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‧內文摘錄1:潛藏在身邊的有害化學物質‧內文摘錄2:家用清潔劑有多恐怖?‧內文摘錄3:子宮內膜症與洗髮精有關?‧內文摘錄4:染髮劑造成休克死!‧內文摘錄5:化妝品上標示的使用成分‧金石堂出版情報推薦
譯 者 作 品
‧三種真實
疾病百科
【類別最新出版】 ‧你的姿勢很有事::生活中最要命的小姿勢,害你的骨頭、肌肉、神經天天在自殘,全身都是又痠又痛又麻的怪病,人生大走鐘! ‧Hydrogen Immunotherapy Makes Cancer Disappear ‧世界醫療制度 ‧所有人都能用斷捨離調整自律神經?!日本首位自律神經專科整體師教你以意識養成習慣、以減法擺脫失調! ‧疫病與社會的十個關鍵詞
無孔不入經皮毒(CS0093)──抵禦疾病,從保護皮膚開始! 経皮毒:皮膚から、あなたの体は冒されている!
類別: 醫療‧保健‧美容>疾病百科 叢書系列:身體文化 作者:竹內米久司、稻津教久 譯者:鄭維欣 出版社:時報文化 出版日期:2009年09月14日 定價:260 元 售價:205 元(約79折) 開本:大25開/平裝/256頁 ISBN:9789571350882
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▼ 金石堂出版情報推薦
遠離癌症 從皮膚排毒開始 ◎本文原載於2009/09/14金石堂出版情報 在一遍無毒保健康的呼聲中,我們通常會很注意食品中的恐怖添加物,但卻忽略了皮膚,實際上日用品裡也有危害健康的添加成份,有些有害物質是可以經由皮膚吸收的,而日本這幾年極力倡導的「經皮毒」觀念,即是在提醒大眾要小心日用品裡危害健康添加成份。 「經皮毒」顧名思義,就是經由皮膚進入人體內部,對人體有害的化學物質。這些毒害物能引起細胞變異,導致癌症甚至腦癌。我們每天所使用的牙膏、洗髮精、沐浴乳……其成份說明,是消費者最容易忽略或根本看不懂的,但其實有些成份就是對人體有害的化學成份。這些有害成份經由皮膚進入人體後,到第十天可能只排出10%,90%仍殘留在體內(由嘴巴吃進去的毒素99%會在一周內排泄,1%殘留體內),日積月累下來,對人體的危害程度可見一斑。 在《無孔不入經皮毒:防禦疾病,從保護皮膚開始》(時報文化)書中提到,許多經由皮膚進入人體的毒素,不會立刻引發症狀,只是沉默地殘留於器官或皮下組織,漸漸地形成各種棘手的新興疾病!因此書中以淺顯易懂的文字和詳盡明確的圖表,提供三大資訊:認識經皮毒──說明經皮毒的定義、成因、來源、侵入管道和健康危害,讓你培養正確的保健認知;判別經皮毒──詳細分析常見生活用品中隱含的毒性威脅,教你提高警覺、建立完善的使用觀念;預防經皮毒──提供對應之道,提醒你從理想的日常飲食和生活習慣著手,有效避毒防毒,為自己打造強健的預防體質,也為後代子孫提供永續的生存空間。 但已經經由皮膚進入體內的毒素又該如何排出呢?在《人體空間排毒》(如何)中介紹了多種皮膚排毒法,例如:腳浴、泡溫泉、泡藥澡浴、乾濕式蒸汽浴、乾刷……其中乾刷是小編覺得非常簡易的皮膚排毒方式。只要將衣服退去,用柔軟的乾刷,以肚臍為中心點,由手、腳末梢開始往中心點刷,刷到皮膚感覺有一點點的微痛及微紅後,然後再用清水沖洗。如此一來不但有去角質功效,也可促進血液循環。不過要注意的是,不可亂刷一通,要先從雙手指尖及手心部位往胳肢窩刷,接著再從雙腳的腳趾間往上刷到大腸部位,才會刷通血液循環。總之,刷的方向是朝肚臍為依規的方向,手力輕柔即可。 我們或許從未感覺到那些從皮膚入侵的「經皮毒」,但不可否認的,它存在於我們的日常生活中,從現在起,不妨偶爾更換一下日常用品、多加瞭解產生毒素的成份,並做到每週排毒的動作……如此可盡量避免有害化學物質對人體造成的傷害。