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口腔與健康的七大迷思

作 者 作 品

牙齒有毛病,身體一定出問題
一根吸管有氧治百病:強化呼吸、恢復體態、抗老有活力
矯正可以不拔牙
當心!打鼾,孩子健康拉警報:一次解決過動、過敏、睡不好

疾病百科

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顧好牙齒,讓孩子不生病:從小練好咀嚼,鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT(VHK1013)

類別: 醫療‧保健‧美容>疾病百科
叢書系列:CARE系列
作者:趙哲暘
出版社:時報文化
出版日期:2014年07月18日
定價:320 元
售價:253 元(約79折)
開本:25開/平裝/256頁
ISBN:9789571360164

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李士元(前國立陽明大學牙醫學院院長)
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劉怡里(台安醫院營養師)
何首義(板城教會牧師)
蔡宜峰(兒童牙科專科醫師)
真誠推薦

內 容 簡 介

孩子的牙齒有多重要?你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎?
讓孩子從小打好健康的基礎!家長不可不看的一本書!

從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼,一旦咀嚼能力弱,將導致一系列的身體疾病!
臉型戽斗或暴牙。口齒不清。鼻子過敏。口呼吸。齒列不整。蛀牙。顎骨發育異常。
缺氧。彎腰駝背。脊椎側彎。顳顎關節症狀。


一旦發現有問題,盡早讓牙醫師評估與診斷,若需要矯正,請把握矯正黃金期九到十二歲。
矯正後的牙齒咬合標準,有助於養成正確的咀嚼習慣,還能為孩子打造美麗臉型,出色的外表讓孩子表現更有自信、輕鬆贏得好人緣。

牙齒為全身器官的根本,若沒顧好健康可能全面淪陷;因此要從小教導孩子學會維持全口腔健康,增進腸胃道、呼吸道機能,提升免疫力,讓他們這一生與絕大多數的疾病絕緣,擁有健康的身心,面對學習、工作都能全力以赴。

從經濟面來看,若輕忽孩子的牙齒照顧,一旦因嚴重而必須治療,單顆植牙至少五萬元,固定假牙每顆上萬元;確實照顧好孩子的一口牙齒,馬上省下百萬元的牙醫治療費。

作 者 簡 介

趙哲暘
在花蓮出生、臺北長大,父親是嚴謹和善的醫師,母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重,但只要有機會照顧病人,總是用盡全力改善病人的口腔健康;更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適,決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊,以期推廣強調不管社會如何進步,醫療終將回歸以人為本的方式。

學經歷:
仁祥牙醫診所院長、牙易科技有限公司董事長
前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師
國立陽明大學牙醫學系畢業
美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)植牙進修
日本新潟齒科再生醫學會植牙課程進修
中華民國家庭牙醫學會專科醫師、中華民國植牙美學醫學會專科醫師、臺灣植牙醫學會專科醫師、中華民國口腔植體學會會員、臺灣口腔矯正學會會員、遠絡醫學會指導醫師、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師

著有《牙齒有毛病,身體一定出問題》

目 錄

序章 口腔與健康的七大迷思
1.臉型完全來自遺傳?
2.孩子口齒不清是因為學習障礙?
3.鼻子過敏全是過敏源惹的禍?
4.為什麼孩子無法細嚼慢嚥?
5.口呼吸是孩子的天性還是不良習慣?
6.齒列不整已經是國家安全問題?
7.認真刷牙就不會有蛀牙?牙垢多是因為刷牙不認真?

第一章 孩子的咀嚼影響一輩子健康
1-1觀察寶貝的呼吸、吞嚥、過敏原因
1-2離乳期開始練習認真咀嚼:鼻子變堅挺、發音好
1-3如何訓練寶貝正確的咀嚼方式?該吃什麼?
1-4咀嚼與發音的關係,探討寶貝發音不正確的可能原因
1-5開始用牙齒咀嚼食物的時機
分析表A~F
A 幼兒咀嚼與口呼吸的關聯
B 咀嚼對身體的影響
C 缺氧對口腔疾病的影響
D 口呼吸對身體的影響
E 顎骨發育異常對身體的後遺症
F 口腔對身體健康的影響

第二章:再談咀嚼-─病從口入!咀嚼不良引發的後遺症
2-1什麼是咀嚼,人為什麼要咀嚼?
2-2咀嚼與身體的相關性
2-3從小養成正確咀嚼動作,才有機會養成理想的吞嚥習慣
2-4有人沒有辦法咀嚼?咀嚼不良的後遺症
2-5未來國民身體最大的問題:骨質疏鬆
2-6有助咀嚼訓練的好食物
2-7咀嚼好習慣為什麼難以建立?
2-8推廣「咀嚼一百下」運動
2-9閉著嘴巴細嚼慢嚥:消化好!減少蛀牙機會
2-10適度咀嚼口香糖的好處

第三章 萬病之源──口呼吸,您的小寶貝順利呼吸嗎?
3-1口呼吸造成成戽斗和暴牙,甚至危害生命!
3-2口呼吸與缺氧
3-3口呼吸是造成鼻子功能低下的關鍵
3-4口呼吸與長臉型
3-5口呼吸是蛀牙、牙齦紅腫的禍首
3-6口呼吸是導致打鼾、睡眠呼吸中止症的主因之一
3-7口呼吸讓小朋友口齒不清
3-8口呼吸導致彎腰駝背或脊椎側彎
3-9口呼吸影響舌頭的功能
3-10鼻中隔彎曲,扁桃腺、腺狀體腫大造成鼻子過敏、鼻塞?
3-11改善口呼吸,減輕鼻過敏與鼻塞症狀的方法

第四章-顎骨發育異常的併發症
4-1吞嚥異常
4-2惱人的夜間磨牙
4-3顳顎關節症狀
4-4彎腰駝背

第五章牙齒不整齊怎麼辦
5-1為了讓人吸入最多空氣的結果
5-2列不整特徵
5-3排列不整齊時,就會出現一連串的後遺症
5-4什麼導致齒列不整?
5-5顎骨發育異常影響齒列不整最深
5-5孩子牙齒不整齊,家長如何補救?
5-6時開始矯正?
5-7功能性齒顎矯正的輔助

第六章 - 照顧寶寶牙齒的方式
6-1乳牙的重要性
6-2罹患蛀牙的風險
6-3該怎麼刷牙?
6-4要不要塗氟或使用含氟漱口水?
6-5預防蛀牙與其他牙科疾病的方式
6-6奶嘴該何時戒除?
6-7喝水習慣會影響蛀牙?
6-8小孩子蛀牙與父母息息相關
6-9在運動中保護牙齒
6-10趴睡不會有瓜子臉,還常造成猝死

延 伸 閱 讀

一根吸管有氧治百病:強化呼吸、恢復體態、抗老有活力

作者: 趙哲暘   譯者:   定價:320元   特價:253元

您一定要知道●氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵●臉上皺紋等老化問題和呼吸有關●吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺●嚼食口香糖訓練咀嚼力,有助於美化臉型●過度跑步造成喘不過氣來,不利健康●身上常出現靜電反應代表健康警訊●吃飯六分飽,多活二十年●吞嚥異常會壓迫第一頸椎,阻塞經絡,影響器官功能萬病不離「缺氧」與「體態失衡」想長命百歲,同時保有良好的生命品質,最簡單的方法就是從好好呼吸開始。本書教你只用一根吸管就能練習正確的呼吸方法,促進呼吸道功能,讓身體有氧、讓歪斜體態恢復平衡。趙哲暘醫師多年臨床...

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