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書摘 2
當精油遇見芳香療法
芳香療法是將植物的生命活力與精華，巧妙地滲入人體，發揮其天然及和諧性的療效。當身體器官比較虛弱時，芳香精油可以加強器官功能；當身體器官機能亢進時，芳香精油便會產生鎮定作用，讓身體達到健康愉悅的狀態。每一種植物精油都有它獨特的味道和治療用途，這些隱藏在植物腺體裡的芳香分子，包含許多有效的特性。
藉著鼻子吸入精油的芳香分子刺激嗅覺器官，再傳遞到腦部控制情緒的區域，能夠影響人的情緒反應；另外，精油分子極微小，能穿透皮膚，經由淋巴與細胞之間，傳到身體各器官部位，強化及改善生理機能；而將調配好的精油用於按摩，會刺激皮膚表層的神經末梢，產生反應後再傳送到腦部，經過一連串化學反應，使我們產生緊張或放鬆的情緒。
芳香療法在歐美國家是正式的醫療行為，在平日保健上，如：預防流行性感冒、咳嗽等，使用精油可以增強人體的免疫系統功能，防患於未然。而必須長期護理的疾病，如：過敏症、氣喘、呼吸系統感染、便秘、失眠、皮膚問題、扭挫筋骨、小兒濕疹等，精油有確實舒緩的效果。
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