Amish Friendship Bread
流傳150年的「阿密許友誼麵包」遊戲，又再度發燒起來 當你收到「友誼麵包」麵糊時，十天後可以再分成四袋麵糊，
送給三個友人，把友誼的幸福和愛，傳遞下去～
一個喪子的哀傷媽媽，因為收到一份無名禮物，
而打開了封閉已久的內心；
一部關於食物與家庭、生活與失落、個人與社區的連結之書，
一種結合友誼和麵包的美味滋味。
送上手製麵包的同時，也傳遞了那份溫暖人心的情意，
一次又一次、綿延不斷的施與受的身體力行，
最終轉化成治療自己內心傷痛的力量。
「友誼珍貴，不只因為它雪中送炭，更因為它能錦上添花。」──湯瑪斯‧傑佛遜
茱莉亞．依瓦與她五歲的小女兒葛蕾西一天下午回家時，在門廊前發現了一個意外禮物：一條阿密許友誼麵包，及一張簡單便條紙，寫著：「希望你們會喜歡。」另外還有一袋麵糊，及烘焙麵包的說明書，並提醒她們將麵包與其他人分享。
茱莉亞後來遇見了新近定居伊利諾州亞瓦崙小鎮的兩位女士，把多餘的麵糊送給她們，與她們有了互動。寡居的梅德琳正努力讓自己的茶沙龍上軌道，而名大提琴家韓娜則面對婚姻和事業的十字路口。茱莉亞自己也始終走不出悲劇的陰影，並和妹妹斷絕來往。然而在梅德琳茶沙龍的廚房裡，三位女士建立了堅固珍貴的友誼，改變了她們往後的人生。
關於生活與失落、個人與社區、食物與家庭，《300%的幸福》一書敘述了一個開啟希望、感動人心的故事。