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‧內容簡介‧目 錄‧得獎記錄
‧高麗菜清涼消炎面膜‧香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜‧牛奶嫩白潔面乳
作 者 作 品
‧牛爾18年：我的美麗之路 ‧牛爾的愛美書（2）：全面保養DIY ‧牛爾的愛美書：天然面膜DIY（升級版） ‧牛爾的愛美二書 ‧牛爾愛美三書
身體文化
【類別最新出版】 ‧愈跑，心愈強大：跑步教父席翰醫生教你成為自己的英雄（再戰十年版） ‧52週身體修復練習：以黃金比例打造動靜平衡的漢方健康計畫 ‧七葷八素，你都吃錯了：揭開與健康、疾病相關的飲食祕辛 ‧餓怒症：掌控飢餓，擺脫煩躁，終結瞎吃的45個最強飲食法則 ‧衝破慣性：善用分子心理行為法，治好你的3分鐘熱度
牛爾的愛美書(CS0005)──天然面膜 DIY
類別： 保健‧養生‧美容>身體文化 叢書系列：身體文化 作者：牛爾 出版社：時報文化 出版日期：2001年10月04日 定價：280 元 售價：221 元(約79折) 開本：大25開／平裝／176頁 ISBN：9571334987
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【高麗菜清涼消炎面膜｜香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜｜牛奶嫩白潔面乳】
▼ 牛奶嫩白潔面乳
保養的第一步，把臉洗乾淨！ 只要用兩湯匙奶粉和家裡的香皂，你也可以調製出滋潤又溫和的牛奶洗面乳。 這一款潔面乳可選擇使用全脂或脫脂奶粉來製作。若肌膚偏乾，較適合用全脂奶粉；一般肌膚則使用脫脂奶粉即可。而奶粉所含的天然乳蛋白能滋潤肌膚，讓肌膚不至於過度乾燥，並可調和家用的鹼性香皂使用，讓香皂變得溫和而不刺激。這款潔面乳洗時有淡淡的牛奶香，泡沫不多，洗後肌膚也比較不會乾燥緊繃。 如果你不喜歡皂類清潔劑，也可以添加在化工原料行購得的起泡劑。此外，你也可以添加幾滴喜愛的植物精油於牛奶潔面乳中，洗時就有不同的香味變化喔！ ‧Recipe
作法 1：先將香皂用刀子剁碎，越細越好，再用 200 cc 的水加熱加入磨碎的香皂一邊煮一邊攪拌，溶解之後關火加入奶粉攪拌均勻，冷卻後加入抗菌劑倒入容器即可
作法 2：若不用香皂，則直接將奶粉泡熱水約 50 cc ，再加入起泡劑及抗菌劑攪拌均勻即可