母親這種病(JAF0003)──現代人的心靈問題，可能都來自於母親？
母という病

類別： 社會‧文化‧傳記>社會議題
叢書系列：異言堂
作者：岡田尊司
       岡田尊司
譯者：張婷婷
出版社：時報文化
出版日期：2014年09月05日
定價：320 元
售價：253 元(約79折)
開本：25開／平裝／272頁
ISBN：9789571360621

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▼  作者序

母親，究竟是什麼？

每個人都不是自己一個人來到這個世界。
會有現在的你，是因為有孕育你、扶養你的人。
那個人就是母親。
生下你的母親，只有唯一一位。那是一個很特別的存在。
大抵來說，養育你的人也是同一位，因此，更是特別的存在。
每個人都想被這個特別的人所愛，想被她寵愛。
就算嘴上說「那一點都不重要」的人，在小時候應該也是一直如此渴望著。
雖然一直很渴望，卻得不到回應，所以會懊惱、悲傷、氣憤，終至放棄。現在或許只是用「不渴望」來保護自己。
可是其實仍希望被愛。仍希望母親能多看看自己、更珍惜自己。也因為這樣的想法揮之不去，即使到現在才會只要一聽到、一想到母親，就會起戒心。
雖然嘴裡說那無關緊要，但卻始終無法完全捨棄那份執著。
不過，這是一定的。因為孩子本來就是帶著追求母愛的本性誕生的。
孩子最大的心願就是為母親所愛。
如果無法得到，那麼終其一生都會一直渴望、執著於母愛。這是很悲哀的宿命。
母親與孩子的愛，在本質上是不對等的。
在嬰兒時期，每個人都只能仰賴父母生存。
然而父母自己也有許多狀況，他們的愛與關懷並不一定只會對孩子付出。
即使對孩子而言，母親是絕對唯一的存在，但對母親來說卻不一定是如此。
有的母親會一直把孩子當小孩般對待與照顧，依照自我意志支配孩子。
對年幼的孩子來說母親就如同神祇般，孩子無法違逆母親那如神般的存在。
因為想為母親所愛，孩子會想要回應母親的期待。
但是如果一直保持這樣的關係，將會妨礙孩子確立自身與獨立的過程。
必須要對孩子漸漸地放手，如果有所猶豫，因而錯失了良機，將使得孩子失去自立的機會。
這樣的事情在母子之間很容易發生。

從一個邂逅開始
和他的相遇，是在我念大學的時候。
就稱他為M吧。M是一個非常有魅力的人，敏銳、感性而溫柔。只要看到M，就有一份安心感，跟他在一起非常快樂。當時我是文學院的學生，經常和他聊文學或電影、聊人生的意義，一聊就忘了時間，直到深更半夜。
然而，隨著和他越來越親近，很快地我發現M另外的一面。一旦他陷入低潮，就會判若兩人似地開始自我封閉，說一些很負面的話。例如要我不要跟他這樣的人來往，或是說他自己沒有存在的價值等等。事實上，M曾數度自殺未遂，徘徊在生死的關頭，我也看過他那沾滿著鮮血的遺書。
M的生活方式本身，可以說在某方面是具有毀滅性的。當經過長久的努力之後，好不容易一切進展順利了，卻親手將它全部毀掉。在他的生命當中重複出現這樣的狀況。雖然他擁有比別人更多的才華與魅力，卻沒有好好地發揮出來。我雖然能夠體會M心裡的悲傷，卻一直無法理解為何要一直傷害自己到這種程度。另一個我所不能理解的是，M把自己的母親說得極壞。
有一次我遇到他的母親。M的母親在學校擔任老師，和丈夫離婚後自己一手把小孩扶養長大。是個講道理、認真、具美貌有氣質的女性。感覺上跟我從M那裡聽來的「只是個普通的人」截然不同，。
可是，在她說話笑瞇瞇的臉上，有時會在一瞬間突然變得沒有表情。那就是當我們談到M的時候，她會突然用冷淡的口吻說：「像你這樣的人，怎麼會跟那樣的孩子來往呢？我真搞不懂。」然後開始不停地述說M的不是。
剛開始我以為她只是謙虛，便舉了M的優點想替他說話。但M的母親卻帶著威嚇的表情，開始用更激烈的言詞來否定M。在我啞口無言的同時，才發現她否定的口吻和M自我否定的時候像極了。我開始有些明白，M的痛苦根源是來自於母親。
之後，我轉到醫學院、專攻精神醫學。之後我遇見了許多懷抱著各種痛苦的人，但是我發現，在那些痛苦背後，或多或少都隱隱約約隱藏著母親的身影。這個想法，在經過二十幾年之後，越發強烈。

蔓延開來的「母親病」
現在的親子關係，特別是為與母親的關係而感到苦惱的人越來越多了。
原本應該是最堅固的情感牽絆，現在卻變得脆弱而且不穩定。
顯現在外的，就是虐待的增加。兒童諮商的案例，在這二十年當中增加了四十倍。然而，這只不過是冰山的一角。在冰山的底層，還有那些發生在日常生活中不自覺的虐待，或是精神上的虐待及心理上的支配。可以看得出，與母親之間不穩定關係擴大的孩子當中，有三分之一會表現出對母親有不穩定的依附關係，即使長大成人後這個比例也幾乎不會改變。
邊緣性人格障礙或進食障礙、憂鬱症或焦慮症，為各種上癮症所苦的人激增；然而在這些症狀的根底，經常與母親的依附關係不穩定有關。案例的問題越是根深柢固就越和母親有關。相對地，即使是治療起來非常困難的案例，也有不少在改善母親的關係後，本身狀態產生戲劇性的改善。
不只是那些與母親有摩擦或是反抗，一看就知道關係不穩定的人，即便是表面上看起來關係良好的母子，其實是孩子方面遷就母親、受母親支配，以其他的形式顯示那份勉強的案例也不少。
不論是有自覺，或是刻意逃避，母親這種病都會在不知不覺當中侵蝕他們的人生。
由於這個緣故而為那不知所以的痛苦、空虛感、自我否定感感到煩惱的人並不在少數。
許多人不知道究竟為什麼要這樣折磨自己，而在當中掙扎著。
為了避免失敗受傷，所有的事情都不去認真面對，也不跟他人建立坦誠的關係，只是消極地過著自我的人生，不知道自己為什麼過著行屍走肉的日子，在無形當中自認為自己就是這樣的人。
總是看別人臉色、不說出自己真心話、遷就別人，以及老是扮演吃虧角色的人，也一樣不懂為什麼自己只能這樣活著。
與母親關係不融洽，覺得沒有什麼意思的人，也會覺得這不過只是跟母親的關係而已，只要將自己與母親切割開來，就一點問題也沒有了；甚至，覺得這個問題根本很無聊，這麼想的人也不少。
不少人覺得，跟父母的關係是不需要拿出來討論的問題。
就某種意義上來說，這麼想，是為了保護自己，不讓自己更加失落、受到更多的傷害。
對於有自覺與父母之間的齟齬或不和諧感覺的人，也許還可以說是願意面對問題的人。
同樣地有許多人，雖然覺得自己與母親的關係良好，但實際上是其中一方強迫自己忍讓順從，或是對父母過度言聽計從，或者是親子立場對調。
在旁人看來宛如朋友般的親子關係，或是看起來很孝順的孩子，但實際情況其實是孩子在配合不穩定的父母，被父母所綑綁而犧牲孩子自己的人生。

對親子關係無止境的影響
母親這種病，不單只是親子關係的問題。
它之所以重要，是因為和母親的關係不穩固的問題，而且絕不會僅止於與母親之間的關係，而是左右你所有人生的問題。
因為與母親之間的情感羈絆，不單純只是心理的，也是生理的、身體的。母親這種羈絆的病，是情感上的病，而且不僅是心理的，也是生理的、身體的病。
你和母親的關係，是從你出生，不，應該說是從你出生之前、還是一個受精卵的時候就開始了。在你還在母親肚子裡的時候，就和你以臍帶相連，證據就是留在你肚子上的肚臍。
從你出生瞬間開始，被擁抱、哺乳、照顧養育。那已經超乎了心理上的關係，而更深一層的關聯。沒有了這些，你不會生存下來。即使不完全是如此，但你能像現在這樣，是因為有照顧你的人。
對於還在成長發育的你的大腦或身體來說，最初跟母親相處密度最高的時期，可以說就是造就你這個人的最特別時期。
最能夠反映出你在幼年時期有沒有獲得滿足、有沒有安心感的，就是你和母親現在的關係。
如果幼年時期得到母親充分的照料，在母愛的關注中長大，就容易和母親形成穩定的關係。
然而，若不幸的，母親的心思被其他的事情所占據，因為各種狀況無法親手照料年幼的你，那麼你們之間的關係就容易變得不穩定。
由於這個特別的時間，不只是身體，也是形塑大腦與心靈無可替代的時期。因此它的影響，不只及於你的人際關係或精神壓力的敏感度、對孩子和異性愛的方式、精神上的健康，甚至對你的身體健康、壽命，還有老化的程度都會有影響。
就連神經纖維的傳導或受體的數量這種大腦分子層級的構造，都會因為那段時間你有沒有和母親一起度過，有沒有獲得良好的照料而有所影響。
一直都和母親一起，受到她的安撫、照顧下長大的小孩，因為自己一直都有人愛，受到保護而能獲得安全感。
這不只是心理上，也會和生理的體質結合。和母親的情感穩定的人，對精神壓力的承受度較高，也不容易憂鬱。
然而，並不是每個人都能如此幸運。
剛出生的那段，即使只是和母親短暫的分開，大腦的構造也會產生差異。更何況長期不在身邊，或者是母親有什麼狀況無法擁抱或照顧新生兒的話，其影響之大更是無法估計。
這樣的孩子一生將會都被懼怕不安、不容易與人熟稔、對精神壓力敏感、缺乏自信等原因糾纏，活得很辛苦。
並且，在幼年時期沒有好好受到母親照顧的人，將在自己成為父母之後，也容易有照顧不好孩子的情形。
母親這種病，和人的根本存在相關，它的影響大到在不知不覺當中會帶給人生重大的改變。
也正因此，這樣的人會一直執著於父母的愛。
那是因為人會本能地感到不足，覺得必須修復，所以不得不追求。
即使知道每一次的渴望都會造成傷害，然而還是不得不這麼做。
即使在毫無由來的痛苦中翻滾，也要掙扎著想辦法克服，那都是因為源自於父母的執著。
對父母的執著，會表現在想要治好母親這種病的潛在願望。
那既是一種痛苦，也是一個轉機。
只要你去追求，就有機會克服。

本書是面對母親這種病，理解那種人身上究竟發生了什麼事情，並從中提供恢復的線索。

祈望你能跟著本書一起，藉由回顧你的人生，或是注視現在生活當中，能將盤據你身上的那種母親病，純化為結晶，讓它變成你心中無可替代的寶物。