時報悅讀:松平家的人生整理術：學日本名門流傳數百年的秘訣，讓你活得更自在。(CVP0048)

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作者作品

‧松平家的心靈整理術：學日本名門流傳數百年的心法，讓你活得更優雅。

譯者作品

‧松平家的心靈整理術：學日本名門流傳數百年的心法，讓你活得更優雅。
‧為這世間而哭泣未免太可笑：從夏目漱石的來信找到人生出路
‧書房的鑰匙
‧新宿的貓
‧木天蓼鎮的貓日和

生活文化

松平家的人生整理術：學日本名門流傳數百年的秘訣，讓你活得更自在。(CVP0048)
松平家のおかたづけ

類別：生活文化
叢書系列：生活文化
作者：松平洋史子
譯者：黃毓婷
出版社：時報文化
出版日期：2017年05月19日
定價：250 元
售價：198 元(約79折)
開本：32開／平裝／160頁
ISBN：9789571369136

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丁菱娟／世紀奧美公關創辦人、曾寶儀／知名主持人 誠摯推薦

內　容　簡　介

人生，就是要簡潔俐落而優雅美麗。
透過整理身旁周遭事物，就能找出人生中真正必要的。
高明的控制自己取捨抉擇，是活在這個世代的必備求生法則。

傳承自日本德川家血脈的松平家族數百年的生活秘訣，
幫助人們整理整頓日常生活中：「空間」、「時間」、「物」、「金錢」與「人際關係」，讓生活過得從容自在，有品質，有餘裕。

繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子，自幼即接受家族嚴謹的培育，擁有美麗優雅的氣質，又具備質樸儉約的武家精神。探究洋史子成功的原因皆源自松平家脈絡清晰的生活智慧。

在松平家，整理整頓不只是一種收納方式，而是下工夫去經營自己的生活。
本書以五大主題、35篇人生整理術：不留餘地的空間概念、下定決心的時間決策、不眷戀過往的器物迷思、養成好品味的感受能力與取捨用途的金錢控管、看透猶如四季更迭的人際關係等，提醒著人們，透過整理身旁周遭的事物，就能找出人生中真正必要的。做好這一生的課題，進而改善日常的生活起居，充實心靈的健康富足。

以質樸儉約看出生活本質

空間│收不了的就不留。

時間│安排時段，下定決心。

物│不回首過去。

金錢│磨練看出好東西的感受力。

人際關係│人際關係猶如四季。
不合的人，就當是季節錯開了。

整理整頓是人一輩子的功課

作　者　簡　介

松平洋史子
Matsudaira Yoshiko

1949年生於京都。繼承自水戶德川家血脈的讚岐國高松藩松平家之後裔。自幼即接受松平法式的嚴格教養。國立音樂大學教育學部入學後，未畢業即結婚。身為大日本茶道協會會長、廣山流花道教授、茶懷石?宋絃流師範、賴肖爾學院榮譽副會長，並擔任其母所創立之葵珍珠董事長。繼承其祖母?松平俊子在昭和女子大學（舊日本女子高等學院）任校長時彙編而成之「松平法式」，亦舉辦演講。

譯　者簡介

黃毓婷

輔大日文系畢業，曾任電子業及文創業。現為專職譯者。在語言的轉換之間讀出背後的精神與靈魂，以欣賞兩者的迥異為樂。家有三貓，喜歡下廚，最愛的一本書是「黑暗，也是一種力量」。
譯有：《書房的鑰匙》、《松平家的心靈整理術》(以上為時報出版)。
電子信箱:niyachoco@gmail.com

前言

第一章空間
收不了的就不留著
人的生活，取決於如何活用擁有的空間
整理要「定型」下來
裡面、背面，都要仔細做到
要通風

第二章時間
安排時段，下定決心
專注
時常思考時間的意義
用心讓時間用於美好
時間，是用來過上幸福快樂的人生的
意識到事物的「季節」
要時常體認到現在才正要開始
思考人生該如何結束

第三章物
不回首過去
以理想的自己作為取捨抉擇的標準
要進，先意識到出
過了生命週期的，就讓它去吧
備齊適合年齡的3樣物品
不合適的飾品，就丟了吧
知道什麼才是適合自己的
好好對待有季節感之物
禮物，是在收受的那瞬間最有價值

第四章金錢
磨練看出好東西的感受力
知道自己的平衡點在哪裡
不填寫家計簿
使用金錢也是「八分飽」
對「唯一的奢侈」絕不妥協

第五章人際關係
人際關係猶如四季。不合的人，就當是季節錯開了
人生，不是用來有求於人
發生問題時，要反思自己
真正的體貼，是用心眼看，且不著痕跡
別離的悲傷，就靜待它從滿溢到消失的時機來臨
身邊圍繞著喜歡的人以迎向晚年，朝著如此的人生邁進

後記

延　伸　閱　讀

‧松平家的心靈整理術：學日本名門流傳數百年的心法，讓你活得更優雅。

作者：松平洋史子譯者：黃毓婷定價：250元特價：198元

傳承自日本德川家血脈的松平家族生活智慧，原本是替高貴公主打造的氣質教養書，獻給現代女性最美好的禮物。繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子，有著「珍珠夫人」的美譽，在家庭與社會上都是相當成功的典範。探究洋史子成功的原因皆源自松平家優雅的生活智慧。有了優雅的舉止與美好的心靈，自然便會具備高雅優美的品格。本書以60篇格言金句引導出每個可以用於生活中行住坐臥的具體實踐，幫助你重新整頓生活、整頓內心、提醒與他人往來、讓人生更美好的秘訣，以及甚至能在第一次會面就擄獲人心，找到好的終生伴侶，讓自己與他人都能相...

讀者書評

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