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早上斷食,九成的毛病都會消失!(增訂版)
肌膚算病【望診護膚篇】:三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼,對症調理、控熱排毒,養出不老好膚質!
我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
憂鬱不只是藍色:用德國心身醫學走出身心困境
一輩子的好視力:只有眼科醫生才知道,保持好視力的50個習慣


特價書(不再折扣)

《美國眼科權威教你吃出好眼力》+《救救孩子的惡視力》(1CY0129Y)

類別: 醫療保健
叢書系列:身體文化
作者:尼爾.亞當斯、梁智凱
出版社:時報文化
出版日期:2015年12月11日
定價:610 元
售價:458 元(約75折)

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套 書 目 錄

美國眼科權威教你吃出好眼力:老眼回春,近視改善,乾眼症、青光眼、白內障通通OUT!

作者: 尼爾.亞當斯   譯者:曾育慧   定價:330元   特價:261 元

做做眼球操,戴藍光眼鏡,就能讓視力變好?美國眼科權威說:吃對食物,才是最簡單、最有效的視力回復法。眼壓高到讓眼睛跟頭都痛到受不了;才三十幾歲,報章雜誌上的小字就已經看不太清楚;眼睛乾澀需要不時點人工淚液......這些用眼過度的症狀,讓許多人的眼睛老得比自己還快!眼睛過勞或老化的「國民病」現象,讓視力回復眼球操、抗藍光眼睛鏡或矯正型的隱形眼鏡等,成為市面上超夯的護眼神器。然而,這些視力回復術真的那麼神奇嗎?別再迷信「偏方」了!本書作者眼科權威尼爾.亞當斯醫師明確指出:視力絕非靠吞營養補充錠或做...

救救孩子的惡視力──小小低頭族的護眼之道

作者: 梁智凱   譯者:   定價:280元   特價:221 元

視力不良會妨礙學習、社交、運動…… 對孩子的人格發展有深遠影響! ●近視也有「完美的度數」?該怎麼培養完美近視?●經常使用手機或平板電腦,會造成視力的永久損害?●度數越深鏡片就越厚,動雷射近視手術便一勞永逸? ●假性近視算不算近視?又該怎麼治療?●看3D電影會誘發青光眼? ●聽說散瞳劑有副作用,讓小朋友點在眼睛裡真的好嗎? 因為嫌麻煩, 所以讓小朋友自己看書、看電視嗎? 【根據統計】在臺灣,每5個小一學生,就有1個是近視! 到了高三,每5個學生,更有4個是近視! 因為怕吵鬧,所...

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