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最 新 出 版 新 書
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‧醫學就會：漫畫基礎中醫
作者／懶兔子
優惠價：78折
281
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你可以是自己的家庭醫師！一學就會、一看就懂的中醫基礎知識！輕鬆了解五臟六腑和九種體質，保護全家人一年四季不生病！秒記陰陽五行的中醫應用→別懷疑，陰陽五行和中醫是好麻吉！秒懂五臟六腑的生理功能→要想身強體健，先搞定五臟六腑！秒測九類體質的分辨方法→輕輕鬆鬆自我檢測，快速找出體質狀...
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‧自己的肩痛自己救：圖解五十肩保健與治療
作者／許嘉麟
優惠價：79折
237
元
肩膀保固期只有40年。˙勤甩手或多拉單槓，真的就能治好肩痛？˙五十肩「擺著不要理，自己會好」？˙內視鏡、關節囊鬆動術、肩關節囊擴張術，哪一種治療好？五十肩會造成生活不便、睡不好、肌肉會萎縮，甚至連腦部都會退化！五十肩、夾擠症候群、肌筋膜症候群、肌腱炎、肌肉拉傷、退化性關節炎……...
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‧失衡：為甚麼我們無法擺脫肥胖與慢性病
作者／馬勝學
優惠價：79折
348
元
1、本書提倡的平衡營養學，是未來人類找回健康、擺脫亞健康與慢性病的出路。內容科學全面，文字生動易懂。2、針對營養均衡、健康與運動、食物與藥物等健康話題，作者在科學研究的基礎上給予指導和建議，具有現實操作性。3、本書作者馬勝學是著名營養學博士，長期在世界五百強企業擔任資深食品健康...
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‧自己的睡眠自己救：運用醫療新科技，擺脫睡眠困擾
作者／江秉穎著 陳旻苹採訪撰述
優惠價：79折
198
元
每晚睡滿8小時才夠？睡前泡澡較好入睡？平日熬夜、假日補眠就好？「睡眠10大迷思」全破解，總是睡不好的人一定要看。破解關於「睡眠障礙」的十大迷思：1.能夠睡得著，就是睡得好？2.人為什麼會打呼，打呼就是睡得香？3.每晚一定要睡滿八小時才正常？4.失眠者是幾乎整晚都沒有睡？5.失眠...
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‧吃法決定活法3 不起眼的超級食物：蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用
作者／陳允斌
優惠價：79折
276
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廚房裡不起眼的食材，卻是有益健康的超級食物？！料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物，從頭到腳都有驚人的養生妙用巧解數十種疑難雜症！廚房裡的配角食材，其實是養出不生病好體質的關鍵，充分認識常見辛香料、調味料的特性，就連蔥鬚、薑皮都有健康益處！˙蔥豬油──小火慢熬，滋補養顏，養胃養氣˙...
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‧圖解中醫(中藥篇)
作者／羅大倫、寶金劍、于春華 編
優惠價：79折
316
元
沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。本書採用圖解的形式，在概述了中藥的來源、中藥學發展史、中藥的採集和炮製之後，詳細地介紹了中藥的藥性、中藥的應用、具有代表性的十八類中藥和三十四個中藥之最。為喜愛中醫、想探究中醫奧妙的你，提供了全新的...
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‧時尚偏執狂的巴黎記事：揭開18位時尚工作者的風格養成、品味練習及不為人知的真心話
作者／文／安潔拉．韓雪瓦．艾奴
優惠價：79折
332
元
她們分享著關於生活、工作、品味、家庭、人生的大小事，她們熱愛時尚，創造風格，追隨自我，享受挑戰，時尚偏執狂，就存在你我之中。當時尚不只是時尚，而是自我，是空氣，是所有你愛的一切！巴黎是Chanel、Louis Vuitton、Céline等國際知名品牌的家，巴黎人也是...
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‧萬病之王：一部癌症的傳記，以及我們與它搏鬥的故事
作者／辛達塔．穆克吉
優惠價：79折
458
元
獲普立茲非文學獎、《衛報》新人奬、《紐約時報》年度好書《衛報》評審盛讚：（本書）應該提名「僅此一部作品獎」！ 穆克吉：「寫《萬病之王》耗盡了我所有故事，沒收了我通往寫作國度的護照，扣押了我未來做為作者的權利，我再沒有事物要說了。」這是一本癌症的傳記，也是人類與...
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‧不小心就少了5公斤！49道蔬菜做的偽麵條料理，低澱粉、高營養的驚奇美味
作者／村山由紀子
優惠價：79折
205
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享受比麵條更多元的口感，卻不需承擔麵食類對身體的負擔；學習全新烹調技法與口味，卻不需要花費時間氣力強記食譜；低熱量、低澱粉、高纖維、高飽足感，偽麵條料理讓你不小心就少了５公斤！偽麵條料理是將蔬菜切成麵條狀的超級健康食物！低澱粉、低熱量、低醣質，富含膳食纖維，透過不同切工及烹調方...
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‧自己的血壓自己救：輕鬆了解最新版高血壓臨床指引
作者／蘇上豪
優惠價：79折
221
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全球公認最權威美國心臟學會《2017新版高血壓臨床指引》精華普及版，快速掌握最新、最全面的血壓知識！★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎？★你知道血壓測量其實分成三種嗎？★你知道量血壓至少要量兩次以上，取其平均值嗎？在醫學權威機構「美國心臟學會」（AHA）領銜...
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