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‧內容簡介‧作者簡介‧目 錄
‧春季養生6關鍵
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‧買對食材不生病:小市民的買菜聖經 ‧果療:吃對水果,掌握宜忌,高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解! ‧蔬療:吃對蔬菜,打造抗病體質,三高、濕疹、內分泌失調、婦兒科雜症、失眠、憂鬱……統統再見! ‧食療三書:蔬療 + 果療 + 食療大全 ‧水果看人吃:你的體質適合吃水果嗎?了解體質,遠離致病的水果地雷 ‧蔬菜看人吃:不管有沒有生病,為了健康都要實踐的蔬服飲食法
醫療保健
【類別最新出版】 ‧成功人士都在做!鍛鍊大腦的超呼吸法:用呼吸控制自律神經,改善腦疲勞+腦缺氧,工作表現全面提升! ‧自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】 ‧親人罹癌,先別慌 ‧早上斷食,九成的毛病都會消失!(增訂版) ‧肌膚算病【望診護膚篇】:三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼,對症調理、控熱排毒,養出不老好膚質!
食療大全:跟著四季變換飲食,蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補!(VUU0015)
類別: 醫療保健 叢書系列:優生活 作者:楊淑媚、蔡昆道 出版社:時報文化 出版日期:2015年05月22日 定價:380 元 售價:300 元(約79折) 開本:18開/平裝/304頁 ISBN:9789571362656
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