第一單元 人為何會生病
1. 如何讓您健康長命百歲成功見證?
2. 日常食物對身體的危害性有多少!
3. 人體酵素的重要性
4. 真正掌控人類壽命的主宰!─“人體酵素”
5. 人體共有5千種酵素,酵素對人體的重要性!
6. 酵素功用的說明,酵素對癌症病人的重要性!
7. 酵素決定您一生的健康,沒有酵素也沒有您!
8. 如何從生活中補充足夠酵素!
9. 癌症的人需馬上改變飲食習慣及生活作息。
第二單元 如何應用生機健康養生食療
1. 介紹健康飲食法─ 介紹全球知名健康學家的飲食法
2. 歐陽英健康飲食法,日常保健大公開
3. 如何逃避病魔的突擊!
4. 如何提高自身的免疫力及抗病力!
5. 如何攝取必需脂肪酸!
6. 每個人都有自我康復能力,酵素決定人體的康復機能!
7. 歐陽英生機健康養生食療對證癌症驗方!
8. 斷食療法治療真實個案(21天斷食)
9. 斷食療法讓癌症腫瘤自體融解!
10. 斷食療法的妙處
11. 如何開始生機飲食的第一步(談如何踏進生機飲食,忙碌的人可如何開始生機飲食)
12. 開啟健康的鈅匙,飲食活化酵素!
13. 理想的食物選擇(以植物性為主)動物性15%,植物性85%
14. 傳統食物金字塔及現代食物金字塔大比較
15. 健康飲食步驟 一三五全素,二四六素多葷少
16. 良好的飲食習慣(吃到八分飽)充份咀嚼的好處
17. 良好運動決定健康要素
18. 微生素及益菌對健康的重要性,微生素及益 菌一覽表
第三單元 如何改變現有體質
1. 飲食如何調養舊有的疾病
2. 如何培養良好習慣,什麼是好習慣,壞習慣?
3. 如何重寫您的健康(談如何從酸性體質轉化為鹼性食物)
4. 喝水療法 ~ 保持喝水的良好習慣,起床後及飯前均喝足夠水份
5. 改善排便 ─ 開啟健康的銷匙
6. 輕輕鬆鬆抗病食譜
7. 歐陽英老師獨家抗癌病譜(抗癌食譜)
8. 抗病保健的食物列表、各種抗病的食物、各種疾病的飲食宜忌
9. 捱夜、勞累促動自由基,如何延緩老化
10. 灌腸、乾刷的好處一籮筐。
11. 選擇10年後健康的您,捨棄今夜美味燒肉
第四單元 為心靈撒下溫馨的種子
1. 憂鬱、悲傷惡化身體狀況。
2. 回歸樂活 ~ 回歸心的喜悅
3. 如何放鬆緊繃的心靈,讓心靈獲得解放!談樂活心靈療法,呼吸解壓法,音樂療法。
4. 跟隨樂活理念~ 樂活五大法則