慈濟醫療志業執行長 林俊龍
終身義工 孫越
活力藥師網站長、藥師 高啟峰
大林慈濟醫院院長 簡守信

每個人都應該買三本！
一本給同時使用兩種以上藥品的好友
一本給55歲以上的親朋
一本給55歲以上的自己

當我們邁入55歲時，已經是屬於明顯老化的階段；
而65歲的身體功能與20歲相比，大概只剩下一半了。
銀髮族藥健康，從現在開始！

10個看病前一定要了解的問題+20個服藥時非看不可的問題+60個不看會後會的銀髮族常見疾病用藥問題+10個藥師良心告白的健康食品問題=100分的健康銀髮族

你知道：

哪些藥物吃了容易跌倒？
中西藥可以一起吃？
上了年紀一定要打流感疫苗？
高血壓的藥要終身服用？

多數人都了解兒童用藥跟成人不同，卻很少人注意到老年人用藥也跟一般成人不同。而市面上有很多針對兒童或孕婦等特殊族群的用藥常識書，但吃最多藥的是老年人，卻很少專為老人家寫的用藥常識書。

本書針對老年人的用藥基本原理、常見的疾病（如：高血壓、高血脂、糖尿病等）、健康食品與藥品的競合、中藥與西藥的競合，及老年人常見的用藥問題（如：藥種太多、易忘服藥）等為切入點，列出銀髮族最普遍需要的一百個用藥知識（也是醫師及藥師們臨床上最常遇到的問題）；每則約八百字，簡單分明。此外，為顧及老人家的閱讀舒適度，本書以較大開本、較大的字體編排。

大林慈濟醫院藥劑科

由藥學博士莊美華主任、陳媺、朱雅蘭兩位代理組長及六十一位藥師組成的專業團隊，主要負責院內住院及門診病人所有藥事照護相關服務，並負責科內學術研究及臨床藥學的發展。科內藥師運用專業知識致力於病患用藥的篩選及建議，以達到最佳治療效益，近年來更積極投入病人用藥安全相關研究，已有數篇研究成果刊登於國際期刊。

本科主要服務內容除門診處方調劑之外，也積極配合院內各項業務，共同落實本院三個主要服務目標：發展以病人為中心的全人醫療、培育具人文素養的醫療團隊精英及深入社區落實預防保健，成為健康促進醫院。

全體同仁將持續發揮整體團隊合作，提供病患最專業、準確、持續及人性化的藥事服務。

推薦序 慈濟醫療志業執行長 林俊龍
推薦序 大林慈濟醫院院長 簡守信

前言
CH01 看病前一定要了解的10個問題
Q1.老年人和您想的不一樣？－－身體退化的關鍵
Q2.老年人和您藥的不一樣？－－藥物的吸收與分布
Q3.老年人和您藥的不一樣？－－藥物的代謝與排除
Q4.生病時一定要吃藥嗎？
Q5.看醫生時要說什麼「就醫關鍵字」？
Q6.用藥紀錄卡您帶了嗎？
Q7.看醫生要「貨比三家不吃虧」？
Q8.健保就醫，多看多划算？
Q9.什麼是「慢性病連續處方」？
Q10.藥師能為您做什麼？

CH02 服藥時非看不可的20個問題
Q11.領到的藥品是我的嗎？
Q12.用藥前一定要有的「停、看、聽」步驟？
Q13.藥。您用對「時間」了嗎？
Q14.藥。您用對「方法」了嗎？
Q15.藥品也有「限制級」？
Q16.正確藥物資訊何處尋？
Q17.服藥時搭什麼最速配？
Q18.同時服用不同科別的藥怎麼吃才對呢？
Q19.中藥與西藥可以一起服用嗎？
Q20.哪些食物不建議和西藥一起吃？
Q21.哪些食物不建議和中藥一起吃？
Q22.使用藥物時應該有的正確自我監控方法？
Q23.藥品可以呷好道相報嗎？
Q24.症狀減緩或消失後就可以停藥或減低藥量？
Q25.科學中藥如何保存才正確？
Q26.您的藥品保存方法對了嗎？
Q27.有「藥」緊沒？──認識藥物副作用
Q28.發生藥物過敏怎麼辦？
Q29.您的用藥觀念正確嗎？
Q30.如何進行家中藥品大掃除？

CH03 不看會後悔的60個常見疾病用藥問題
Q31.您還記得我嗎？－－認識失智症
Q32.失智症如何治療？
Q33.老年人一定要打流感疫苗嗎？
Q34.感冒藥知多少？
Q35.帕金森氏症有什麼症狀？
Q36.帕金森氏症該如何治療？
Q37.憂鬱症該怎麼辦？
Q38.焦慮症有什麼症狀？
Q39.老年失眠怎麼辦？
Q40.安眠藥會不會越吃越重，或不吃反而更睡不著？
Q41.吃安眠藥應避免和哪些食物一起吃？
Q42.眼前霧茫茫就是有白內障？
Q43.用藥物治療白內障應該注意什麼？
Q44.長期服用類固醇會引起白內障嗎？
Q45.什麼是青光眼？
Q46.青光眼有什麼藥物治療？
Q47.青光眼用藥有什麼副作用？
Q48.眩暈的原因有哪些？
Q49.服用治療眩暈的藥物該注意什麼？
Q50.耳鳴該怎麼辦？
Q51.服用治療耳鳴的藥物需要注意什麼？
Q52.何謂高血壓？降血壓藥品需要服用多久？
Q53.降血壓藥品常見的副作用有哪些呢？
Q54.血壓的正確測量對服藥習慣有影響嗎？
Q55.何謂高血脂？
Q56.降血脂用藥該注意什麼？
Q57.降血脂藥品可以用健康食品代替嗎？
Q58.銀髮族也容易得胃潰瘍？
Q59.哪些藥物可以治療胃潰瘍？
Q60.怎麼正確服用胃潰瘍用藥？
Q61.什麼是「火燒心」？
Q62.引發「火燒心」的原因？
Q63.「火燒心」要如何治療？
Q64.造成胃脹氣的原因？
Q65.如何改善胃脹氣？
Q66.如何治療胃脹氣？
Q67.便秘怎麼辦？
Q68.消化不良怎麼辦？
Q69.什麼是攝護腺肥大？
Q70.攝護腺肥大該如何治療？
Q71.攝護腺肥大用藥時有什麼應該注意的？
Q72.尿失禁可以治療嗎？
Q73.藥物會導致排尿不順嗎？
Q74.為什麼夜間會頻尿？
Q75.什麼是尿路結石？
Q76.治療尿路結石的藥品有哪些呢？
Q77.藥物會導致尿路結石嗎？
Q78.退化性關節炎的症狀有哪些呢？
Q79.治療退化性關節炎的藥物有哪些呢？
Q80.葡萄糖胺製劑都能治療退化性關節炎嗎？
Q81.人體海砂屋：骨質疏鬆？
Q82.治療骨質疏鬆的藥品有哪些？
Q83.治療骨質疏鬆的藥品會造成牙齒壞死？
Q84.造成老人跌倒的藥品有哪些呢？
Q85.什麼是糖尿病？
Q86.血糖如何正確測量？降血糖藥何時服用最佳？
Q87.降血糖藥品「用對時辰能保命，用錯時辰可能致命」？
Q88.何謂代謝症候群？
Q89.該如何治療代謝症候群？
Q90.老人常見的皮膚搔癢怎麼治療？

CH04 藥師良心告白的10個健康食品問題
Q91.保健食品多吃多健康？
Q92.健康食品和藥品有什麼不同？
Q93.紅麴真的可以降血脂嗎？
Q94.銀杏真的可以治療退化性失智症嗎？
Q95.吃大豆異黃酮可以補充女性荷爾蒙嗎？
Q96.服用維骨力是否真的可以「吃骨補骨」？
Q97.綠藻，健康長壽的祕方？
Q98.魚油可不可以跟葉黃素一起吃？
Q99.服用納豆激?可能增加出血的風險？
Q100.銀髮族應特別補充綜合維他命？