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‧失眠療癒
作者/孫偉 著/王海鑒 整理 優惠價:78折 312 元
中國睡眠研究會科普部權威推薦國家級重點醫院14年臨床實踐,醫治逾10萬失眠患者讓床喜歡你的N個冷知識:必須睡夠8小時?這不科學睡眠和飯量一樣,因人而異睡不著?乾脆努力保持清醒怕失眠,比失眠還要命喝酒助眠?只會讓狀況更糟「天黑請閉眼」是一門科學,如果您睡不著,不妨試試孫偉博士的「... →【詳全文】



‧自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解
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「MedPartner美的好朋友」創立兩年,已在臉書粉絲頁累積超過二十二萬粉絲、近五千人認同其理念而訂閱集資,發文按讚數屢屢破萬,影響力不容小覷,在臺灣你絕對找不到比它更值得信賴的醫療保健媒體。本系列作品《自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解》、《自己的肌膚自己救.實戰篇:... →【詳全文】



‧對抗PM2.5的食踐術:毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康
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天空灰灰的,你以為是「霧」,其實是「霾」! 空氣中的隱形健康殺手PM2.5來襲,除了外在防護,吃對食物更能有效對抗PM2.5,跟著招老師這樣做,幫你隔絕空氣中的毒!近年來空氣汙染已成為各國極其重視的議題之一,根據流行病學統計,每天暴露在空氣品質指數AQI值達紫爆等級的環境中,引... →【詳全文】



‧吳明珠教你養好肺:口罩擋不住的PM2.5,讓清肺養生術來幫你
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如果我們不能改變空氣,至少做得到養好身體就算戴口罩、關上所有門窗也防不了PM2.5讓你的肺僅僅只是呼吸也已經負擔沉重「清肺」是最新也最重要的健康議題台、港、日知名藝人、企業家指定中醫師吳明珠最新力作!★名人推薦──(順序依姓名筆劃排列)知名主持人 于美人旺旺中時媒體集團電子事業... →【詳全文】



‧笑迎風雨
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‧自己的腳痛自己救:足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎
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腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好?腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發?那是因為你沒有用對方法、找對醫生!只要找對醫生,對症下藥就能事半功倍,重新擁有健康的腳絕對不是夢!●關於腳痛的十大迷思:X氣墊鞋一定有益健康?X穿寬楦頭的鞋,腳就會比較舒服?X有空多踩健康步道可以養生?X舊鞋比新鞋好... →【詳全文】



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