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譯 者 作 品

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獲利思考:從破壞到創造,顛覆競爭規則的四種獲利模式
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風格生活

【類別最新出版】
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薄荷油四季生活帖:100個居家DIY點子,讓你日日都美好!


薄荷油四季生活帖:100個居家DIY點子,讓你日日都美好!(CWN0021)
はっか油で楽しむ 暮らしのアイデア

類別: 流行娛樂>風格生活
叢書系列:風格生活
作者:重松浩子
譯者:楊鈺儀
出版社:時報文化
出版日期:2018年03月16日
定價:280 元
售價:221 元(約79折)
開本:16開/平裝/112頁
ISBN:9789571373294

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強 力 推 薦


開始「薄荷油生活」吧


薄荷醇是薄荷油的主成分,存在於我們生活周遭。口香糖、錠劑糖果、巧克力、冰淇淋、糖漿、餅乾、果凍、牙膏、漱口水、洗髮精,以及肥皂等,有各式各樣使用薄荷醇的商品。

此外,在醫藥品中有貼布、眼藥、胃腸藥、油膏以及軟膏這類外敷藥。不論東西方,自古以來,薄荷都作為治療用。
之所以會運用在這麼多領域中,那是因為從以前人們就知道「薄荷」對身心都有益處。
薄荷油或是使用到香草薄荷(或是辣薄荷)的品項,除醫藥品以外,幾乎都可以在家中簡單手作。

手作的魅力就是可以配合喜好的香味強度以及肌膚類型來製作,而且可以配合當時的心情以及隨季節而變化的肌膚、身體狀況來做調整、使用,所以也讓人感到安心。

薄荷的魅力不僅在於薄荷醇,還有因其中各種成分所含的功能性而會大大影響身心。

本書中,介紹有許多可以在自家製作的薄荷油品項,請選擇適合於自己生活方式的品項,享受「有薄荷油的生活」。

內 容 簡 介

用薄荷油享受生活
100個居家DIY點子,讓你日日都美好!


簡單就能在家做的100個品項
超級實用的居家疑難解藥!


居家清潔
掃除&芳香

親子DIY
飲料&雜貨

美容健康 
臉部&身體

身心療癒 
放鬆&提振精神

薄荷油手作生活提案,超級實用居家疑難解藥,全方位享受美好生活!
用對生活多有助益的薄荷油,簡單、開心度過每一天

自古以來,不論東西方,都將薄荷使用在治療上。在醫藥品中有貼布、眼藥、胃腸藥、油膏以及軟膏這類外敷藥,都含有薄荷成分。

薄荷所含的成分及獨特香味,有讓身體舒暢、有精神的效果,也有讓心情平靜下來的鎮靜效果。對居家生活以及身心健康都很有幫助。

薄荷油或是使用到香草薄荷(或是辣薄荷)的品項,除醫藥品以外,幾乎都可以在家中簡單手作。

手作的魅力,就是你可以配合喜好的香味強度以及肌膚類型來製作,而且可以隨心情及季節變化的肌膚、身體狀況來做調整、使用。所以也能讓人感到安心。

100個居家DIY點子

美容健康:化妝水、身體乳液、油性護理、美容面膜、薄荷油敷布、牙齒護理、身體潤膚油美容

居家清潔:廚房噴霧、清潔劑、廚房肥皂;房間打掃粉末、發泡清潔劑、打掃噴霧、皮革製品保護油、防蟲薄荷鹽、除臭劑

親子DIY:薄荷糖漿、肥皂、沐浴果凍、凡士林油、溼紙巾、防蟲香包、蠟燭

居家療癒:沐浴精油、浴鹽、溫泉療法、按摩

薄荷油手作生活提案,超級實用居家疑難解藥,全方位享受美好生活!
用對生活多有助益的薄荷油,簡單、開心度過每一天!

(下圖請點擊)



作 者 簡 介

監修
重松浩子 Hiroko Shinematsu


英國ITEC認定芳療師、Style芳療研究所、沙龍&個人課程、主辦「Aroma room」。

從日本開始引介芳療初期的實踐者。從當時起就覺得那些不一定符合日本風俗習慣或日本人的嗜好,因而提倡「日式芳療」。獲得JAA日本芳療協會的理解,2007年JAA/JAS開始共同推動「日式芳療講座」在日本全國主要都市舉行講座。2014年日本芳療協會開始進行「日式芳療檢定」。除身為檢定講座講師,致力於讓大眾普遍理解包括日本產地在內的日本人「適合的芳療」以及連結產地與消費者的「日本精油」,也同時進行講座、寫作、芳療講師、諮詢顧問等活動。曾煩惱於全身搔癢,光只有皮膚科的藥並不夠用,但在使用薄荷油的化妝水面膜以及乳液後恢復了,因有這樣的經驗而傾心於薄荷油。有此經驗後,就從「享受香氛」轉而以療癒身心不適的「芳療師」身分進行活動。

譯 者 簡 介

楊鈺儀

喜歡文字,喜歡旅遊,期望過上晴耕雨讀的好日子。
yufenghana@gmail.com

目 錄

開始「薄荷油生活」吧
薄荷的效用/薄荷油的特徵以及使用法/水性薄荷油的特徵與使用法
油性薄荷油的特徵與使用法/薄荷油「精油」的處理法
關於本書的作法
薄荷油的Q&A

第一章 
美容健康
~臉部&身體~
化妝水
簡單調製/蜂蜜化妝水/分別用化妝水/膠原蛋白化妝水
綠茶化妝水/蜂蜜綠茶化妝水
身體乳液
體香劑乳液/防曬乳液/發熱肌乳液/酊劑乳液
Column 01 酊劑的製作法
油性護理
卸妝油/凡士林美容面霜/頭皮卸妝油/護髮膜
將薄荷油使用在肌膚上時的注意要點
美容面膜
化妝水面膜/化妝水面膜(浸劑與蜂蜜)/優格面膜/水果面膜/綠茶面膜
薄荷油敷布
眼睛疲勞/肩頸疲勞/腰部疲勞或生理痛/腳部酸痛或疲勞
牙齒護理
刷牙首選/綠茶與蜂蜜的漱口水/香料漱口水/清潔口腔用油
身體潤膚油美容
頸部、胸口/手腕(手肘以下)/腳(膝蓋以下)/肚子、腰部

第二章 
居家清潔
~打掃&香氛~
廚房周圍的清潔
酒精與薄荷油的廚房噴霧/小蘇打與薄荷油的廚房噴霧/醋與薄荷油的廚房噴霧
檸檬酸與薄荷油的廚房噴霧/粉末狀的小蘇打與薄荷油的清潔劑
乳劑狀的小蘇打粉與薄荷油的清潔劑/薄荷油的廚房肥皂
Column 02
用完就丟的柑橘掃帚製作法
房間打掃
地板的擦拭掃除/榻榻米的打掃/榻榻米發黃的打掃/清潔地毯用的粉末
浴室、洗手台排水溝的發泡清潔劑/洗手台、浴室清潔劑&預防黴菌
廁所的打掃噴霧/皮革製品保護油/結露膏
讓房間芳香
窗簾除臭劑&花粉季噴霧/車內清新/房間噴霧/成為香氣的材料與使用法
隨處除臭的噴霧/如廁禮儀芳香器/家中烤肉除臭/簡單的茶葉渣除臭劑
鞋內保養噴霧/鞋楦
防蟲
防蟲薄荷鹽/壁櫥防蟎
能攜帶的薄荷油
散步時的防蟲乳液/清爽溼紙巾&化妝棉
被蟲咬時的護理/薄荷風味的牙籤
去印膏/感覺快感冒時用的油膏

第三章 

親子DIY
~飲品&雜貨~
薄荷油飲料
薄荷糖漿/薄荷利口酒與藥酒
Column 03
享受薄荷糖漿、薄荷利口酒與藥酒的方式
孩子的肌膚對策
薄荷油肥皂/薄荷油的沐浴果凍/孩子的肌膚乳液
孩子的凡士林油/擦汗溼紙巾
防蟲香包/絨毛玩具的保養
薄荷油蠟燭/飯團蠟燭/熊熊燃燒的蠟燭

第四章 
居家療癒
~放鬆&提振精神~
入浴劑
薄荷油沐浴劑
薄荷油浴鹽/薄荷油沐浴粉/薄荷油沐浴精油/薄荷油沐浴醋
Colimn 04
享受植物熱水澡吧
溫泉療法
薄荷油凝膠類/薄荷油跟酒粕的奶油療法
溫泉療法的方法
按摩法/臉部按摩法/肩頸按摩法/腹部按摩法/膝蓋下的按摩法
頭部療法
鱷梨頭療法/頭部按摩法

讀 者 書 評

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