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最 新 出 版 新 書
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‧吃法決定活法3 不起眼的超級食物：蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用
作者／陳允斌
優惠價：78折
273
元
廚房裡不起眼的食材，卻是有益健康的超級食物？！料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物，從頭到腳都有驚人的養生妙用巧解數十種疑難雜症！廚房裡的配角食材，其實是養出不生病好體質的關鍵，充分認識常見辛香料、調味料的特性，就連蔥鬚、薑皮都有健康益處！˙蔥豬油──小火慢熬，滋補養顏，養胃養氣˙...
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‧圖解中醫(中藥篇)
作者／羅大倫、寶金劍、于春華 編
優惠價：78折
312
元
沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。本書採用圖解的形式，在概述了中藥的來源、中藥學發展史、中藥的採集和炮製之後，詳細地介紹了中藥的藥性、中藥的應用、具有代表性的十八類中藥和三十四個中藥之最。為喜愛中醫、想探究中醫奧妙的你，提供了全新的...
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‧時尚偏執狂的巴黎記事：揭開18位時尚工作者的風格養成、品味練習及不為人知的真心話
作者／文／安潔拉．韓雪瓦．艾奴
優惠價：78折
328
元
她們分享著關於生活、工作、品味、家庭、人生的大小事，她們熱愛時尚，創造風格，追隨自我，享受挑戰，時尚偏執狂，就存在你我之中。當時尚不只是時尚，而是自我，是空氣，是所有你愛的一切！巴黎是Chanel、Louis Vuitton、Céline等國際知名品牌的家，巴黎人也是...
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‧萬病之王：一部癌症的傳記，以及我們與它搏鬥的故事
作者／辛達塔．穆克吉
優惠價：79折
458
元
獲普立茲非文學獎、《衛報》新人奬、《紐約時報》年度好書《衛報》評審盛讚：（本書）應該提名「僅此一部作品獎」！ 穆克吉：「寫《萬病之王》耗盡了我所有故事，沒收了我通往寫作國度的護照，扣押了我未來做為作者的權利，我再沒有事物要說了。」這是一本癌症的傳記，也是人類與...
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‧不小心就少了5公斤！49道蔬菜做的偽麵條料理，低澱粉、高營養的驚奇美味
作者／村山由紀子
優惠價：79折
205
元
享受比麵條更多元的口感，卻不需承擔麵食類對身體的負擔；學習全新烹調技法與口味，卻不需要花費時間氣力強記食譜；低熱量、低澱粉、高纖維、高飽足感，偽麵條料理讓你不小心就少了５公斤！偽麵條料理是將蔬菜切成麵條狀的超級健康食物！低澱粉、低熱量、低醣質，富含膳食纖維，透過不同切工及烹調方...
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‧自己的血壓自己救：輕鬆了解最新版高血壓臨床指引
作者／蘇上豪
優惠價：79折
221
元
全球公認最權威美國心臟學會《2017新版高血壓臨床指引》精華普及版，快速掌握最新、最全面的血壓知識！★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎？★你知道血壓測量其實分成三種嗎？★你知道量血壓至少要量兩次以上，取其平均值嗎？在醫學權威機構「美國心臟學會」（AHA）領銜...
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‧營養科學博士教你瘦
作者／奧古斯都．荷士瑪
優惠價：79折
269
元
沒有正確的知識，無論你再怎麼努力也瘦不下來。有些事你必須要知道：‧腹肌運動並不會消去你的游泳圈！‧運動前後喝運動飲料就不會瘦！‧卡路里根本不存在！‧喝低卡飲料反而容易胖！‧斷油飲食毫無意義！‧吃蛋並不會提高膽固醇值！‧在意GI值是沒有用的！奧古斯都‧荷士瑪博士以歐美最尖端的營養...
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‧吃法決定活法2 改變病況和壞體質：一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方
作者／陳允斌
優惠價：79折
276
元
四代中醫傳人和營養師眼中的超級食物！你不知道的最佳調理偏方，吃出蔬菜、瓜果、蛋的最大營養和功效！都是便宜食材，卻有奇效改變千萬人健康的簡易食療法一、吃對部位、吃對配伍，吃出野菜、蔬果、蛋的最大療癒價值！1.【不起眼的野菜青草有大用】野菜繁縷降脂減肥，馬齒莧媲美深海魚油魚腥草是天...
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‧別讓錯誤的營養觀害了你2：你吃進的是營養還是負擔？
作者／白小良
優惠價：79折
253
元
脂肪肝可以吃回去？椰子油比橄欖油更健康？生酮飲食是快速減重的良方？掃除生活保健迷思，建立正確的營養常識與態度，別讓自己變食盲！吃對了，才健康！餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食你所關心的營養保健疑問，在這裡都可以找到解答！比起需要付出昂貴醫療代價的手術與藥物治療，從飲...
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‧癌症˙新知：科學終結恐慌
作者／李治中(菠蘿)
優惠價：79折
458
元
癌症可以成為慢性病嗎？應該讓癌症患者知道真相嗎？國際上前沿的免疫療法有哪些？對甚麼癌症有效？患癌後，應該首先問醫生哪些問題？癌症患者日愈增多，我們和癌症的戰爭注定長期而艱苦。但戰爭的目標不是消滅癌症，也不是治癒癌症，而是把癌症變為慢性病，用副作用小的藥物，控制住它的發展，與它長...
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