■戴晨志博士徵文大賞&《中時家庭版特別徵文》
「改變生命的一句話」得獎名單及得獎作品　 入選獎

不為難別人，也不委屈自己　文／樂豆

女兒國小時，公婆自南部搬來與我們同住。公婆住的是我們的房子，但卻有主人的威風和派頭，而我就是那苦命及滿腹勞騷的小媳婦。

這時在報章上讀到推行教改的李雅卿女士的文章，談她兒子在傳統教育裡的不適應時，與老師關係緊張，後來他兒子體會出"不為難別人，也不委屈自己"的高EQ技巧。在學校裡無法配合老師的事，他先求得老師的諒解，再將自己的變通作法說給老師聽，這樣尊重的作法常能得到老師的善意回應，也讓他原來受盡委屈的求學生涯到後來峰迴路轉。

這篇文章讓我了解碰到不順心的事，除了用負面情緒回應外，原來還有別的選擇！雖然我是個媳婦，同時也是我自家的主人，何需將自己貶為受委屈的下人？公婆的傳統權威觀念無法撼動，不必為難；但核心家庭裡的另外三人卻是可以分擔小媳婦的勞務呀。就這樣家事成了訓練家人默契的絕佳媒介，到後來，做家事時家人間的美好互動，連四體不勤的公公也常要求參一腳呢。

原來處理每件事，只要用心，都可以找到一個"不為難別人，也不委屈自己"的雙贏方法，逢凶化吉。當掌握這雙贏技巧越趨熟練後，呵呵，煩惱已很久不來找我了！

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