別讓過敏與氣喘主宰你的健康。
為健康把關,就從改善免疫力開始!
在台灣,每100人就有20人罹患過敏或氣喘病。過敏反應是人體免疫細胞為了保護自己而採取的防禦措施,但因為反應劇烈,所以會造成身體組織的破壞,嚴重時會導致休克,甚至死亡,應當特別注意。
在本書中,蔡醫師介紹了台灣地區常見的各種過敏原及氣喘誘因,更以專業的角度提供氣喘發作時應該如何處理、各種緩解症狀的藥物及使用方法等知識,並教導讀者如何調整日常生活習慣,消除或避免過敏原,遠離氣喘之苦。
▼ 精采摘錄
通常免疫系統是對人體有益的,但如果免疫系統反應太過劇烈,因而造成對人體的傷害,就稱為過敏反應。 ──>過敏是如何產生的?
氣喘病為什麼會造成咳嗽及呼吸困難?最主要原因是氣管阻塞。──<什麼是氣喘?
預防氣喘的方法,就是應該盡量避免接觸這些誘因,如果無法避免時,應採取特殊治療。──<如何防範氣喘的危險誘因?
事實上有很多病人家中並沒有飼養寵物,這種過敏原是間接經由學校媒介而致敏的。
──寵物過敏
運動強度、時間及方式都與氣喘發作有關,走路與游泳是最適合的運動項目,因為比較不會吸到冷及乾的空氣,群體團隊的運動如棒球也比足球、籃球不易誘發氣喘。──運動型氣喘病人如何選擇運動項目