台灣全民健康促進協會理事長、自然醫學博士　陳俊旭博士
中國醫藥大學附設醫院針灸科主任　李育臣醫師
中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師　楊淑媚醫師
中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部部長　蔡昆道醫師
台灣好媳婦　李佩甄
幸福人妻　柯以柔

每天只要5分鐘
讓幼兒不打針、不吃藥，不流淚的保健祕方
讓爸媽不奔波、不花錢、不心疼的安心寶典
老中醫行醫40年，診療累積10萬餘人，畢生心血傾囊相授

萬事萬物，只有平衡才能存在。中醫也講，人要想不生病，就要保持陰陽平衡。老人如此，中年人如此，小兒亦是如此。西方曾有科學研究發現，人的理想壽命應當是160歲，但是由於受到疾病、環境污染等等原因，很難達到。根本原因就是人沒有絕對的健康。那人為什麼會生病？當不平衡由量變到質變的時候，就成病變。

那麼，疾病是怎麼一個不平衡呢？中醫上講，氣為陽，血為陰；上升的為陽，下降的為陰；清為陽，濁為陰。陰陽一定要相對平衡。

作者是從《黃帝內經》的《繆刺論》中發現人體平衡的真諦。《黃帝內經》在多個章節都提到了「上下左右」治病的法則。周爾晉選擇「上下左右」四字加以研究，在研究多年後，又加入「中」字，而「上下左右中」就成為作者大半生用以探尋人體神奇平衡力的總綱。並且延伸出「高低醫療學」。 小兒病變的高升點(病變點)多集中在手上，按摩穴位，也即是促使高升點下沉，而另一端的低沉點則上升，恢復到相對平衡線，病就好了。

古老的推拿手法，乃男取左手，女取右手，而周氏小兒推拿術，則不論男女都取左手，因右大腦分管左手，右腦為人之遺傳腦，左腦為人之行為腦，故都取左手是對的。小兒剛來到這個世界上，五臟六腑的功能還不健全，這個時候很容易受到外邪入侵，從而產生疾病。但是，如果每位家長都能立即找到孩子身體裡的蹺蹺板，那孩子就會輕輕鬆松擁有健康，遠離疾病。

本書特色：
周爾晉作為中國民間「火柴棒」療法的知名達人，致力於推廣相關療法。在本書中，作者特別關注於小孩的身體健康，特別是每一個孩子都是父母的心肝寶貝，而小孩子的疾病困於較難表達、忍受醫療過程，而更難治療。

本書不僅是從治病出發，更重要的是：預防的觀念。跟著本書，可以發現，只要捏捏孩子的小手，就能幫助孩子維持身體的平衡，進而抱持身體健康。每天所花的時間不多，卻能展現成效，值得每一位家有寶貝的家長一試。

☆詳解47個常用穴位及手法
☆圖解按摩步驟及手法
☆從頭到腳、由內而外的全方位幼兒保健
☆隨書附贈幼兒全身經穴圖＋舒緩常見症狀隨身小卡

融匯周爾晉獨特的「X形平衡法」和「火柴棒按壓」技巧
★透過簡單的按摩，幫助孩子去除感冒、咳嗽、不愛吃飯等多種常見小問題。
★斬斷過敏、鼻炎、慢性氣管炎等頑固問題根源，不讓孩子長期受折磨。
★更讓患有血液病、腦部疾病等疑難雜症的孩子早日恢復健康。
★讓父母的雙手成為孩子健康的幸福保障！　

周爾晉
中國安徽省安慶市太湖縣人，義務行醫四十多年、診療累積十萬餘人、對兩百三十多種病例的臨床驗證後，總結出不用吃藥和打針就能緩解疾病的一種全新的中醫方法，被譽為「中醫奇人」。
作者自幼潛心研讀中醫古籍名典，融會各家主張，貫通各派理論，透過長期實踐，開創「人體X型平衡法」及「火柴棒壓穴法」等嶄新中醫理論，廣受大眾推崇。現致力於教授家庭自我診療手法，開發人體豐富的內藥庫，調動人體自癒力，影響甚廣。
著有《火柴棒醫生筆記：穴位保健不求人》、《簡易X形平衡法：人體穴位‧百病通治‧自病自醫》等書

周淳
周爾晉之子，周氏特色療法傳人。

職俊紅
中醫主治醫師，國家二級心理諮詢師。師從推拿名醫高清順，對小兒科常見病的推拿治療有獨到的見解。

推薦序　陳俊旭博士　003
推薦序　李育臣主任　005
推薦序　楊淑媚醫師　006
自　序　我用小兒推拿術救了大女兒的命　014

第1章　父母是孩子最好的醫生
1.　用雙手守護每個稚嫩的生命　018
2.　孩子的小手就是一座隨身的醫藥寶庫　020
3.　小兒推拿術就是激發孩子內藥的金鑰匙　022
4.　我為什麼偏愛小兒手部推拿　012
5.　我最為推崇的小兒捏脊療法　025
6.　按摩是與孩子交心的最好方法　027

第2章　給孩子治病，用手比用藥更管用─周氏小兒推拿術常用穴位及手法
1.　頭部按摩穴位及手法　032
2.　左手按摩穴位及手法　036
3.　背部按摩穴位及手法　043
4.　胸部按摩穴位及手法　046
5.　下肢按摩穴位及手法　049
6.　小兒常見病按摩手法　052

第3章　周氏小兒推拿術穴位詳細解說
1.　孩子不愛吃飯怎麼辦─清補脾土　　066
2.　孩子腹瀉怎麼辦─清補大腸　　067　
3.　孩子不好好吃飯怎麼辦─日揉板門三百下　　069
4.　孩子肝火旺怎麼辦─清肝木　　071　
5.　孩子心火旺怎麼辦─清心火　　072
6.　孩子得了肺炎怎麼辦─清補肺金　　074
7.　孩子經常生病怎麼辦─補腎水　　076
8.　孩子腸胃不好怎麼辦─揉外勞宮　　078
9.　孩子發燒怎麼辦─推上三關　　079　
10.　孩子有胃火怎麼辦─清天河水　　081
11.　孩子發高燒怎麼辦─退六腑　　082
12.　孩子風熱感冒怎麼辦─推脊柱　　084
13.　孩子咳嗽老不好怎麼辦─分推肩胛骨　　086
14.　怎樣預防孩子感冒─揉肺俞　　087
15.　孩子嘔吐怎麼辦─揉內關　　089
16.　孩子體質不好怎麼辦─揉壓足三里　　　091
17.　孩子遺尿怎麼辦─推七節　　092
18.　孩子拉肚子怎麼辦─揉長強　　094
19.　孩子消化不良怎麼辦─捏脊　　095
20.　孩子不夠強壯怎麼辦─揉三陰交　　097

第4章　孩子不愛吃飯，調理脾胃是重點─脾胃系統保健按摩法
1.　我此生的第二個病人─孩子疳積怎麼辦　　100
2.　摸摸小手瀉立停─孩子腹瀉怎麼辦　　102
3.　大雨中的急診─急救小兒休克　　104
4.　寶寶吃飯香，才能身體棒─孩子厭食怎麼辦　　106　
5.　飯後總打嗝─孩子噯氣怎麼辦　　108
6.　寶寶常口臭，首要任務是清胃火─孩子口臭怎麼辦　　110
7.　小兒推拿術再見奇效─孩子得了中毒性痢疾怎麼辦　　112
8.　獻給天下父母的一道祕方─治療急性細菌性痢疾　　114
9.　每個媽媽都能成名醫─孩子得了腸炎怎麼辦　　116
10.　父母辛苦一時，孩子受用一世─孩子脾胃虛弱怎麼辦　　118
11.　這三個穴位價值百萬─孩子食後吐水怎麼辦　　120
12.　現學現用也能治病─孩子小腹急痛怎麼辦　　122
13.　為什麼孩子吃得多，還容易餓　123
14.　不讓孩子的腸道亂「說話」─孩子腸鳴怎麼辦　　125
15.　寶寶便祕，父母有責─孩子便祕怎麼辦　　126
16.　孩子腹脹氣怎麼辦　128

第5章　孩子咳嗽老不好，清理肺熱是關鍵─小兒呼吸系統保健按摩法
1.　孩子得了中毒性肺炎怎麼辦　132
2.　孩子得了百日咳怎麼辦　135
3.　孩子得了哮喘怎麼辦　137
4.　孩子得了慢性氣管炎怎麼辦　139
5.　從沒失敗過的退熱良方─孩子高燒怎麼辦　　141
6.　孩子得了慢性鼻炎怎麼辦　143
7.　孩子失音怎麼辦　145　
8.　孩子感冒咳嗽怎麼辦　147
9.　孩子得了支氣管肺炎怎麼辦　148
10.　孩子聲音嘶啞怎麼辦　150　
11.　孩子感冒汗不出怎麼辦　152
12.　孩子不明低熱怎麼辦　154
13.　孩子得了扁桃體炎怎麼辦　156
14.　孩子得了急性扁桃體炎怎麼辦　158
15.　孩子得了單純性鼻炎怎麼辦　160
16.　孩子鼻塞怎麼辦　162

第6章　父母有多用心，孩子就有多聰明─小兒腦部疾患保健按摩法
1.　無心插柳柳成蔭，巧治小兒腦炎後遺症　166
2.　不花一分錢，治癒先天性癲癇　168
3.　產鉗夾傷大腦，按摩修補非怪談　169
4.　自閉症孩子也是父母的珍寶　171
5.　腦震盪後遺症莫恐慌，小兒按摩保健康　173
6.　聰明寶寶從按摩強化右腦開始　175
7.　小兒麻痹症病童也有春天　177
8.　寶寶不會無緣無故哭鬧─孩子煩熱怎麼辦　　179
9.　按摩百會勝吃鎮驚丸─孩子受驚怎麼辦　　180
10.　用雙手幫孩子趕走噩夢─孩子夢魘怎麼辦　　182
11.　孩子中暑不用愁，小小火柴棒來解憂　184
12.　給孩子一個幸福的未來─告別侏儒症，不做小矮人　　185

第7章　讓孩子的世界更美麗─小兒五官疾病按摩保健法
1.　假性近視可防也易治─孩子近視怎麼辦　　190
2.　給孩子一雙明亮的眼睛─眼睛保健通用方　　192
3.　春天謹防紅眼病─孩子得了結膜炎怎麼辦　　193
4.　輕輕按一按，臉上凍瘡就不見　195
5.　讓母乳滋養孩子一生─寶寶舌強不吸乳怎麼辦　　197
6.　寶寶口水多，可能是病了─孩子流口水怎麼辦　　199
7.　孩子口吃，父母要從「心」矯正　200
8.　寶寶痛在身上，媽媽痛在心上─孩子口腔潰瘍怎麼辦　　202

第8章　孩子氣血充足，自然百病不生─小兒血液系統保健按摩法
1.　讓孩子強壯如虎的健身強體法　206
2.　白血病並不是不治之症　207
3.　我徹底治癒小女的頑疾─先天性心肌炎　　210
4.　舉手之間就能治病─孩子流鼻血怎麼辦　　211
5.　富貴寶寶也會得窮病─孩子貧血怎麼辦　　212
6.　對付疑難雜症，恆心比藥方更重要─調理血小板減少性紫癜　　214

第9章　當孩子遭遇意外傷害─周氏急救按摩法
1.　孩子腳踝扭傷怎麼辦　218
2.　孩子被魚刺卡喉怎麼辦　220
3.　孩子手腕受傷怎麼辦　221
4.　孩子被火燙傷怎麼辦　222
5.　孩子前臂受傷怎麼辦　224
6.　孩子手肘彎部受傷怎麼辦　225
7.　孩子腿抽筋怎麼辦　226
8.　孩子習慣性脫臼怎麼辦　227

第10章　父母是孩子最好的保健醫生─小兒其他常見病按摩法
1.　一招根治三大常見皮膚病─孩子得了蕁麻疹、痱子、日光性皮炎怎麼辦　　232
2.　治病之前先止痛─孩子得了膽道蛔蟲病怎麼辦　　233
3.　為早產孫女保命─小兒推拿術讓孩子健康一生　　235
4.　孩子也能給自己治病─十歲男孩自治怪病　　237
5.　找到爾晉穴，孩子再也不會暈車（船）　238
6.　小小火柴棒也能建奇功─孩子得了腮腺炎怎麼辦　　240
7.　妙用太衝的神奇力量─孩子疝氣怎麼辦　　241
8.　急性病大多都是紙老虎─孩子得了驚風怎麼辦　　242
9.　治外病更要治心病─孩子遺尿怎麼辦　　244
10.　再疑難的病也有方法治─孩子雞胸怎麼辦　　246
11.　囟門就是嬰兒的健康信號燈─孩子囟門下陷怎麼辦　　248
12.　給新生寶寶的第一份愛─孩子得了黃疸怎麼辦　　249
13.　孩子每次拒食都是有原因的─孩子得了鵝口瘡怎麼辦　　251
14.　每次手術都是對孩子的傷害─孩子得了額竇炎怎麼辦　　252
15.　按摩比用藥效果更好─孩子得了瘡癬怎麼辦　　254
16.　按摩養五臟，勝吃保健品─小兒五七保健按摩法　　255
17.　孩子體內自帶消炎片　257

後記　周氏小兒推拿術，給孩子一個美好的明天　　260