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心理勵志

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善,最好的禮物:靜思心靈小語
【靜思語三十五周年精裝紀念版】善,最好的禮物:靜思心靈小語:(附限量靜思小語隨機藏書票二入)
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我的選擇,是把生命活得更好:從換腎少年、創業青年到偏鄉教師,總統教育獎得主徐凡甘的甘苦人生(CFH0315)

類別: 心理‧勵志‧占星>心理勵志
叢書系列:人生顧問
作者:徐凡甘著 邱淑宜採訪整理
出版社:時報文化
出版日期:2018年06月29日
定價:320 元
售價:253 元(約79折)
開本:25開/平裝/256頁
ISBN:9789571374536

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1.墜谷的十五歲

二○○六年十一月三日,我永遠忘不了的一天!那天晚上,媽媽急忙帶著腹瀉不止、持續嘔吐的我去看醫師,從桃園我家附近的小診所轉診到林口長庚醫院,經過醫師問診、抽血、驗尿,等來的結果,是醫師告知我腎臟嚴重衰竭,幾乎沒有功能,我得了尿毒症。
十五歲,青澀的年紀,我卻在醫師宣判身體的命運後,感覺墜入深谷被活埋,我曾經擁有的健康、自信,都在一瞬間瓦解,蕩然無存。但我無法逃避,我必須體認、接受這個殘酷的事情,最重要的是,我必須習慣它。

晴天霹靂

十月時,我才因為跟學校請了好幾天病假而沮喪不已。那時國三所有的班級都在為來年五月的基測奮戰,沒想到平常生龍活虎的我竟然在這種緊要關頭生病,醫師說是急性腸胃炎,由於很不舒服,我只好請假在家休息。
好不容易可以回學校上課了,但那天放學後到補習班,我又很難受,全身無力,意識混沌,只覺得兩腿緊繃、眼皮沉重(後來才知道這是水腫所致),喉頭一直有一股噁心感,但我仍打起精神寫期中考的練習題,但沒多久就吐得一塌糊塗,補習班主任要我趕快回家去看病。 

回到家我跟媽媽說我很不舒服,媽媽急忙帶我到住家附近的診所看病,驗出尿蛋白高出正常值一千多倍,媽媽嚇壞了,趕緊跟爸爸帶著大哥和我,急奔林口長庚急診,醫師安排我做一系列檢查。

那天晚上是我這輩子度過最漫長的四個小時,爸爸媽媽也坐立難安,大家懷著忐忑不安的心等著檢驗結果。宣判時刻來到,年輕的急診值班醫師拿著檢驗報告單,臉色凝重的跟媽媽說:「從報告的指數看來,你孩子得了尿毒症,腎臟幾乎沒有功能了。」

我呆住了,媽媽也一臉震驚,那是我第一次明明眼睛是睜開的,卻看不到任何畫面,腦袋中有無數紊亂的跑馬燈快速閃動,原來這些日子以來所有身體的不舒服,持續拉肚子、嘔吐,不是急性腸胃炎,而是腎衰竭引發尿毒症!這個只在新聞中看過的病名,怎麼突然間跟我有了關連?然後我聽到了哭聲,是媽媽在哭,不是小聲飲泣,而是彷彿五臟六腑都快被嘔出來的那種嚎啕大哭……。

我的情況危急,由於更仔細的病理檢查必須等天亮後請腎臟科醫師會診,急診醫師安排我住院。辦妥住院手續後,我住進病房,一個晚上奔波看病,我雖然很累,但恐懼、焦慮和擔憂占據我所有思緒,後來是在極度疲累中失去意識。

凌晨時我驚醒了,因為突然間我覺得自己彷彿被重物擊中,非常難受,然後我發現自己的身體抽蓄嚴重,而且我在吐,從我口中湧出的液體有綠色的、黑色的、紅色的、黃色的……,驚恐中我昏了過去,醒來時人在兒童加護病房,雙手被繩子綁在病床上,原來在我昏過去後,值班醫師緊急把我轉進這裡。

天亮後,專科醫師來了,她在病床邊自我介紹,她叫余美靜,是我的主治醫師。她告訴我,雖然我還需要接受腎臟切片檢查才能確定腎臟受損情況,但我尿毒現象嚴重,必須緊急插管,進行血液透析治療。

透析(俗稱洗腎)方式有兩種,一種是血液透析(俗稱的洗腰子),一種是腹膜透析(俗稱洗肚子),我一開始做的是血液透析。當天下午我接受了生平第一次洗腎,護理師推來一台體積龐大的機器,從我的鼠蹊部插入粗粗的金屬針頭為我洗腎。洗腎結束後,我只覺得原本飽漲、很不舒服的身體,好像放掉一些氣了,如釋重負。後來我才了解,洗腎會把身體多餘的水分、代謝廢物和電解質都洗乾淨,讓我舒服很多,頭沒有那麼暈了,四肢沒有那麼沉重了,嘴巴也沒有發出像排水溝般的臭味了。

接下來的一個星期,我都在加護病房裡接受檢查和治療,過著如植物人般的生活:不能翻身也不能亂動,整天躺在床上,眼睛盯著天花板,背部酸麻不已,感覺身體不是自己的。

由於腎臟失去功能,我全身嚴重水腫,肺部也出現積水,必須嚴格控制飲水量,因此連暢快喝水都成了奢望,口渴的時候只能用棉花棒沾水潤潤乾裂的嘴唇;三餐吃著淡而無味的粥飯,飯後則有大把的類固醇、抗生素、血壓藥、利尿劑等各種藥丸等著我吞下肚。

病情暫時穩定後,我轉回普通病房,定時洗腎之外,也持續進行檢查和治療。這段時間,余美靜醫師和護理師姊姊們常常陪我聊天,聽我吐苦水,送花、買書給我,叫我不必多想,對治療要有信心。

一波三折的洗腎之路

住院三個多星期後,腎臟切片檢查報告出爐,沒有我祈求的好消息,確診為慢性腎衰竭,病毒已經在我的腎臟感染潛伏多年,導致腎臟纖維化。余醫師解釋說,我的兩邊腎臟的殘餘功能加起來只剩下大約百分之五,就像一間學校沒有了老師、沒有了學生,只剩下硬梆梆的水泥建築與桌椅,也就失去了原本功能。而慢性腎衰竭的治療方案只有洗腎及接受腎臟移植兩條路。腎臟移植不是想做就能馬上做,一般列為中長程目標,我能做的是馬上洗腎。

血液透析是以體外循環的方式淨化血液,患者每星期必須到醫療院所進行透析三次、每次約四小時。腹膜透析的病患則可以在家裡自行操作,運用自身的腹膜在體內進行體液交換、排除水分及廢物。由於腹膜透析是一天二十四小時不停進行,患者體內的電解質、水分與各類濃度波動小,對身體的影響較小,對還在發育的青少年來說也更為理想,因此在我病情漸漸穩定後,考量出院返家後洗腎的便利性與生活品質,我的洗腎方式由原本的血液透析改為腹膜透析。

開始腹膜透析前,必須動手術將腹膜透析導管經由腹壁插入腹腔中,做為透析液進出腹腔的通道。腹膜透析導管可以一直放在腹腔內不必更換,但導管出口必須保持清潔,避免感染,我出院前上了腹膜透析訓練課程,跟護理師學習如何清潔、護理導管出口、如何固定等,反覆練習,直到我能熟練操作。

從十一月四日住院,經過四十七天,我終於在十二月二十日出院回家,也回到了久違的校園,但我的世界完全不一樣了。原本是運動健將、曾經拿下全校一千五百米賽跑亞軍的我,再也無法跟好朋友們一起奔馳在籃球場及跑道上,因為腹腔內裝有兩千毫升的透析液,就像水壺一樣,當快走晃動身體時,肚子不但會發出咕嚕咕嚕的聲響,腹腔的沉重感也讓我很難受,對活潑好動的我來說,只能克制住想跑想跳的念頭。

失去自由運動的權利,我就像折翼的鳥,委靡不振,加上腹膜透析必須每四個小時更換新的透析液,早上同學到學校的第一件事是丟下書包到操場打球玩耍,我卻要到保健室更換腹腔裡的透析液;四個小時後中午鐘響,同學們興奮抬便當回教室準備吃午餐,我卻還是得先到保健室換透析液;晚上睡覺時,我則依靠機器幫忙更換透析液,一整天下來,很辛苦,很累。

但重返學校沒幾天,我的腹膜透析導管出現阻塞不通,我又住院了。余醫師嘗試各種方式都無法打通管子,我只得進開刀房開腹檢查,好不容易動手術把管子弄正,我的腹腔又因為高濃度的透析液及一連串的治療,壓力過大導致疝氣,透析液灌入陰囊,又被推進開刀房動手術。沒想到,在傷口癒合過程中,我感染了腹膜炎,只得持續住院,注射各類高劑量的抗生素,以抑制腹腔內的細菌感染,日子就在每天肚子痛、治療、肚子痛、治療的循環中度過。

但這樣和腹膜炎奮戰了兩週,還是殺不死這些頑強的細菌,最後沒辦法,我的肚子又挨了一刀,取出導管,恢復血液透析的洗腎方式。我好沮喪,為何這麼努力配合醫療,又開刀又吃藥,忍受難耐的疼痛,受了這麼多罪,最後還是只能走回頭路,用不方便的血液透析呢?

這一次住院,我身體的變化不僅是肚皮上長長的刀痕,還因為服用類固醇,原本削瘦的我像吹氣球般腫脹起來,月亮臉、青蛙肚、虎背、熊腰等類固醇的副作用,在身上統統顯現無遺,讓我幾乎認不出鏡子裡的自己是誰。我傷心、難過、沮喪。

禍不單行   爸爸出車禍

俗諺說:福無雙至,禍不單行,我住院已經讓同時要照顧大哥又要照顧我的媽媽忙得團團轉,這個時候,爸爸出了車禍。

我家是小康家庭,父親年輕時上船討海,後來到鐵工廠當焊鐵工人,為了撐起家中經濟,爸爸一天工作兩班,上班十六個小時,每天只有不到八小時能吃飯、洗澡、休息和睡覺,辛勤工作三十年如一日。所以我兒時的記憶中,鮮少有跟爸爸相處的畫面,但對爸爸衣服上厚重的汗味,著實印象深刻。那個味道是爸爸對家人的愛,也是我對爸爸的依戀。爸爸雖然個子瘦小,但在我心目中,爸爸就如同鋼鐵人一般強大,扛起家庭重擔。

媽媽是傳統客家女性,善良堅毅、勤儉持家,原本在郵局工作,後來因為工作傷害以及要照顧大哥,回家當全職媽媽。家裡不富裕,不常有家庭旅遊,但媽媽很重視孩子的教育,晚上會陪我寫作業、閱讀,睡前我們會躺在床上聽古典音樂和三字經CD,週末我會跟著媽媽去圖書館看書,是媽媽從小的身教、言教,讓我養成學習的習慣與興趣。

我是家裡的老么,上面有兩個哥哥。大哥凡功大我七歲,因為先天染色體異常及智能障礙,心智年齡大約在六至七歲,而先天不良的身體狀況,讓大哥有癲?的狀況,每一次腦神經不正常大量放電,認知功能就會衰退一些,因此媽媽幾乎是步寸不離陪伴大哥,大哥也是如影隨行跟著媽媽。

二哥凡可大我六歲,國小畢業後就去高雄鳳山讀中正預校,一路念到陸軍官校畢業。二哥很優秀,他個性自律,對自己要求高,在軍校成績一直很好。他每三個月回家一次,行李裡都還帶著課本、筆記,他每次回家我都喜歡到他房間東摸摸西看看,我很好奇哥哥看什麼樣的書、聽什麼樣的音樂,翻他課本時發現上都劃了重點、寫滿筆記,二哥認真負責,一直是我學習的榜樣。

我雖然是家裡最小的孩子,但因為工作和照顧大哥幾乎耗掉爸媽大部分時間及心力,小學一年級起我就自己走路上下學,有時爸爸媽媽晚上八、九點才回家,我放學後就自己站在板凳上,開火炒飯做晚餐。

我頭上有一道疤,是小學三年級時洗澡從馬桶蓋上跌下來撞傷的。因為地板濕濕的,怕褲腳濕掉,我站到馬桶上穿長褲,但沒站穩跌下來,撞到頭後我昏迷了,爸爸下班到家後打不開浴室的門,硬撬開門後,才發現我倒在血泊中,趕緊抱起我去急診,傷口很深,縫了二十多針。

沒想到,六年後,換我站在醫院急診室,等待車禍受傷的爸爸送到醫院!我能勉強承受自己身體的病痛及這場病對我精神上的折磨,卻無法面對摯愛的家人出狀況。

爸爸出車禍那天,我因感染腹膜炎身體相當虛弱。那天下午我像平常一樣躺在病床上,媽媽打電話來說:「爸爸出車禍了,正在送往林口長庚的路上。」我還以為自己聽錯了,原來爸爸下班後從龍潭工廠騎機車來林口長庚照顧我,途中為了閃避停在路邊的小客車,遭左側的連結車擠輾。

得知爸爸車禍,我心裡好急,拉著點滴架和導管袋,從病房步履蹣跚的走到急診室等待,救護車來了,看著醫護人員推著擔架進來,入眼的是爸爸血肉模糊,傷處見骨的左腳,驚嚇之餘,我感覺自己精神恍惚、幾乎無法站立。我知道如果自己昏倒在急診室,會讓也正趕往醫院的媽媽更辛苦,於是我強撐著腳步,回到病床上昏睡。

一覺醒來,得知爸爸正在開刀房動手術,最嚴重的傷就是腳踝以下粉碎性骨折,身上其他地方只是挫傷及擦傷,算是不幸中的大幸。但一家經濟支柱倒下,全家以醫院為家,我和爸爸住院,媽媽一肩扛起所有照顧工作,帶著大哥陪我們住院。白天她搭醫院第一班接駁車到市區工作(因為爸爸車禍,媽媽只好去工作賺錢),下班之後趕車回醫院,照顧爸爸、我和大哥,才幾天時間,媽媽就形銷骨立,我看在眼裡,痛在心裡,為了減輕媽媽的負擔,我都是自己去打針、做檢查、接受治療,自己去洗腎。

萌生厭世念頭

生病以來,我一直在學習面對生病的壓力,但這一次住院,檢查與治療彷彿沒有止盡,除了生病的痛苦,更多的是內心的折磨。從小活潑好動的我,如今被囚禁在病房裡,在這個所有國三學生都在為基測奮戰的時刻,我卻只能看著窗外發呆。

更難受的是,每次我獨自去洗腎中心洗腎,總會接收到許多詫異打量的眼光,大部分的人毫不掩飾他們的好奇與驚訝:「怎麼這麼小就洗腎?」那種揣測與打量的眼光,即使不帶惡意,都讓我窘迫與難堪,那些驚訝而憐憫的眼神刺穿我的皮膚,狠狠地將我釘在病床上,更令我絕望的是,無論我如何努力、配合治療,都無法將失去的健康找回來……。

想到自己的身體,沒有盡頭的洗腎人生、沒有希望的未來……,再看到躺在病床上的爸爸、疲於奔命的媽媽、常常情緒失控的大哥,我覺得窒息,難以負荷的龐大壓力,讓我有了想結束生命,一了百了的灰暗想法。

我的病房在十一樓,那一天傍晚,躺在病床上的我如常看向窗外,天色漸漸暗下來,還飄起綿綿細雨。我看著顏色逐漸濃重的夜色,心裡又忍不住想著:「為什麼我會生這種好不了的病?為什麼我們家這麼慘?為什麼……」,悲從中來,萬念俱灰,我起身走到窗邊,把窗戶推開,想一躍而下……,這個時候我轉頭,視線從窗外回到室內,看到了媽媽趴睡在我床尾的身影,腦中忽然出現另一個畫面:媽媽得知我得了尿毒症時哭得撕心裂肺……,從小到大,媽媽從沒這樣哭過。記憶中這個心碎的哭聲喚醒了我,把我拉了回來,厭世的念頭頓時退散。我躺回病床上,徹夜未眠。

直到今日,每每回想起那天的那個時刻,我都心有餘悸。原來生命的本質是如此脆弱,當天邊烏雲擾動,地面上微弱的火光可能就此熄滅飄散,一條生命,三十秒內就可墜地消失。我常常在想,明明死亡是如此輕易而灑脫,活著是如此漫長而艱辛,那為什麼要活著?

死亡或許是種解脫,但痛苦卻要讓愛的人承擔,我問自已:「我願不願意用我的生命交換家人一生的遺憾?」生病以來,爸爸媽媽哥哥不曾放棄我,我怎能不考慮他們,讓親愛的家人可能要用十年、二十年,甚至一輩子去承受失去我的痛苦?看著睡著了眉頭仍深鎖的媽媽,我告訴自己:「媽媽這麼累都沒有放棄,你怎麼可以放棄自己?」

我不能死,我也不想就這樣死去,不管未來的路多歧嶇難行、不管以後還會遭遇多少可預料、不可預料的挑戰和苦難,徐凡甘,你都必須堅強、勇敢的面對,不要讓爸爸媽媽為你擔心煩惱;而且,如果你連死都不怕,後面還有什麼能讓你害怕呢!

「明明死亡是如此輕易而灑脫,為何要漫長而艱辛的活著?」因為活著有意義,活著因為愛。

 
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