高手作家戴晨志暢銷名作2002年閃亮全新上市！
智慧是由聽而得，悔恨是由說而生；
讓我們學習「心存感謝，知足常樂」，
「心中有真愛，悲喜永自在」！
高手作家戴晨志，以一貫輕鬆幽默中帶有溫馨勵志情感的流暢文筆和生動故事，告訴每位讀者，「追求快樂」、「創造快樂」是可以學習的；煩惱不來找你麻煩的話，絕對不要自找麻煩！只要「心存感謝、知足常樂」，也「真心接納別人、肯定自己」，每個人都能昂首闊步迎向每一天，活得更漂亮、過得更快樂！因為「心中有真愛，悲喜永自在」，讓我們拋開憂悶偏見，「多傾聽、慢說話、少惱怒」，以開懷、自嘲、喜樂的心情，「戰勝愁慮、享受快樂！」
▼ 精采摘錄
只要是人， 誰都無法「平靜無事、無憂無慮」地過一生；當我們被一塊名叫「憂愁」的石頭壓倒時，就會有「難過、痛苦」，此時，我們就必須「相互扶持、彼此安慰」，因為，兩個人才能輕易地「把石頭搬開」。──情緒像馬桶，需要「通樂」！
在同學屏氣凝神、引頸期盼下， 吳老師從教室最左邊，暖一暖身、動一動手腳，然後還「助跑」了一段，就用力地抬起右腳，往祖光的屁股「踹」了過去！──老師，你的「無影腿」好厲害哦！
我們青蛙是不嫁給「白馬王子」的， 我們青蛙本來就是要嫁給「癩蛤蟆」的！現代的癩蛤蟆都不吃「天鵝肉」，而是要吃「青蛙肉」青蛙和癩蛤蟆是一國的，大家一起在水裡生活，比較快樂呀！──我女朋友是「快樂的青蛙」
那天，我們家客廳裝冷氣， 工人用機器鑽洞時，聲音嘎嘎響，吵得要命， 可是，我女兒卻躺在沙發上， 睡得很甜、很安穩，動都不動，
絲毫沒感覺有吵雜聲。 當時，我和我先生一看，嚇一大跳…… ──她耳朵上的「粉紅色小蝴蝶」
一個「快樂高手」， 必須學習用語言來「善待別人」， 而不是用語言來「苛責、挑剔別人」！ 好喝酒的人，永遠不鑑賞酒； 好說話的人，永遠不暇思考；
好挑剔的人，永遠沒好朋友！ ──她回婆家過年時的「苦惱」