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《醫師教你吃出健康&美麗》
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忙碌的現代生活,難得好好坐下來吃一頓飯。不是常態性外食,就是交際應酬沒有辦法好好用餐。吃每個人都會,但怎麼吃『對』、吃的『健康』絕對是重要課題,別讓錯誤觀念讓吃幫倒忙,造成身體過分負擔。
市面上營養輔助食品琳瑯滿目令人目不暇給,要如何挑選才是最適合自己?朱志凱醫師用簡單易懂的方式,告訴大家48種營養輔助食品的成分及益處;什麼樣的健康食品適用於基礎保養? 愛美的女性朋友怎麼樣透過營養輔助食品如何借力使力吃出美麗?想要瘦身怎麼才能瘦的輕鬆瘦的健康?
養成正確的飲食態度、了解各種成分對於身體的好壞處,再透過正確的方式攝取,不論是天然食材或是營養輔助食品,吃對了,就能吃出美麗與健康!
《當醫美女王碰上台灣廚神:美容美食365》
史上不可思議的大師二人組──醫美一點靈+美食一點通
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這是一本探討"醫食"同源以及強調預防重於治療的工具書,深入淺出的讓大家認為美容療程與儀器間的作用原理,也讓大家認識皮膚生理和正確的保養觀念,更認識如何正確的飲食會對自己的美麗加分,出版這本書,期待與分享『美容與美食』帶給我們的快樂與自信!