失眠的時候，聽那個音樂家的曲子最能幫助入睡？哪個音樂家又是全方位的音樂治療師？
音樂除了愉悅心情，喚起美感享受之外，它還是一種超越了醫生診療用藥的治療方法。無論是彈奏樂器發聲，或由人唱出樂音，只要運用得當，音樂的療效是不可忽視的。
在本書中，名醫師江漢聲以深入淺出的充實內容，從知名音樂家或不同主題音樂的故事切入，指引讀者如何針對各種心理、生理疾病，利用垂手可得的音樂，來做自我治療或減免疾病發生。
全書的每篇文章，各自介紹了不同的音樂家或主題音樂（如因眼疾逝世的巴哈、可能患有妄想症的白遼士），說明其創作特色以及音樂治療功能，也提供了如何應用這些音樂從事治療的確實步驟，最後還為讀者精選適宜的音樂曲目和CD作為參考。本身亦是音樂欣賞專家的作者，同時提供了音樂與醫學的豐富資訊，使讀者能透過生動有趣的方式，實際運用音樂進行自我治療，也能融入藝術領域，擁有身體健康與心靈啟迪的雙重收穫。