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強 力 推 薦 |
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────深度推薦────
Ada|筆記女王 Zen大|《超快速讀書法》作者、知識變現力講師 瓦基|「閱讀前哨站」站長 宋怡慧|丹鳳高中圖書館主任、作家 姚侑廷|「姚侑廷的自學筆記」版主、醫師 洪瀞|成功大學教授、《自己的力學》作者 馬大元|精神科醫師/YouTuber 劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長 鄭俊德|閱讀人社群主編
為什麼有些學生在大學表現卓越,屢次獲得獎項,並能贏得師長的肯定與同學的讚嘆,甚至在踏入社會前即受到各大企業的青睞呢?
無論你是學生還是家長,只要對這些學生的表現感到好奇,我極力推薦你研究《深度學習力》這本大學生祕笈──卡爾教授深入解析卓越的奧祕,匯集學霸的心得,提煉出一系列的方法與原則。
身為一位大學教授,我已預見《深度學習力》將教會你在考前如何優雅地看劇、打遊戲,或者靜坐冥想,卻在考後不小心成為全班調分的障礙。值得一提的是,卡爾教授的風趣幽默也使整本書的閱讀充滿樂趣。這絕對是一本提醒你不要妄自菲薄,同時為你開啟更多大門的優秀作品。 ──洪瀞|成功大學教授、《自己的力學》作者
終生學習的時代,人人都需要深度學習力。
這是一種可以培養與提升的能力,能提高學習效率和品質,也是深度工作力的基礎,獲得足夠的知識和技能來應對工作中的挑戰和問題,更好的解決問題與完成工作任務。
卡爾.紐波特在書中總結了七十五個美國名校頂尖學生的實用法則,涵蓋時間管理、讀書方法、課外活動、師生互動與寫作技巧等面向。像是運用深度工作的時間管理原則,幫你提高學習效率和品質;採用有效閱讀和筆記技巧,讓你快速抓住要點和論證;參加有意義的課外活動,能豐富自身經驗和技能;建立師生良好關係,獲得更多學習資源和指導;培養寫作能力,懂得如何清晰有力的表達想法和觀點。
這些法則不僅適用於大學生,也有益於任何想要提高自己學習能力和競爭力的職場工作者。 ──劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長
以前有句戲謔的話,稱大學生活是由你玩四年,但如果你真的這樣玩,會越玩越心驚,緊接即將畢業才發現自己浪費了累積四年競爭力的突破時機。
雖然我們說學習是一輩子的,但是能夠專心在學習上衝刺,也真的只有年輕當學生時才有機會更專心!
這本書將幫助大學生好好利用大學環境,奠基未來職涯發展的基礎實力,更是打造黃金人脈的開端契機。
書中從不要讀完指定閱讀、擔任社團社長、不睡午覺等,在在顛覆我們對於大學生活的認知,另外還有進階挑戰,每堂課問一個問題、一年申請十項獎學金、一天獨自用餐兩次(這不是孤僻嗎?)等建議,你會想這樣的大學生活真的熬得過去嗎?
如果你對未來茫然,這本是很棒的指引,將幫助你大學學習有意義! ──鄭俊德|閱讀人社群主編
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內 容 簡 介 |
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超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板 ────向最優秀的過來人取經,掌握你將遇到的各種機會──── 如何利用大學4年培養真正的實力? 如何在踏出校園之前就替未來做好準備? 更重要的是……如何在培養競爭力的同時,又能享受充實而美好的校園生活? 只要用對方法, 就能幫自己打下未來競爭力的基礎!
本書作者────卡爾.紐波特 Cal Newport 22歲以最優等第畢業於達特茅斯學院 27歲取得麻省理工學院博士學位 34歲成為喬治城大學副教授,出版暢銷書《Deep Work深度工作力》 除了自身擁有極具效率的時間管理方法與極富成效的學習策略, 卡爾.紐波特也採訪了哈佛大學、史丹佛大學等名校裡最優秀的學生們, 追問他們有關時間管理、讀書,以及平衡社交與用功的方法。 .該怎麼準備考試和報告? .該參加哪些課外活動? .該怎麼和教授互動? .什麼才是刺激思維又維持樂觀的好方法? .該如何平衡愉快的社交生活與雄心勃勃的日程表? .怎麼樣才能量身訂製完美的活動,符合你的能力、興趣與喜好? 這些是每個學生都該提出的重要問題,而答案就在本書裡。 本書列舉了優秀大學生必備的75個成功法則, 你不必是天才,也不需要超強記憶力, 就能給自己更好的未來,同時還能享有健康的睡眠與愉快的社交生活。 在擁有足夠智慧與滿腔熱血的年紀,不該浪費你的才華與熱情。 善用校園的軟硬體資源,結識能給自己啟發與靈感的教授、同學,以豐沛的資源與支援為後盾, 你可以更有野心、更有計畫地讓大學4年不光是苦讀或玩樂,更是前途的跳板! 大學時期培養的態度與習慣,將是一生受用無窮的寶藏─── 《深度學習力》就是引領你脫穎而出的一把鑰匙。 ★上學不只是為了那張畢業證書,哈佛、史丹佛大學……最優秀的學生們這麼做★ .不要讀完所有的指定閱讀 .每學期至少退選或停修一門課 .避免每天列出待辦事項 .不要和一群人一起念書 .不要找正常的打工 .一天獨自用餐兩次 .學會放棄
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作 者 簡 介 |
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卡爾.紐波特 Cal Newport
1982年出生。2004年畢業於達特茅斯學院,2009年獲得麻省理工學院博士學位。喬治城大學電腦科學系副教授,專精於分散式演算法。同時也是《紐約時報》暢銷書作家,撰寫科技與文化相關的文章。他也是《紐約客》、《紐約時報》和《連線》的定期撰稿人。
除了以教授身分研究這個數位時代的理論基礎,他也寫作有關這些技術對我們的工作世界有何影響的文章。他於2007年建立了部落格Study Hacks,提供學習、工作與人生成功的建言,每年吸引超過300萬次瀏覽。他在網站上提出「深度工作力」一詞與相關概念,立即獲得熱烈迴響與轉載。《Deep Work深度工作力》甫出版即成為《華爾街日報》暢銷書,已被翻譯為30國語言,並獲得《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》和《衛報》的好評。
另著有《Deep Work深度工作力》、《深度數位大掃除》、《沒有Email的世界》和《深度職場力》等書,他獲邀在哈佛、普林斯頓、麻省理工學院、達特茅斯、米德爾伯里、喬治城和杜克等美國最頂尖的大學演講這些主題。他與妻子和三個兒子住在馬里蘭州塔科馬帕克市。
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譯 者 簡 介 |
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朱崇旻 曾在美國居住九年,以閱讀為樂,畢業於台灣大學生化科技系。喜歡翻譯時推敲琢磨的過程,並認為無論是什麼題材的書,譯者都應該忠實表達出作者的立場。興趣包含寫小說、武術、室內布置和冬眠。
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目 錄 |
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前言 法則01│不要讀完所有的指定閱讀 法則02│建立週日儀式 法則03│每學期至少退選或停修一門課 法則04│分配到長期作業的當天就動工 法則05│每天整理床鋪 法則06│一年申請十項獎學金 法則07│建立讀書系統 法則08│結識教授 法則09│當社團的社長 法則10│每天讀報紙 法則11│培養一項勝過所有人的技能 法則12│避免每天列出代辦事項 法則13│學會放棄 法則14│永不睡午覺 法則15│開學第一週就報名參加活動 法則16│持續進行某項「大計畫」 法則17│修藝術史與天文學 法則 18│一學期當一次調分障礙 法則19│每堂課問一次問題 法則20│儘快跳入研究圈 法則21│為實驗室做出貢獻 法則22│以五十分鐘為單位念書 法則23│妥善安排空閒時間 法則24│打扮體面去上課 法則25│布置你的房間 法則26│提前兩週開始念書 法則27│課堂外寫作 法則28│一天獨自用餐兩次 法則29│找到你的世外桃源 法則30│早早修習困難的課程 法則31│不要在房間裡念書 法則32│不要和一群人念書 法則33│加入榮譽學生計畫 法則34│每天做功課 法則35│參加客座講座 法則36│一週運動五天 法則37│保持聯繫 法則38│多修一門主修或輔修 法則39│經常找導師談話 法則40│不要找正常的工作 法則41│一份報告用三天寫完 法則42│不要睡太少,也別睡太飽 法則43│考前放輕鬆 法則44│最優先考慮朋友的事 法則45│不要狂飲 法則46│別管你同學的成績 法則47│結識傑出的人才 法則48│學習傾聽 法則49│無論如何都不可以熬夜 法則50│笑口常開 法則51│選用高品質筆記本 法則52│記錄每天的工作進度 法則53│尋找快樂 法則54│讓野心膨脹 法則55│參與系上的事務 法則56│照顧你的成績,但無視你的GPA 法則57│永遠別翹課 法則58│自訂工作死線 法則59│注意飲食健康 法則60│默默服務 法則61│寫出普立茲獎等級的作品 法則62│參加政治集會 法則63│最大限度利用暑假 法則64│制定目標,探索新方向 法則65│課間不要休息 法則66│不要建立關係網 法則67│發表專欄文章 法則68│使用文件櫃 法則69│找一個秘密讀書空間 法則70│用「提問記憶法」念書 法則71│清空收件匣 法則72│睡前放輕鬆 法則73│起步快,收尾慢 法則74│出國交換一學期 法則75│別留下任何遺憾 致謝
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