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‧醫學就會:漫畫基礎中醫
作者/懶兔子 優惠價:78折 281 元
你可以是自己的家庭醫師!一學就會、一看就懂的中醫基礎知識!輕鬆了解五臟六腑和九種體質,保護全家人一年四季不生病!秒記陰陽五行的中醫應用→別懷疑,陰陽五行和中醫是好麻吉!秒懂五臟六腑的生理功能→要想身強體健,先搞定五臟六腑!秒測九類體質的分辨方法→輕輕鬆鬆自我檢測,快速找出體質狀... →【詳全文】



‧自己的肩痛自己救:圖解五十肩保健與治療
作者/許嘉麟 優惠價:79折 237 元
肩膀保固期只有40年。˙勤甩手或多拉單槓,真的就能治好肩痛?˙五十肩「擺著不要理,自己會好」?˙內視鏡、關節囊鬆動術、肩關節囊擴張術,哪一種治療好?五十肩會造成生活不便、睡不好、肌肉會萎縮,甚至連腦部都會退化!五十肩、夾擠症候群、肌筋膜症候群、肌腱炎、肌肉拉傷、退化性關節炎……... →【詳全文】



‧失衡:為甚麼我們無法擺脫肥胖與慢性病
作者/馬勝學 優惠價:79折 348 元
1、本書提倡的平衡營養學,是未來人類找回健康、擺脫亞健康與慢性病的出路。內容科學全面,文字生動易懂。2、針對營養均衡、健康與運動、食物與藥物等健康話題,作者在科學研究的基礎上給予指導和建議,具有現實操作性。3、本書作者馬勝學是著名營養學博士,長期在世界五百強企業擔任資深食品健康... →【詳全文】



‧自己的睡眠自己救:運用醫療新科技,擺脫睡眠困擾
作者/江秉穎著 陳旻苹採訪撰述 優惠價:79折 198 元
每晚睡滿8小時才夠?睡前泡澡較好入睡?平日熬夜、假日補眠就好?「睡眠10大迷思」全破解,總是睡不好的人一定要看。破解關於「睡眠障礙」的十大迷思:1.能夠睡得著,就是睡得好?2.人為什麼會打呼,打呼就是睡得香?3.每晚一定要睡滿八小時才正常?4.失眠者是幾乎整晚都沒有睡?5.失眠... →【詳全文】



‧吃法決定活法3 不起眼的超級食物:蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用
作者/陳允斌 優惠價:79折 276 元
廚房裡不起眼的食材,卻是有益健康的超級食物?!料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物,從頭到腳都有驚人的養生妙用巧解數十種疑難雜症!廚房裡的配角食材,其實是養出不生病好體質的關鍵,充分認識常見辛香料、調味料的特性,就連蔥鬚、薑皮都有健康益處!˙蔥豬油──小火慢熬,滋補養顏,養胃養氣˙... →【詳全文】



‧圖解中醫(中藥篇)
作者/羅大倫、寶金劍、于春華 編 優惠價:79折 316 元
沒有學不會的中醫,只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂,而是表達得還不夠通透。本書採用圖解的形式,在概述了中藥的來源、中藥學發展史、中藥的採集和炮製之後,詳細地介紹了中藥的藥性、中藥的應用、具有代表性的十八類中藥和三十四個中藥之最。為喜愛中醫、想探究中醫奧妙的你,提供了全新的... →【詳全文】



‧時尚偏執狂的巴黎記事:揭開18位時尚工作者的風格養成、品味練習及不為人知的真心話
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她們分享著關於生活、工作、品味、家庭、人生的大小事,她們熱愛時尚,創造風格,追隨自我,享受挑戰,時尚偏執狂,就存在你我之中。當時尚不只是時尚,而是自我,是空氣,是所有你愛的一切!巴黎是Chanel、Louis Vuitton、Céline等國際知名品牌的家,巴黎人也是... →【詳全文】



‧萬病之王:一部癌症的傳記,以及我們與它搏鬥的故事
作者/辛達塔.穆克吉 優惠價:79折 458 元
獲普立茲非文學獎、《衛報》新人奬、《紐約時報》年度好書《衛報》評審盛讚:(本書)應該提名「僅此一部作品獎」! 穆克吉:「寫《萬病之王》耗盡了我所有故事,沒收了我通往寫作國度的護照,扣押了我未來做為作者的權利,我再沒有事物要說了。」這是一本癌症的傳記,也是人類與... →【詳全文】



‧不小心就少了5公斤!49道蔬菜做的偽麵條料理,低澱粉、高營養的驚奇美味
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