人生在世，難免被罵，但在被罵的時候如何宛如有神功護體、刀槍不入，甚至還能展現乾坤大挪移般的技藝，讓批評謾罵成為推進自身成長的動力，相信是每個人都想趨之若騖的經典祕技。

「搭訕教主」鄭匡宇的「抗罵護體神功」十四招，循序漸進，每日練習，將讓大家能在短時間內加強自信，對各種批評與謾罵免疫，還能積極地將別人的惡意批評乃至善意建言納為己用，截長補短，發揮自身無窮的潛力。

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推薦悅讀：與世界產生聯繫的語言／九把刀

二○○八年五月十二日芮氏八級的四川汶川大地震，雖然重創了牠們的家園，但牠們卻毫髮無傷的躲過生死劫難，是一對既幸運又吉祥的大貓熊。憨憨胖胖的大貓熊，每一隻的顏色，基本上都是黑與白，而且黑白分布相當，長相差不多。因此，誰是團團？誰是圓圓？一般人難以分辨。

其實認識團團、圓圓最簡單的方法，就是看牠們的黑眼圈。小胖妞圓圓的黑眼圈很大，而且呈長方形；相較於圓圓，團團的黑眼圈就小了些。 （詳更多）

二○○八年，台灣也有一則值得注意的新聞：負責國中基測命題的台師大心測中心，分析過去五年間全體參加國中基測三十萬名考生的背景，結果證實，家庭收入、城鄉差距和基測成績高低息息相關。

不同社經地位考生，成績差異可達四五•八二分到五四•二九分；而且各縣市之間也有所不同，都市化程度高如台北市的學生，和都市化程度低如彰化田尾、嘉義新港的學生，成績差異可達三六•二八到三九•八八分（基測滿分三百分）。 （讀更多）

我認為牙科醫生不能光看牙，如果不找出牙齒和人體的關係，便無法進行根本的治療。我有許多深受齒列矯正、植牙或顳顎關節症所苦的患者，被別的醫生判定無藥可救，這是因為他們「只看牙」。

如果再怎麼削牙都無法改善咬合，或因長期齒列矯正不理想，而導致健康狀況不佳，只要考量全身的平衡進行治療，許多患者甚至僅需回診兩、三次，病情就會有所改善。 （讀更多）

一天的幸福，亦能從咀嚼一顆芝麻開始。

每當心情感到沮喪時，就會買一個芝麻燒餅來吃，是因為曾經有一名好友看過某畫家寫的專欄後，與我分享其吃芝麻的樂趣。

於是，從那時開始，我也學會享受嘴巴裡的小芝麻，當不經意地咬碎，卡滋卡滋的聲音和散發的濃郁香氣，同時享有聽覺和味覺的雙重感受，一顆小小的芝麻，能除去心中所有的陰霾，確實是一天幸福的開始。（讀更多）

烹調是我自娛娛人的調劑，苦悶生活的治療；廚房是我的信心重建所，假戲真做的遊樂場。

一盤菜都有一個故事，食物能讓不同的人品嘗到屬於自己的獨特滋味，可是故事的火花，卻不是都能熱在每個人心底的；所謂的真滋味，也常常就像煮過頭的魚丸，嘗不出鮮味來。

觀察晚餐桌上的菜，好像就能藉此窺見每個家庭上演的戲碼，或許菜色仍是熱燙新鮮，或許像是放了四個小時已經在表面凝結了油花的菜飯，酸甜苦辣、鹹滯膩口、冷熱寒涼，只有曾圍在桌邊吃過的人才懂。（讀更多）