一日之計在「昨夜」 2007.8/06

咦！「不是一日之計在於晨」嗎？「一日之計在昨夜」的說法何來？這可不是什麼句子改造運動，而是戴老師親身實踐的體會喔！

每天晚上戴老師都會讓自己的心沉澱下來，想想一天當中發生的事，哪些做到了，哪些還要再多加把勁；順便從檢視今天的過程中，排出明天待做的事情，只要短短 20 分鐘，讓整顆心沉澱下來，就可以聽到自己內心很多聲音、或者情緒，這其實就像一種修息，利用這種向內的心靈巡視，發覺自己忽略、遺忘的細節。

可能很人覺得速食店都非常吵雜，但戴老師卻常常會到麥當勞想事情，「因為自己內心的專注，反而聽不到外界的吵雜」，戴老師這樣說；甚至，有次朋友坐在戴老師身邊良久，戴老師竟然都沒發現，朋友說從旁看他的神情不動如山，也不好打擾，竟在身旁看著戴老師許久。

「一小時的實踐，勝過四小時的空想」！每日要面對處理的事情何其多，若因此而亂無頭緒，就會影響事情原本的進度；或許朋友們也可試試將隔天的代辦事情提早規劃，並按照時間表檢視自己有沒有做到，每一階段有一個目標，也不會無所適從，你說，是不是呢？

．戴老師受邀至陸軍高中演講。

即使演講行程忙碌，戴老師仍會抽空整理一天的思緒。