推薦序
林柏榕─正向思考,創造幸福人生
梁智崇─轉逆境為資源
廖輝英─這一課,一生受用
自序─生活像油畫,遠觀比近看清楚
一、與孩子──首重親密相處
孩子不想上學時
放學先打電玩,耍賴不寫作業
多病女兒的胡鬧
兒子的輕慢疏忽
孩子開始談戀愛……
換個爸爸行不行?
心不平氣不合,雞同鴨講
心事無人知
傷心的印痕,越埋越深
二、兩個人──能知足才會快樂
塵封的不悅情緒,老是伺機而出
芝麻小事磨練彼此心性
即使是一家人,也很難彼此配合
真心乍現,缺點顯現
要不要退休
錢事煩惱多
夫妻都被心中那把尺所擺弄
三、親友間──貴在真心體諒
老人家的得意絕活,總不被當一回事
婆婆的埋怨
誰來照顧老人家
小姑不自覺的複製
家族難解的多角習題
沒耐心維持朋友感情
當親人即將離世
四、一個人時──要懂得愛自己
生活中充滿不完美的事
念頭一大堆
表達關心,卻用負面字眼
無處不在的壓力
天天唸同一本難唸的經
虛度的人生
生活一再考驗我們