特價書（不再折扣）

21天美字計畫白金套組：《21天美字計畫》+《寫字的日常》(ZDM0053)──（加贈日本白金Preppy本格鋼筆+新款Riviere典雅鋼筆)

類別： 外版書
叢書系列：外版書
作者：侯信永、葉曄
出版社：遠流出版
出版日期：2016年10月31日
定價：520 元
售價：390 元(約75折)
開本：平裝／176頁
ISBN：4719025006558

【【自序1】21天，養成寫字好習慣　文／侯信永｜【自序2】享受寫字的簡單幸福　文／葉曄】

▼  【自序1】21天，養成寫字好習慣　文／侯信永

十七世紀的英國詩人德來敦（JohnDryden）說：「我們先養成了習慣，隨後習慣塑造了我們。」

寫字也是一樣，若想脫胎換骨，就必須抽離舊有的思維和習慣，才能邁向嶄新的里程。因此，「捨棄心中既有的偏執，而專注在技能層面的提升。」正是習練一項技藝應該具備的重要心法。

這本書正是以21天為計畫，帶領各位開啟寫字的路程。「21」是一個有趣也特別的數字。小雞從蛋中孵化，恰好需要21天，由此可見，21也代表著大自然成長的一種規律。心理學家研究指出，一個習慣的養成，至少需要21天持續的行為模式。以我多年教學的經驗，練字並非難事，但貴在持之以恆，只要每天持續做、反覆做，不僅能造就一股信念，也將有所成就。因為夢想，就是不斷地累積微不足道的小事。

我們從小到大的生活習慣，都是先從模仿他人或藉由長輩的教導學習而來，再將這些習慣帶入生活中，成為生活模式。當重複一件事變成習慣時，就連熱衷於這件事的感覺也會成為一種習慣，就像我「字戀」的感覺早已養成慣性，上癮了，戒不掉！

這本書，是我與葉曄老師的首次合作。書中藉由我們的21天計畫，讓大家認識我們的寫字歷程與經驗，甚而進一步成就自己的美字。各位可以透過我們對寫字技巧的想法與提示，或是模仿我們寫字的習慣做為練習的參考，這些提點都在協助大家開始養成好的習慣，進而像我們一樣喜歡、甚至愛上寫字這件事。

在建立習慣後，還提供了現在最流行的心理學家──阿德勒的金句，讓各位在練字中，能夠持續創造生活的勇氣，練就堅強的心境。無論你是正要進入寫字世界或是已經愛上寫字，都期盼你能培養寫字的好習慣，成就生活中不凡的樂趣。