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作 者 作 品

立志把生活過成喜歡的樣子(隨書附雪兒旅人風景賽璐璐書籤4張)
每一次出發都有意義:從0開始的自助旅行指南
何必討好,反正我也不喜歡你
何必討好,反正我也不喜歡你【限量附「雪兒說」金句貼紙】

心理勵志

【類別最新出版】
致努力過好每一天的自己:在四季中自我療癒--手札日和
當代瑜伽教學:國際知名瑜伽大師親授,從教學到經營,以嶄新的方式實踐理論、技巧與練習
卓越心態:扭轉限制,連結願景,喚醒潛在力量
靈性夢境:預知未來、啟動直覺力與內在療癒
天堂沒有入殮師


生活中,選擇留下合適舒服的人(VU00140)

類別: 心理‧勵志‧占星>心理勵志
叢書系列:優生活
作者:謝雪文(雪兒CHER)
出版社:時報出版
出版日期:2021年05月21日
定價:360 元
售價:284 元(約79折)
開本:25開/平裝/288頁
ISBN:9789571389288

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贈 品 說 明

【首刷限量贈品】
首刷附限量雪兒手寫明信片一組四張
(送完為止)。


強 力 推 薦

在35歲的時候,剛好面臨職涯轉折,和雪兒一樣,勇氣爆棚選擇自己創業!
在職場打滾這些年,增長的不只是年紀,還有心境。在人生的不同階段,遇到的所有考驗和挫折,都會讓我們更認識自己。有選擇的自由,才能自由的選擇,人生沒有一定要活成什麼範本,只要適合自己,就是最好的模樣!——Emily(空姐報報Emily Post)

經歷教育改革,薪資停滯,房價飛漲,壽命延長,即將邁入不惑的世代日子不好過,不婚不生從選擇變被迫,小資生活從時尚變無奈。Life is a bitch⋯⋯但幸好還有旅行!——田臨斌(老黑)

從雪兒的文章裡,我彷彿看到現代版的三毛,無畏追求夢想,讓勇敢成為一道光,人生旅行豐盛精彩,也映照出生命全局的清明與睿智。踩過的荊棘從此化為獻給讀者——出走的勇氣和溫柔的祝福。——林庭妃(薰衣草森林創辦人)

在半熟的軀殼裡藏著一個剛學會走的孩子,奔馳、闖蕩、開心時恣意舞著,無論如何都想照自己的心意活著,是讀完這本書的暢快感受。蒼穹之下印滿足跡,深深淺淺的灑脫,是人生路最過癮的闖蕩方式。——威廉(職場人際暢銷作家)

我推薦這本書的理由是,很多人在接近前中年的時候就會有很多的人生目標不明確:職場的瓶頸、工作轉型、斜槓收入,感情關係的焦慮,我們都需要學習如何好好生活好好陪伴自己。
這本書給予很多需要力量和勇氣的人,注入一劑強心針,實際上我們值得過更好的生活,並且維持身心靈的平衡。
如果能夠,能夠學習像雪兒一樣,轉念,把日子過成自己喜歡的樣子,那麼我覺得你絕對需要讀這本書。——銀色快手(知名作家)

雪兒的字裡行間可以看見她溫暖真誠的性格及誠實自省的態度。做自己並非對於主流社會的抵抗,而是願意給自己的人生更多自由與祝福,提供了女性覺察自身所需的勇氣與自信。——賴冠羽(齊力創新 創辦人)



內 容 簡 介

我的任性,自己成全!
知名旅人作家雪兒的不惑宣言!


此書寫給一群跟我有同樣的靈魂,不卑不亢地頑強耍廢,不再逼自己長大變好的人。--雪兒Cher

半熟,不熟,原以為40歲老該成熟,結果活的就像20歲般不上不下。
以為正值不惑,面對職場、感情跟家庭卻滿肚子牢騷跟疑惑,這本書寫下這牽扯不斷的人際關係,詭譎的職場恩怨,拉扯的兩代之間,以及與內在的衝突。

人都在看自己沒有的,去羨慕別人擁有的,卻不知道路途荊棘坎坷,所做的每一分努力隨時都可能化為泡影,越是努力,越是想要放棄。

人的迷惘,是一輩子的功課,沮喪跟不安會一再地重複,追求沒有夢想的理想人生,踏實追逐自己認可的生活,就算再壞,日子都會好起來的!

Emily(空姐報報Emily Post)
May(偽日本人May.食遊玩樂)
田臨斌(老黑看世界)
林庭妃(薰衣草森林創辦人)
威廉(職場人際暢銷作家)
銀色快手(知名作家)
賴冠羽(齊力創新創辦人)
贊同推薦(以上按首字筆畫序排列)

在35歲的時候,剛好面臨職涯轉折,和雪兒一樣,勇氣爆棚選擇自己創業!
在職場打滾這些年,增長的不只是年紀,還有心境。在人生的不同階段,遇到的所有考驗和挫折,都會讓我們更認識自己。有選擇的自由,才能自由的選擇,人生沒有一定要活成什麼範本,只要適合自己,就是最好的模樣!——Emily(空姐報報Emily Post)

經歷教育改革,薪資停滯,房價飛漲,壽命延長,即將邁入不惑的世代日子不好過,不婚不生從選擇變被迫,小資生活從時尚變無奈。Life is a bitch⋯⋯但幸好還有旅行!——田臨斌(老黑)

從雪兒的文章裡,我彷彿看到現代版的三毛,無畏追求夢想,讓勇敢成為一道光,人生旅行豐盛精彩,也映照出生命全局的清明與睿智。踩過的荊棘從此化為獻給讀者——出走的勇氣和溫柔的祝福。——林庭妃(薰衣草森林創辦人)

在半熟的軀殼裡藏著一個剛學會走的孩子,奔馳、闖蕩、開心時恣意舞著,無論如何都想照自己的心意活著,是讀完這本書的暢快感受。蒼穹之下印滿足跡,深深淺淺的灑脫,是人生路最過癮的闖蕩方式。——威廉(職場人際暢銷作家)

我推薦這本書的理由是,很多人在接近前中年的時候就會有很多的人生目標不明確:職場的瓶頸、工作轉型、斜槓收入,感情關係的焦慮,我們都需要學習如何好好生活好好陪伴自己。
這本書給予很多需要力量和勇氣的人,注入一劑強心針,實際上我們值得過更好的生活,並且維持身心靈的平衡。
如果能夠,能夠學習像雪兒一樣,轉念,把日子過成自己喜歡的樣子,那麼我覺得你絕對需要讀這本書。——銀色快手(知名作家)

雪兒的字裡行間可以看見她溫暖真誠的性格及誠實自省的態度。做自己並非對於主流社會的抵抗,而是願意給自己的人生更多自由與祝福,提供了女性覺察自身所需的勇氣與自信。——賴冠羽(齊力創新 創辦人)

給半熟不熟的你

面對自己
孤獨也是一種人生的累積,我在適應孤獨的情緒。丟掉,還可以撿回,但一直不丟就沒有空間容納新的美好。

面對友情
朋友不是老的好,留下不走的才重要,某些生腫瘤的友情,必須即時放下,接續日子才能好過。「friends」其中也有一個「end」,結束一段友誼,另外一段才會展開。

面對職場
認清工作就只是生存,職場生活會比較好過。別期待一間公司養活你一輩子,拋棄你時他才不會記得當初的諾言。

面對親情
家人,偶爾也要做回陌生人,才能讓關係拉近。有些沒辦法彼此改變的,就默默的,不要去改變。

面對愛情

脫單很重要嗎?一個人都過不好,怎麼能嚮往兩個人的幸福。想結婚的就去結婚,想單身就維持單身,反正到最後你們都會後悔。


(下圖請點擊)



作 者 簡 介

謝雪文(雪兒CHER)

喜歡旅行、寫作的40+魔羯少女,立志把日子活出喜歡的模樣。
BLOG / www.cherstravel.com  
FB / cherstravel
IG / instagram.com/chertravel
 
過往著作:
紐轉人生:小資女紐西蘭打工度假趣
在路上,愛上從未有過的自己 (合著 )
能不能,轉身就遠行
輪子出走: 沒有跨不過去的障礙, 只有跨不過去的自己
自己,才是旅程的終點

目 錄

推薦序 Emily、田臨斌、林庭妃、威廉、銀色快手、賴冠羽
自序 半熟不熟,四十歲我真的過得很好嗎?

PART1.與自己對話,再遠,都沒有距離
1 逃避,是一種對自己的善良
2 跳過問題,讓自己好過
3低潮,是一種慣性定律
4低潮時,請相信你的直覺
5 最終,還是要活成一個人
6 逐步丟掉不想要的,才能撿回簡單輕鬆的人生
7當一個溫暖的人,就不會害怕變弱
8 夢想不要成為誰,一定要樂在其中
9 當一個偏執不固執的大人
10你,其實不需要給我建議

PART2.產生美感的友情,再近,都要保持社交距離
1 你沒得罪誰?人言就是沒道理的江湖
2 關掉通知,關掉提醒,關掉綁住情緒的壓力
3 小心身邊「為你好」的朋友
4 絕交,成長必經的勇士道
5 友誼的不舒服,來自太委屈
6 自私,是一種美德,成長淬鍊後的禮物
7 自然而然,才是最好的距離
8 沒有人可以隨便對你情緒勒索
9朋友不是越來越少,排除了某些人,剩下就是真心的
10 不是人人都必須要理解你
11 不必把太多人請進生命裡,要離開的人不要強留

PART3.兩代之間,再拉扯,請學會彼此靠近

1 離開,是母女宿命和解的開始
2 單身廢物女兒
3 陪伴父母去旅行,是一種修行
4 死亡,不是只存在遺書交代後事
5 許多家人給的傷害,其實是自己給自己的
6 別把孝順掛嘴邊,人要的不只有孝順

PART4.感情,再相愛,都需要曖昧的距離
1四十歲,我還是嚮往愛情
2不婚,也不會干擾到任何人
3嚮往婚姻的人,不見得嚮往柴米油鹽
4戀愛可以是一種交易嗎?
5 當個有錢的單身貴族吧!
6單身不是你的問題,活得乏味才是
7對的人,不重要,面對感情能誠實就好
8失戀也只是人生的一道風景
9沒有合適的人,我不結婚
10單身跟已婚,我們都不要羨慕彼此,好嗎?

PART5.職場事,再差,下班後就關掉距離
1 辭職去旅行,沒有什麼不可以
2 沒有工作不委屈,不委屈不叫工作
3 離職單上寫:世界這麼大,我想再看它一眼
4 沒有一輩子的工作
5 創業好嗎?夢想的後面充滿殘酷
6 沒有工作的日子,想念有工作的日子
7 日子停不下來,就讓自己慢下來
8人生就是一路奔波,徒勞無功,不能想太多
9 別急著退休,活到老,做到老
10沒有穩定職場,不想貧窮,那就把自己變好
11薪水多少?夠用就好

終章 寫給迷惘的半熟群,就死皮賴臉活著吧!
吧!

讀 者 書 評

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