活得樸實才是真正的勇敢
（5）應該注意的戀愛陷阱
不可以用暴力或恐懼支配對方
6｜邊緣型人格──怕被遺棄，感覺不到確實的愛
（1）什麼是邊緣型人格？
總是自我否定，擔心被拋棄／以情感綁架控制周圍的人
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）邊緣型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→「測試」對方是否真心喜歡自己而感到安心時
｜加深愛情的秘訣｜→越是沒有餘力的時候就越要溫柔
（4）邊緣型人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→越覺得是「好人」的人越要小心／越是「賤賣」自己就會越不幸
｜要維持幸福的關係……｜→拿出坦率的勇氣，不為自己所困／建築在日常小事上的真正幸福
（5）應該注意的戀愛陷阱
避免想不開而走向極端
7｜演技型人格──運用魔性的魅力達到目的
（1）什麼是演技型人格？
吸引力一流的媚惑魔性人物
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）演技型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→對時髦聰明的人或是有包容力的庇護者特別容易心動／對有點冷淡的反應反而特別有感覺
｜加深愛情的秘訣｜→經常給予關注的眼神及讚美／與演技型的人為敵後患無窮
（4）演技型人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→不宜純以外表或地位等外在條件下判斷
｜要維持幸福的關係……｜→為自己保留面對內心的時間
（5）應該注意的戀愛陷阱
以演技或謊言來換取同情
8｜亞斯伯格型人格──只熱衷於自己的世界
（1）什麼是亞斯伯格型人格？
簡直就像「外星人」一樣的存在／只想熱衷於有興趣的事物
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）亞斯伯格型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→當對方也對自己熱衷的事物表現出興趣時
｜加深愛情的秘訣｜→當一個全然的支持者
（4）亞斯伯格型人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→遵守戀愛的「潛規則」
｜要維持幸福的關係……｜→愛並不代表擁有，應時時注意對方的感受
（5）應該注意的戀愛陷阱
小心拿捏距離，避免曖昧不明的態度
9｜妄想型人格──打從心底就不相信別人
（1）什麼是妄想型人格？
越是親近的人就越不能相信
（2）他有著什麼樣的父母？如何被養育長大？
（3）妄想型人格墜入情網的時候
｜心動的瞬間｜→闖入他內心的瞬間，開關就打開了
｜加深愛情的秘訣｜→避免傷害他的自尊、不忘對他的敬意
（4）妄想型人格要如何才能與人更順利地交往？
｜接近的方法｜→表現「清爽瀟灑」的一面吧！
｜要維持幸福的關係……｜→不要想去支配他人的一切
（5）應該注意的戀愛陷阱
對方並非自己的「所有物」
【第4章】瞭解你與對方契合度的戀愛人格組合分析
結語｜適合自己人格特質的戀愛，才是最棒的戀愛
【依附形式自我診斷表】
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延 伸 閱 讀
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‧父親這種病
作者：
岡田尊司
譯者：張婷婷
定價：330元
特價：261元
日本研究調查顯示，青少年犯罪率與「父親的缺席」呈高度正相關。父親具有「煞車」的功能，就是作為制止孩子行為的功能，然後逐漸幫助孩子將此功能內化成自我控制能力。「踩煞車」──當一個讓孩子遵守規定的父親，對孩子將來順利走進社會扮演了重要的角色，有許多研究都已經證實了這一點。在成長旅程中，父親如何扮演自己的角色，悠關著我們是否會讓青少年時期的問題伴隨一輩子。曾經，對家庭而言是絕對必要存在的父親，隨著社會轉變、家庭功能的轉換，在家庭中所扮演的角色、負擔的職務越來越無足輕重，相對的，孩子們卻與母親有了更加...
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‧啟動心靈的對話：拯救過無數受困心靈的醫師，告訴你讓人做出改變的對話技巧
作者：
岡田尊司
譯者：洪于琇、柯依芸
定價：300元
特價：237元
我們其實都有能力阻止悲劇發生──在層出不窮的社會事件之後，我們不禁自問：我們是否夠關心身邊的人？我們究竟又該怎麼做，才能讓事情有所改變？要使心靈受困的人做出改變，需要來自感動人心的對話和傾聽。改變從打開對方心房的談話開始，這本書讓你我都有機會隨時拉身邊的人一把。日本知名精神科醫師岡田尊司，在本書中重新顯示了對話技巧所擁有的力量──集結數十年來的臨床經驗與故事，匯集與病人之間的談話技巧精華，告訴你使用正確的對話技巧，可以讓心靈受困的人重新找到自己──無論是讓憂鬱症的上班族重返職場、讓十年繭居在家...
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‧人際過敏症：曾經良好的關係，為什麼突然改變？
作者：
岡田尊司
譯者：張婷婷
定價：300元
特價：237元
好友、夫妻、親子、同事，為什麼原本良好的關係會突然急速冷凍？就跟身體的過敏反應一樣，人類的心靈也有拒絕人類的機制！在文明社會迅速蔓延開來的「人際過敏症」，是現代人覺得「活得辛苦」的根本原因──你也得了人際過敏症嗎？不好意思，冒昧請教。下列幾個項目中，你中了幾項？□在團體中就覺得累。□比起優點更容易看到對方的缺點。□不想讓別人看見自己的弱點。□看到有人穿著跟你討厭的人一樣的衣服也會覺得討厭。□遇到不喜歡的人會走過去假裝沒看到。□除了「黏踢踢」或「冷冰冰」之外沒有其他類型的人際關係。□只要有一點覺...
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‧母親這種病：現代人的心靈問題，可能都來自於母親？
作者：
岡田尊司
譯者：張婷婷
定價：320元
特價：253元
一本讓人生走向美好與自由的啟程之書。母親，究竟是什麼？暢銷14萬冊，在日本引起最廣泛討論與爭議的話題：年輕人的危險心靈，可能來自於世上唯一不變的母親？寂寞、焦慮、憂鬱、飲食障礙、酗酒、藥物上癮、自殘、繭居、虐待、離婚、完美主義……真正的原因都很有可能來自於你與母親的關係。檢視一下，你是否有「母親這種病」：1.你是否容易產生自我否定的想法？不被父母所愛，不被認同的受傷心情，不知不覺間在心理轉變為自我否定的烙印，持續威嚇著著當事人。2.你是否一直扮演「乖寶寶」？看對方臉色，行事得會想討好對方。有時...
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