水女人新主張──
●水女人應從飲食和保養著手，內外同工收服破壞美麗的元兇。
●依循節氣和盛產蔬果的流轉變化，自製既時效又實效的保養品。
●生白髮、長贅肉、暗沉肌……，只要明瞭生成原因，都能有對策。
●認真吃當季在地食物，要不健康美麗，很難。
●一物多用，再創廚餘新價值。
●小花小草妙用無窮，就看有沒有慧眼發現。
●用心選對食材、營養均衡，白髮及各種煩惱都有敗部復活的機會。
化學保養品 OUT，天然食材 IN！
●姣好容顏：黑糖去角質、當歸淡斑美白、甜酒釀打敗粗大毛孔、馬鈴薯除皺、薑蜜茶喝出蘋果肌……。
●明眸皓齒：桑椹明目固齒、橄欖油美白牙齒、鼠尾草潔淨口腔、蓖麻油養出飛揚濃睫毛……。
●柔嫩手腳：活性碳粉美白手足、玫瑰細緻雙手、椰子油抗菌防黴、瓊崖海棠油戰勝惱人的靜脈曲張！……。
●緊實腰腹：海帶提振腰腹肌、黑豆瘦小腹、冬瓜去浮腫、咖啡撫橘皮、薑黃淡斑平肚腹……。
●烏亮髮絲：雞蛋保滋潤、黑糖蜜生黑髮、桑葉護髮絲、茶花籽油防白髮、啤酒潤髮絲……。
更多廚房裡吃喝塗抹的妙方，讓你簡單變美麗！