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作 者 作 品

牙齒有毛病,身體一定出問題
顧好牙齒,讓孩子不生病:從小練好咀嚼,鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT
一根吸管有氧治百病:強化呼吸、恢復體態、抗老有活力
矯正可以不拔牙

醫療保健

【類別最新出版】
健康掃除力:醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方!
他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理
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《健康,自脊來》+《好姿勢,救自脊》:「強背健脊二部曲」限量超值套書
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當心!打鼾,孩子健康拉警報:一次解決過動、過敏、睡不好(VHK0040)

類別: 醫療保健
叢書系列:CARE系列
作者:趙哲暘
出版社:時報出版
出版日期:2019年03月08日
定價:380 元
售價:300 元(約79折)
開本:25開/全彩/272頁
ISBN:9789571377209

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強 力 推 薦

誠摯推薦

郭博昭 國立陽明大學醫學院副院長
楊靜修 國立陽明大學睡眠研究中心主任
李士元 國立陽明大學牙醫學系教授
敖曼冠 振興醫院骨科部主任
黃玉書 林口長庚醫院兒童心智科主任
吳淡如 作家兼知名主持人

臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止研究著作

國立陽明大學醫學院副院長 郭博昭


「睡眠呼吸中止症」是近年逐漸得到國人與全世界醫界重視的議題。個人進行睡眠研究已經超過二十年,也發表許多相關論文。從動物實驗、人體實驗到最近正在進行的醫療器材研發,目睹相關的知識在世界各地被優秀的研究人員一一挖掘出來,對人類的健康逐漸產生貢獻。

趙哲暘醫師是陽明大學畢業的高材生,也有豐富的行醫經驗。他除了熱心救助病人,也不忘持續擷取最新的知識並應用在專業醫療服務上。睡眠呼吸中止就是趙醫師目前正在推廣的重要議題之一,他從大量的專業文獻中取得睡眠呼吸中止相關的最新研究成果,並進一步用來幫助兒童的醫療保健,開啟之前較少人探討的議題:兒童睡眠呼吸中止。

在學術界,先前睡眠呼吸中止症主要探討的對象為成年人、老人以及肥胖者,也確定了老人和肥胖者容易得到睡眠呼吸中止症,並引發許多大家不願意看到的後遺症,對於老年醫學界與肥胖醫學界產生了重大的衝擊。
趙醫師在上述基礎觸類旁通,留意到兒童其實也是此一病症重要的族群,因此進行許多文獻探討,以及個案研究,並融入自己第一線經手的臨床經驗與診療知識,尤其難能可貴。更令人驚喜的是,在忙碌穿梭於臨床服務及基礎研究之間,他還能將這些相關經驗與知識集結成冊,出書分享給更多民眾與專業同好,因此誕生臺灣第一本的兒童睡眠呼吸中止研究專書。

本書是一本雅俗共賞的良好讀物,內含大量的圖表,是趙醫師著手實驗收集的第一手資料,有極大的原創性。而且編排方式也相當友善,即使並非醫療專業的讀者,也能藉此一探兒童睡眠呼吸中止之奧祕。由淺入深,其專業程度也足以讓醫界同好得到許多實證醫學上的證據,並應用在自身的研究與服務上。相信不管是專業醫師或一般讀者都能夠從閱讀中得到寶貴的知識及觀念。

恭喜趙醫師又一次出版新書,也對他持續的精進與無私的分享表達敬佩之意,希望本書能貢獻於臺灣與全世界的兒童睡眠呼吸中止的相關研究與服務。

內 容 簡 介

孩子打鼾隱藏健康警訊!

.注意力不集中、過動
.腸胃功能不佳、過敏
.異位性皮膚炎、氣喘
.身體慢性發炎、尿床
.姿勢不良、口齒不清
.口腔功能異常、咽喉氣道狹窄
.長不高、記憶力與學習成績不好

您的孩子是否有上述困擾?
看似小小的打鼾,嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症,不但影響呼吸,更讓生理發展出現障礙。

本書是臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止症研究著作,透過全彩圖示、淺顯易懂的文字敘述,將艱澀的醫學理論化為一目瞭然的健康資訊,詳細說明睡眠呼吸中止症的成因、治療與預防。訓練舌肌力、遠離口呼吸、改善鼻功能、避免過敏原,孩子的健康從促進口腔功能開始做起!

突破醫療的本位主義,建立跨領域合作,特別邀請精神醫學部陳田育醫師、小兒科黃正憲與沈貞俐醫師、復健科蔡昆守與王偉全醫師、周献剛與周暉哲中醫師、物理治療師陳湘婷、語言治療師王亦群、耳鼻喉科徐英碩醫師,一起幫助阻塞型睡眠呼吸中止症的孩童,提供更健全、更有效的醫療服務。

(下圖請點擊)



作 者 簡 介

趙哲暘

在花蓮出生、臺北長大,父親是嚴謹和善的醫師,母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重,但只要有機會照顧病人,總是用盡全力改善病人的口腔健康;更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適,決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊,以期推廣強調不管社會如何進步,醫療終將回歸以人為本的方式。

學經歷:
氧樂多牙醫診所、仁祥牙醫診所院長
前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師
臺灣整合口腔矯正醫學會理事長
國立陽明大學牙醫學系畢業
國立陽明大學腦科學研究所博士班研究生
家庭牙醫學會專科醫師、遠絡醫學會指導醫師、臺灣口腔植體學會會員、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師

著有《一根吸管有氧治百病》、《牙齒有毛病,身體一定出問題》、《顧好牙齒,讓孩子不生病》、《矯正可以不拔牙》

目 錄

推薦序
臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止研究著作 郭博昭
一夜好眠不是夢 楊靜修
突破醫療的本位主義,建立跨領域合作 李士元
勇者無懼、智者不惑的醫事風格 敖曼冠
與時俱進的醫療研究,讓孩子遠離睡眠呼吸中止症 黃玉書

自序
當牙科醫師遇見睡眠呼吸中止症

第一章 孩子打鼾,對健康的危害超乎想像

注意力不集中與過動
腸胃功能不佳
過敏、異位性皮膚炎、氣喘
身體慢性發炎
夜間尿床
長不高、記憶力與學習成績不好
專科醫師這麼說 睡眠狀態不佳可能是孩子過動的危險因子 陳田育醫師

第二章 為何會出現小兒睡眠呼吸中止症?

什麼是小兒阻塞型睡眠呼吸中止症
造成孩子嚴重打鼾的關鍵因素
牙醫師創造的「人工」阻塞型睡眠呼吸中止症
矯正牙齒拔牙前,請優先考慮上呼吸道
專科醫師這麼說 跨科別合作,一起幫助阻塞型睡眠呼吸中止症病童 黃正憲醫師

第三章 預防是最好的治療

預防1:孩子一出生就該訓練口腔功能
預防2:父母的表情、習慣與表觀基因
不能輕忽的餵養與呼吸方式
專科醫師這麼說 奶吃得好不好,反映寶寶全身的問題 沈貞俐醫師

第四章 口呼吸是健康大敵

口呼吸的嚴重性
口呼吸的自我檢測
口呼吸對呼吸系統造成的危害
口呼吸對舌頭與姿勢的影響
口齒不清的世代--「ㄦˋㄕˊ」、「ㄜˋㄙˊ」傻傻分不清楚
口呼吸對牙齒的傷害
口呼吸與鼻呼吸的差異
自我保健這麼做
專科醫師這麼說 呼吸影響全身功能 蔡昆守醫師

第五章 從頭頸結構看鼻功能改善

影響鼻功能因素之一--狹窄的鼻道結構
影響鼻功能因素之二--前頜骨(上頜骨的前半部)發育不足
影響鼻功能因素之三--頸靜脈壓迫
打鼾病人更容易有頸動脈與內頸動脈壓迫
彎腰駝背影響身體的感壓反射
促進鼻功能的自我保健方法
專科醫師這麼說 頸椎位置正確,副神經與自律神經功能可恢復正常 周?剛醫師
物理治療師這麼說 姿勢變好,鼻毛病也改善了 陳湘婷物理治療師

第六章 三寸不爛之舌是生命力的象徵

舌繫帶沾黏的影響超乎想像
舌頭和全身功能密切相關
自我檢測舌繫帶是否沾黏
舌肌力不足的自我改善方法
語言治療師這麼說 兒童睡眠呼吸問題除了影響生長發育,也干擾課業學習 王亦群語言治療師

第七章 牙醫如何治療孩子打鼾?

擴張上牙床
下巴前移
專科醫師這麼說 小朋友扁桃腺腫大,務必盡早治療 徐英碩醫師

附錄 避免過敏原

過敏原的檢測方式
如何減少過敏原反應
恢復身體自我感知功能
專科醫師這麼說 食物過敏會擋住人體光子場 王偉全醫師
專科醫師這麼說 防患過敏性鼻炎,首重涵養體內正氣 周暉哲醫師

後記 走過漫長的艱辛路--從牙齒診療到促進上呼吸道健康

引用論文及出處

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