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【推薦序】
《健行筆記》神級人物的囊中物 陳俊嘉
【自序】
山林會創造新的故事
第一章 清‧康熙至同治年間
O五指山：離奇的無頭命案（1786年淡水同知被殺害）
O阿罩霧山：霧峰林家的三起離奇血案（1864年林文察戰死）
O朝陽步道：噶瑪蘭人的英國女婿（1869年何恩船難）
第二章 清‧光緒年間
O金面山：隱藏在臺北城的風水密碼（1884年臺北建城）
O球子山：被最多國家佔領的山頭（1884年球子山被攻佔）
O紅淡山：清法戰爭的台北保衛戰（1885年紅淡山保衛戰）
第三章 日本‧明治時期
O芝山岩：士林的家山（1896年芝山岩事件）
O通霄虎頭山：日俄戰爭紀念碑的秘辛（1905年日俄戰爭）
O頭寮山：三井林嵩壽基石的悲喜劇（1909年植林界碑）
O貴子坑步道：昔日北投的陶瓷風華（1912年北投燒）
第四章 日本‧大正時期
O竹子尖山：最後一次的武裝抗日事件（1915年噍吧哖事件）
O虎山峰：台北市最大的煤礦產地（1920年松山煤礦）
O竹子湖：臺灣蓬萊米誕生之地（1921年蓬萊米命名）
O大塔山：找尋台灣雲豹的蹤跡（1923年大塔山捕獲雲豹）
第五章 日本‧昭和前期
O十八尖山：台灣的護國神山（1926年東山公園建成）
O齋明寺古道：被遺忘的韓裔天才技師（1928年桃園大圳完工）
O飛鳳山：百年傳唱的臺灣歌謠（1933年創作望春風）
O大崙頭尾山：故宮文物的萬里流浪記（1933年故宮文物遷移）
第六章 日本‧昭和後期
O出關古道聖關段：國歌少年的故事（1935年關刀山大地震）
O大師岩：地熱谷的新娘自殺事件（1935年千代子自殺）
O南澳古道：泰雅少女莎韻的傳說（1938年莎韻落水失蹤）
O瑞芳四秀：礦業鉅子的起落人生（1940年瑞芳事件）
第七章 國民政府時期
O臺中一中：以肉身擋軍隊的校長（1947年二二八事件）
O白米甕尖：亂世浮生的太平輪事件（1949年太平輪沉沒）
O五分山：歷史上最致命的颱風（1959年八七水災）
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