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最 新 出 版 新 書
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‧失眠療癒
作者／孫偉 著／王海鑒 整理
優惠價：78折
312
元
中國睡眠研究會科普部權威推薦國家級重點醫院14年臨床實踐，醫治逾10萬失眠患者讓床喜歡你的N個冷知識：必須睡夠8小時？這不科學睡眠和飯量一樣，因人而異睡不著？乾脆努力保持清醒怕失眠，比失眠還要命喝酒助眠？只會讓狀況更糟「天黑請閉眼」是一門科學，如果您睡不著，不妨試試孫偉博士的「...
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‧自己的肌膚自己救：最科學的保養知識全圖解
作者／MedPartner美的好朋友
優惠價：79折
315
元
「MedPartner美的好朋友」創立兩年，已在臉書粉絲頁累積超過二十二萬粉絲、近五千人認同其理念而訂閱集資，發文按讚數屢屢破萬，影響力不容小覷，在臺灣你絕對找不到比它更值得信賴的醫療保健媒體。本系列作品《自己的肌膚自己救：最科學的保養知識全圖解》、《自己的肌膚自己救．實戰篇：...
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‧對抗PM2.5的食踐術：毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康
作者／招名威
優惠價：79折
261
元
天空灰灰的，你以為是「霧」，其實是「霾」！ 空氣中的隱形健康殺手PM2.5來襲，除了外在防護，吃對食物更能有效對抗PM2.5，跟著招老師這樣做，幫你隔絕空氣中的毒！近年來空氣汙染已成為各國極其重視的議題之一，根據流行病學統計，每天暴露在空氣品質指數AQI值達紫爆等級的環境中，引...
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‧吳明珠教你養好肺：口罩擋不住的PM2.5，讓清肺養生術來幫你
作者／吳明珠
優惠價：79折
300
元
如果我們不能改變空氣，至少做得到養好身體就算戴口罩、關上所有門窗也防不了PM2.5讓你的肺僅僅只是呼吸也已經負擔沉重「清肺」是最新也最重要的健康議題台、港、日知名藝人、企業家指定中醫師吳明珠最新力作！★名人推薦──（順序依姓名筆劃排列）知名主持人 于美人旺旺中時媒體集團電子事業...
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‧笑迎風雨
作者／東城百合子
優惠價：79折
284
元
70多歲的米澤佐知子老師30多年前，患癌症晚期，瀕臨死亡，在絕望中遇到東城老師，參與料理課程，並在老人家的棒喝下被喚醒，配合自然療法，米澤老師居然起死回生……中國旅日女企業家陳曉麗走進東城老師的料理教室後，決定關掉手機，認真、歡喜地品嘗食物，煮糙米飯、蔬菜味噌湯成了每日定課，也...
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‧自己的腳痛自己救：足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎
作者／朱家宏
優惠價：79折
300
元
腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好？腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發？那是因為你沒有用對方法、找對醫生！只要找對醫生，對症下藥就能事半功倍，重新擁有健康的腳絕對不是夢！●關於腳痛的十大迷思：X氣墊鞋一定有益健康？X穿寬楦頭的鞋，腳就會比較舒服？X有空多踩健康步道可以養生？X舊鞋比新鞋好...
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‧坐好月子，過好日子：中醫師彭溫雅的女性調理書
作者／彭溫雅
優惠價：79折
300
元
知名小兒科醫師 黃瑽寧、陳木榮知名婦產科醫師 陳保仁、詹景全──專業推薦 女人，妳值得好好呵護。中醫師彭溫雅以橫跨中西醫學的專業背景，從經期護理、懷孕保健、坐月子調養等各個階段，針對女性體質深入淺出解說調理之道。*********************************...
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‧搞懂益生菌，吃對更健康：益生菌之父的真心建言
作者／蘇偉誌
優惠價：79折
237
元
搞懂益生菌，整腸抗敏一次搞定！益生菌之父--蘇偉誌博士親自傳授腸胃保健、改善過敏的正確觀念過敏，應從源頭處理，吃益生菌，絕對有救?!降低過敏反應、大腸癌風險、降三高、改善乳糖不耐症、解除習慣性便祕、保持腸道健康……益生菌的養生風潮，您跟上了嗎？本書用專業醫師的角度，以淺顯易懂的...
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‧藥師心內話：廣告藥品、網路保健食品、兒童用藥……資深藥師教你秒懂50個不得了的醫藥真相（白袍藥師的黑心履歷暢銷增訂版）
作者／Drugs
優惠價：79折
276
元
病都不會好，你有吃對藥嗎？ □ 小朋友吃的磨藥粉、分裝藥水，家長需要擔心嗎？□ 生病就要用「最貴、最好」的自費藥，才好得快？□ 吃藥一定要配胃藥才不傷胃？□ 生酮飲食很流行，跟著做就能大吃特吃又能瘦？□ 選嬰兒奶粉有訣竅，水解奶粉不一定能防過敏？白袍藥師的黑心履歷暢銷增訂版 資...
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‧圖解中醫(經絡篇)
作者／羅大倫、寶金劍、于春華 編
優惠價：79折
276
元
沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。本書採用圖解的形式，在簡介了中醫經絡學的起源與發展之後，詳細介紹了人體的經絡系統、經絡的作用和經脈理論，腧穴的具體內容和應用，十二經脈與腧穴，奇經八脈與腧穴，以及經外奇穴的基礎知識。為喜愛中醫、想探...
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