我死過，所以知道怎麼活：與死神相遇的11分鐘【新修訂瀕死經驗應用版】(VP00112)

類別： 心理‧勵志‧占星>心理勵志
叢書系列：VIEW
作者：鍾灼輝
出版社：時報出版
出版日期：2022年03月11日
定價：340 元
售價：269 元(約79折)
開本：25開／平裝／240頁
ISBN：9789571399829

【內文摘錄｜前言（新版）｜作者序（新版）】

▼  內文摘錄

第一章— 瀕死者

我是一位瀕死者，曾經歷死亡十一分鐘，靈魂瞬間離開了我的身體，感覺就像回到大地母親的子宮裡，被無條件的愛與接受所包容，原來出生跟死亡時的感覺是如此相似，彷彿在同一個地方把生命的循環閉合了。

我的死亡事件發生在二○○四年十一月九日早上，當時我身處紐西蘭一個鄉村小鎮杜瑞（Drury），正在接受高階滑翔機飛行訓練。由於滑翔機沒有配備外置引擎或任何動力系統，所以起飛時需借助外力快速拉扯，以地面速度換取爬升高度，然後再靠天空中的熱氣流與山風乘勢攀升。滑翔機可算是最貼近自然的飛行器，完全仿照老鷹的形態模式進行飛行滑翔，為我帶來一種無法言喻的自由憧憬。

雖然我是一個現代都市人，從小到大居住在一個快要看不到藍天的石屎森林裡，卻莫名地偏愛自然界的自由自在。為了追求更大的自由夢，我在意外發生的前一年已經考取了滑翔機駕駛執照，現在又參加了這個高階的越野飛行訓練，我已到達自己人生最高、最遠的地方。

意外發生在訓練的第六天，一個天氣晴朗的早上。這一天與前幾天晴朗的早晨無異。一到練習場，我興奮地跳上一架新型號的滑翔飛機PW5，這是我第一次以高性能飛機做越野飛行訓練。我熟練地進行各項起飛前的安全檢查，然後跟控制塔聯絡以啟動飛行。　

控制塔批准起飛後，地面的巨型馬達滾筒開始轉動，連接滑翔機的繩索亦快速拉動起來。PW5旋即向前滑動，地面速度於數秒間迅速爬升至時速一百公里。這高性能飛機比訓練機輕巧靈敏得多，只需輕輕把控制桿往後拉動，PW5便隨即飛離地面向上爬升。

我小心地監控著儀表板上的速度與高度計，確保一切運作正常。此時跑道上空的能見度十分良好，我能看見蔚藍的無盡晴空，薄薄的白雲飄零散落。強勁的清風從飛機右側陣陣吹來，使機身出現輕微的顛簸傾斜。我拉動控制桿並踩動尾舵腳踏，保持機身平衡，盡量與地面馬達成水平直線爬升，飛機瞬間到達一一○公尺的高度。

這高性能飛機雖然反應敏捷，但穩定性卻不如從前的訓練飛機，在強風下駕駛更困難。我留意到地面速度計開始下降，飛機正以過快的速度爬升，我跟控制塔聯絡調節馬達的拉扯速度，但情況並沒有改善，機體更出現了異常的顫動，機身開始往左失衡傾斜。可能由於引索的過度拉扯，飛機以不正常的角度快速往上爬升，因而出現了失速現象。

同時，強勁的側風使機身往左面嚴重傾斜，我開始無法順利操控駕駛，心情亦開始緊張起來。我叫自己保持鎮定，對當下狀況做出快速的合理評估，得出的結論是「盡快把飛機跟繩索脫鉤」。雖然現在距離可彈射的高度還不到三分之一，但如果不立刻脫離繩索的拉扯，我是無法穩住機身再次取得平衡的。脫鉤後，飛機必須立刻掉頭，馬上準備降落，這種緊急降落可算是考核的必然試題。

我把操控桿全面往下推，讓機頭往下沉降，啟動跟繩索脫?的裝置，只是繩索並沒有成功跟飛機脫離。我一再重複自動脫?程序，但是一點作用也沒有。我感到不太對勁，並立即啟動儀表板下的後備脫?裝置，以手動鋼索強行把機頭掛?拉開，可是繩索仍舊被卡死在機頭下方的扣環內。

怎麼搞的？發生什麼事了？

我開始意識到事態的嚴重性，這既不是考試也不是模擬練習，是真正的機械故障，真正的緊急事故！

飛機因為受到繩索的過度拉扯與強側風影響，已經進入失速失控的狀態，速度計已跌至不合理的水平，機翼亦失去原有的承載能力。此時地心引力已經超越了上升的動力，飛機像一支失控風箏一樣，逐漸往下墜落。

眼前的景象停頓了一瞬間，然後以相反方向慢慢往上移動，可能我的眼睛還沒來得及適應，焦點變得模糊散亂。我無意識的雙手緊握著操控桿，想要做點什麼，卻完全反應不過來，然後極度的驚慌從四面八方一湧而上，在我的大腦匯合聚集。

突然，我聽到控制塔的緊急呼叫聲：「PW5，控制搭；立即脫?！機身危險偏側！」

立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！ 立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！立即脫?！危險！ 危險！ 危險！ 危險！ 危險！ 危險！ 危險！ 危險！ 危險！

聲音不斷的在我腦海中響起，就像音樂廳重複演奏的交響樂一樣，卻沒有成功被聽覺神經解讀，只是維持原來的振動頻率，重複呼喊！

一個可怕的念頭突然在腦中閃現：死亡。然後是一片無盡的空白─

「啊！」我打從心底大大地驚叫了一聲。

驚叫聲並沒有流出狹小的駕駛艙，而是在圓拱形的玻璃纖維護罩內來回反彈，造成巨大的回音。就是這一聲驚叫，重新把我短暫麻痺的腦袋喚醒。我的意識理智再一次跟身體接上，心跳急遽加速，血壓驟升，手心冒起冷汗。身體各處肌肉極度繃緊，手指與手掌緊握著操控桿，雙腿用力地重踏在腳踏板上。

手錶的秒針並未因我的恐懼或冷靜而絲毫改動，持續以固定的步伐向前踏進，「滴答」、「滴答」，發出比平常更大、更清晰的聲音。秒針的轉動有效地把時間具體形象化，提醒我時間不停地流動著。理智告訴我，從目前的高度與飛機失速的情況估計，大約十秒後飛機便會墜毀。我從未與死亡如此靠近，它彷彿就在伸手可觸及的距離。

我深深地呼吸，先讓肺部注滿新鮮的空氣，以提高血液中氧氣的濃度。我感到大腦神經在高速運轉，左側頭顱的血管在膨脹抽動，大腦正不停的搜索這種失速、失控的緊急處理方法。很快的，理智思維提供了簡單直接的答案：「沒有」。

我一方面感受到從未有過的極度恐懼，一方面產生從未如此強烈的求生意志。我放棄了理性的分析思考，改用感性的直覺思維，右腦血管的壓力正迅速爬升。我放空思想，任憑直覺、創意、欲念馳騁，默默等待腦海中第一個出現的念頭……

突然，我看到一支「斷線風箏」的景象驟然飄過。

小時候，我常跟朋友們一起放風箏，我們除了比誰的風箏飛得最高最遠，還會玩一種「切風箏」的遊戲。首先我會選好目標，然後故意把風箏飛向目標處，再以自己的風箏追撞別人的風箏。在追撞期間，風箏的引線會互相交疊牽絆，此時得看誰的操控技術比較高超，這亦是最刺激的環節。強勢的一方透過有效干擾及操縱對手的風箏，不但有機會令弱勢一方的風箏失速失控，更可乘勢利用引線產生的強大拉力，切斷對方的引線，令風箏斷線墜落。

我立即意會到這個兒時情景的意義，在大約兩秒的時間內擬定了最終的求生計畫。我要像這支斷線風箏一樣，立即把繩索扯斷，讓飛機脫離外來的牽絆與操控干擾。只有重新奪回飛機的控制權，我才有辦法令飛機再次爬升，這是一個置之死地而後生的方法。

此際，我最大的敵人竟成了我最大的幫助，我要利用地心引力協助飛機加速向下俯衝。在沒有思索餘地的情況下，我抱著賭一把的心情把控制桿全力往前推進，令飛機瞬間轉向，改由朝地面飛行。飛機的高度有效地轉化成飛行速度，配合地心引力的拉扯，速度迅速攀升。我讓飛機繼續失控往外螺旋俯衝，成功形成一股強大的往外離心力量。飛機試圖掙脫繩索的拉扯，極力衝出繩索的半徑範圍。就在強大的作用力與反作用力下，機頭的扣環被強行拉開，一聲巨響自機頭下方傳來，整個扣環飛脫開來了。

飛機脫離了繩索的牽制，我終於可以重新掌控飛行，但我沒有立刻減緩下墜的跌勢，而是繼續保持向下俯衝的姿態。我看著急速接近的地面，感到極端的驚慌，但我必須等待速度計攀升至時速八十五公里以上，才可轉向再度有效爬升，此刻我需要的是更快的飛行速度。我的心像在倒數……
10  9  8  7  6  5  4  3  2  85

由於飛行速度的增加遠不及飛機掉落的速度，飛機瞬間已跌至極度危險的距離，我在隱約看到速度計顯示為「85」的同時，便拚命把飛機拉停並爬升。但一切已經太晚了，只聽到一聲巨響，我便失去了知覺，就像照亮世界的燈瞬間熄滅︱

突然間，意識的開關像重新被啟動，感官的電源線被再度接上，黑暗與死寂消失無蹤。我首先看見一道明亮的光線，可能眼睛還沒有立即從黑暗中適應過來，焦點變得有些渙散不清。雖然光線異常明亮，我卻沒有任何刺眼的感覺，反而像觀看日出時的晨光初現，給人一種感動與安慰。

這金色光芒像在告訴我：「黑暗已經過去，歡迎再次來到光明的世界。」

我沐浴在一片金色光海裡，內心十分安詳平靜，溫暖的感覺滲透著皮膚每一個毛孔，猶如整個人浸泡在溫泉水中，充滿了被保護的愛。這份寧靜與愉悅是我夢寐以求的，我像變成了一片平靜無盡的汪洋，寬得能容天下，大得可納百川。

我看看自己的身體，發現身體也同樣地發出金色光芒，雖然殘留著原來的形態，卻沒有了身軀疆界的感覺。就像看到太陽光的時候，無法分辨何處是光的界線一樣。此刻的身體，有如把酒精倒進清水裡，雖然可依稀看到一道透明的痕跡，但兩者卻是完全和諧相融的。

這感覺實在棒極了！

然後我發現了一個事實─我沒有在呼吸，心臟也沒有在跳動，或應該說我根本不需要呼吸與心跳。原來我並不是站在地上，而是飄浮在半空中，不知道是我失去了重量，還是地心引力消失了。我朝下一看，看到一架破爛的滑翔機殘骸，機件碎片散落一地，機翼與機尾都已經斷裂毀損。

我再往機艙裡細看，看見一具身體一動不動地掛在那裡，身上的衣服被染成一片血紅，鮮血正不斷地從大大小小的傷口中汩汩湧出。身體的右前臂骨折斷，骨頭從手腕處岔出，手掌只剩一點皮肉相連，正搖搖欲墜。雙腿也被撞得完全扭曲變形，像摔壞的玩偶，狀甚恐怖。這人的樣貌竟跟我完全相同，而他的身體也正是我的身體。

此刻，我明確知道自己經死了。

地面上的我剛剛經歷了肉體的生理死亡，數十層樓高的撞擊力不但把身體多處的筋骨震斷，腦部也因猛烈的震盪而失去意識，停止了運作。心臟無力地偶爾顫動，血液不再傳輸運行，只能從各個大小管道破裂處往外流傾。由於空氣再也進不了肺部，所有器官正一點一滴的失去生命跡象。

我的身體沒有任何本能反應，失去了意識，失去了感覺；但天上的我卻完好無缺，沒有傷痕，沒有悲傷或痛楚，只有無法形容的寧靜愉悅。我的靈魂從我的身體脫離，飄浮於意外地點的上方，正觀看著垂死的身體。這種感覺十分奇妙，原來在死亡的那一刻，靈魂會完全從身體中脫離，變成兩個同時存在的「我」。

地面的「我」已經死了，天上的「我」想著。

當我離開身體的同時，我也像從身體原有的感官、思維與情感中脫離，變成了一個嶄新的存在。我同樣可以看到、聽到、感受到外在世界，也能了解自己的內在思想，只是整個認知過程變得不一樣了。身體的存在是物理性的，現在的我卻是全然的自由，好像沒有任何限制，只要心想，便能事成。

我回過神來，開始想：「這片光海到底是什麼地方？」這裡有著前所未有的溫暖，一份不屬於人類世界的寧靜，一種不屬於自然世界的光芒，難道這就是人死後到達的地方？這裡沒有傳說中天堂的仙境與歡樂，也沒有想像中地獄的駭人恐怖，只有出奇的寧靜祥和。

但我對這一切卻一點也不覺得陌生，相反地，有種曾經擁有但已經遺忘的親切感，像是很久很久以前……

突然間，潛意識的記憶庫像被「嘩！」地全面開啟，有如圖書館裡的燈光都亮起來了，能清楚照見每一本存放的書籍。然後一個記憶畫面驟然飄至，我看到一個還未出生的嬰孩，那時的我還是五公分不到的胚胎，住在母親的子宮裡，被滋潤的羊水包圍著。我感受到母親溫柔的心跳、溫暖的體溫，母親透過臍帶與我緊密的連在一起，給我輸送源源不絕的營養，無條件的愛與關懷。

而現在，我就像是活在大地母親的子宮裡，母親的羊水化做天上的光海，把我溫柔的包圍著。我與宇宙自然正和諧地融合為一，宇宙透過光海送給我無盡的和平寧靜，讓我感到無條件的接受與大愛。

死亡跟出生的感覺竟如此相似，就像生命循環的終點跟起點其實是重疊連接在一起的。