專業推薦（依首字筆順排序）
大耕老師－國際紫微學會
唐道德－兩岸知名催眠講師
陳碩菲－佛光大學推廣教育中心主任
管玲－心理學博士、諮商心理師

催眠療癒初學者、執業催眠師必備！

 8支「催眠一點通」教學影片
 7步驟催眠療癒地圖
 45個經典好用的催眠方法
 3步驟自我催眠突破限制性信念
 6大催眠實踐風險管理和專業素養
 4套建立信任度的催眠諮詢互動技巧

帶你快速進入系統化學習的催眠指南，真正學習到要讓催眠發生療癒，應該做什麼（What）、怎麼做（How），以及絕對要掌握的關鍵（Key）！

融合艾瑞克森式催眠與古典催眠技術，讓個案跟著你的語言走
從理論內化到實戰應用，成為技巧純熟、得心應手的催眠療癒師！
本書為了讓學習者能夠運用所學，成為有能力療癒個案的催眠師，將催眠這套人人皆有的能力、人人可學卻難上手的抽象理論與技術，重新系統化，解決學習上的難點，讓讀者快速領略並掌握技術核心！同時提供市面課程少有的「催眠的諮詢技巧」，協助學習者提升催眠時個案的配合度和成功率。

初學者、取得催眠師證照者、執業催眠師，歡迎入村集訓！
✦初學者：習得催眠理論和技巧，順利叩問科學催眠的大門。
✦取得催眠師證照者：回溯過往學習或實作的疑惑，突破卡關障礙，提升催眠穩定度。
✦執業催眠師：精準覺察個案狀態，讓技巧行雲流水。讓催眠工具產生療癒。

本書特色

1.解決催眠學習的難點，將抽象的潛意識理論用直白語言說得具體清楚。

2.多位經驗老練的老師帶你正確學習，提點各項催眠技術的原理和精髓，並給予學習者實際面對個案時的有效建議。

3.本書以「學得會、派得上用場」的角度出發，學習者可以從具有脈絡的內容中找出卡關原因，重新演練安排並穩定的提升催眠能力：
‧發現並修訂不合適的催眠療癒目的
‧解開阻礙進展的癥結點
‧提高個案的配合度或信任感
‧加強催眠功力
‧提升覺知，意識到改變正在發生
4.加強催眠道德倫理和相關的心理專業判斷，為自己築一道安全防護網，你將知道安全的界線和做法。

大K老師

台灣首屈一指的催眠療癒師，鑽研潛意識科學與催眠近二十年，協助上千名個案解決問題，重啟第二人生。現為IAHH（國際專業催眠療癒師聯合總會）理事長。

過去任職國內銀行高階經理人、建築業、企業財務長，本以為人生一路順行，卻因年輕時錯誤的決策而負債千萬，深深衝擊價值觀，內心留下創傷陰影，此後縱使事業順遂，仍舊感覺自己難以做出決策，深受內心創傷影響。在機緣下，接觸催眠課程，找到創傷源頭進而療癒內心，也成為自助助人的催眠療癒工作者，重新拾獲自信與人生價值。

豐富的職涯與人生歷練讓他成為優秀的催眠療癒師；目前為美國催眠醫師考試局ACHE催眠培訓導師、ACHE臨床催眠師、美國NGH催眠導師、NGH催眠師、英國專業催眠及心理治療協會APHP臨床催眠師、香港催眠醫師及心理治療師公會臨床催眠師。善於經由催眠方式協助個案建立強大自信心、消除恐懼、壓力與負面情緒、改善失眠及前世回溯等，經驗豐富。

出版：潛意識人生指引卡

國際專業催眠療癒師聯合總會（IAHH）

台灣專業催眠組織，由多位台灣催眠名師共同組成，力求透過提供優質培訓與資源，提升有志成為催眠療癒師學習者的專業水平，同時向個人與社會推廣催眠療癒的價值和效益。

推薦序 重新將催眠療癒教學導回正途／大耕老師
推薦序 樂見台灣催眠界新世代的發展／唐道德
推薦序 進入新手村享受催眠之旅／陳碩菲
推薦序 從新手變成高手的門道／管玲
前言 1的後面是什麼？／大K老師

催眠療癒地圖

第一章：催眠的基本概念
1 催眠的定義
2 催眠的歷史
3 催眠與意識
4 催眠的神經生理基礎
5 催眠的心理學理論
6 催眠與暗示的差異
7 催眠的誘導方法
8 催眠狀態的評估
9 催眠的運用效果和限制
第一章參考文獻／網址

第二章：催眠技術與方法
【催眠誘導技術】
1 基本催眠誘導法
2 常用的催眠誘導語言和誘導方法
3 催眠誘導中的注意事項和技巧
4 漸進式肌肉放鬆誘導法
5 花博士誘導法（Dr. Flowers）
6 黑板誘導法（Chalkboard Induction）
7 情境誘導法
8 數數法
9 聚焦法
‧視覺聚焦法
‧聽覺聚焦法
‧嗅覺聚焦法
‧感覺聚焦法
‧思緒聚焦法
‧身體部位聚焦法
【建議性語言和暗示技巧】
1 建議性語言的原理和運用
2 催眠後暗示
【想像和意象】
1 想像和意象在催眠中的作用
2 誘導和加強想像力的技巧
3 想像和意象的應用案例和練習
【自我催眠技術】
1 自我催眠的定義和基本原理
2 自我催眠技術和方法
3 自我催眠簡單三步驟
4 Betty Erickson自我催眠法
5 自我催眠的實踐指導和注意事項
【催眠深度和狀態管理】
1 催眠深化的意義
2 催眠的深化技術
3 生理性深化
‧搖晃法
‧手臂墜落深化法
4 暗示性深化法
‧倒數法
‧樓梯深化法
‧情境深化法
5 主動深化及被動深化的差異
【催眠技術的個體差異】
1 依易受催眠程度分類個案
2 根據個體特點調整催眠技術的方法
3 個體差異的評估和處理策略
【催眠中的回溯技術與風險】
1 催眠療癒中回溯目的與常用的回溯種類
2 年齡回溯
3 前世回溯
4 前世回溯的方法
5 回溯的效果與風險
【心靈花園】
【安撫內在小孩】
1 內在小孩的四大類型
2 適用內在小孩療癒法的個案常見徵兆
【催眠喚醒】

第三章：間接式催眠治療
1 充滿故事的艾瑞克森取向催眠
2 艾瑞克森學派的療癒觀念
3 間接暗示基礎語法
4 ARE模型（The ARE Model）

第四章：其它催眠方法
1 瞬間催眠法
2 清醒催眠法
3 舞台催眠
4 動物催眠

第五章：催眠治療概述
1 催眠治療概述
2 催眠的臨床運用原理和現象
3 習慣改變和行為調整
4 催眠舒緩壓力
5 催眠與調節情緒
6 失眠，那就催眠吧
7 催眠減重
8 催眠在疼痛管理中的應用
9 催眠在心理創傷處理中的應用
10 催眠與自尊和自信
11 催眠與自我成長和個人發展

第六章：催眠的其它應用領域
1 催眠在運動和表演領域的應用
2 催眠在學習和記憶增強中的應用
3 催眠在創意和想像力開發中的應用
4 催眠在心靈探索和超意識領域的應用
5 催眠與科技的融合與創新

第七章：催眠的諮詢技巧
1 當催眠普及一般大眾之後
2 催眠會談中的技術
3 催眠師覺知的養成
4 催眠師的反思筆記

第八章：催眠實踐中的倫理和專業問題
1 催眠師的角色和職責
2 催眠倫理的基本原則
3 個案安全和風險管理
4 催眠師與個案關係的建立
5 催眠師自我照顧和防範疲勞
6 催眠倫理與法律規定

後記
參考文獻／網址
作者介紹